###Клуб борцов со злобными печеньками ### - Страница 128 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 28.04.2011, 23:48
ответ для RedFox , на сообщение « Поздравляю :flower: Нас становится все... »
  #1271
Rouge_cat
Старожил
 
Аватар для Rouge_cat
 
Регистрация: 20.06.2009
Адрес: м. Проспект Просвещения, ул. Жени Егоровой
Сообщений: 1 268


Цитата:
Сообщение от RedFox Посмотреть сообщение
Поздравляю Нас становится все больше У тебя какой?


Вот нашлись 3 комплекса упражнений с фото: комплекс № 1, комплекс № 2 и комплекс № 3.
Добавила на первую страницу

А я с кольцом для пилатеса делаю сведения, тоже хорошо
Rouge_cat is offline   Цитировать ·
Старый 28.04.2011, 23:53
ответ для Rouge_cat , на сообщение « :flower: Добавила на первую страницу :)... »
  #1272
Vanilinka
Активный участник
 
Аватар для Vanilinka
 
Регистрация: 27.08.2009
Адрес: техноложка
Сообщений: 427


Цитата:
Сообщение от RedFox Посмотреть сообщение
Поздравляю Нас становится все больше У тебя какой?


Вот нашлись 3 комплекса упражнений с фото: комплекс № 1, комплекс № 2 и комплекс № 3.
О, я делаю как в комплексе 3, самый ленивый способ - лежа. Но эффективно. Я вообще стараюсь нагрузки на колена избегать, поэтому все делаю лежа. Спасибо, Юль.

Я сегодня позанималась, но жор свой контролировать не могу. Заточила две котлеты полчаса назад и чувствую - опять под ложечкой сосет.
Vanilinka is offline   Цитировать ·
Старый 28.04.2011, 23:56
ответ для RedFox , на сообщение « Поздравляю :flower: Нас становится все... »
  #1273
Bobby
Участник
 
Аватар для Bobby
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 287


Цитата:
Сообщение от RedFox Посмотреть сообщение
Поздравляю Нас становится все больше У тебя какой?


Вот нашлись 3 комплекса упражнений с фото: комплекс № 1, комплекс № 2 и комплекс № 3.

kettler vito xs (это на меня Нинуля действует)

спасибо за упражнения
Bobby is offline   Цитировать ·
Старый 28.04.2011, 23:58
ответ для Vanilinka , на сообщение « О, я делаю как в комплексе 3, самый... »
  #1274
Bobby
Участник
 
Аватар для Bobby
 
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 287


Цитата:
Сообщение от Vanilinka Посмотреть сообщение
О, я делаю как в комплексе 3, самый ленивый способ - лежа. Но эффективно. Я вообще стараюсь нагрузки на колена избегать, поэтому все делаю лежа. Спасибо, Юль.

Я сегодня позанималась, но жор свой контролировать не могу. Заточила две котлеты полчаса назад и чувствую - опять под ложечкой сосет.
а ты ешь кур грудку, индейку, телятину, как вариант - говядину.
я когда худела, столько этой грудки ела -
и все равно худела
Bobby is offline   Цитировать ·
Старый 28.04.2011, 23:59
ответ для Vanilinka , на сообщение « О, я делаю как в комплексе 3, самый... »
  #1275
Добрая Лисица
Элита
 
Аватар для Добрая Лисица
 
Регистрация: 30.10.2007
Адрес: Ударников/Наставников
Сообщений: 2 383


Цитата:
Сообщение от Vanilinka Посмотреть сообщение
Я сегодня позанималась, но жор свой контролировать не могу. Заточила две котлеты полчаса назад и чувствую - опять под ложечкой сосет.
а я наоборот - жор победить могу, а вот позаниматься - трудно...
вчера чуть мужа не прибила пришел поздно, и разогрел ужин (не буду описывать, что там было, чтобы слюнями клаву не замазать), дык вот. Я понимаешь ли худею, а он тут со своими запахами Ему пришлось быстро-быстро кушать
И сегодня я молодца! тоже недавно вкусняшку приготовила и убрала в холодильник, чтобы не пахла. А сама морковку грызу
__________________
ДОЧКА 18 декабря 2007 и СЫНОЧЕК 28 февраля 2010
Добрая Лисица is offline   Цитировать ·
Старый 29.04.2011, 00:15   #1276
Vanilinka
Активный участник
 
Аватар для Vanilinka
 
Регистрация: 27.08.2009
Адрес: техноложка
Сообщений: 427


Цитата:
Сообщение от Bobby Посмотреть сообщение
а ты ешь кур грудку, индейку, телятину, как вариант - говядину.
я когда худела, столько этой грудки ела -
и все равно худела
Дык, ты знаешь, после той же грудки не могу не закусить конфеткой0печенькой. Как тут писали - я наркоман сладкоежечный. Если глюкоза в кровь не ударит сию минуту - у меня ломка. Не могу без сладкого

Цитата:
Сообщение от Добрая Лисица Посмотреть сообщение
а я наоборот - жор победить могу, а вот позаниматься - трудно...
вчера чуть мужа не прибила пришел поздно, и разогрел ужин (не буду описывать, что там было, чтобы слюнями клаву не замазать), дык вот. Я понимаешь ли худею, а он тут со своими запахами Ему пришлось быстро-быстро кушать
И сегодня я молодца! тоже недавно вкусняшку приготовила и убрала в холодильник, чтобы не пахла. А сама морковку грызу
Ух, вот это сила воли! Я так не могу.
А вот заниматься люблю - прям кайфую после занятий
Vanilinka is offline   Цитировать ·
Старый 29.04.2011, 00:17   #1277
Vanilinka
Активный участник
 
Аватар для Vanilinka
 
Регистрация: 27.08.2009
Адрес: техноложка
Сообщений: 427


Есть что-нибудь сладкое, которое не во вред? Ну или менее вредное??
Vanilinka is offline   Цитировать ·
Старый 29.04.2011, 00:21   #1278
Добрая Лисица
Элита
 
Аватар для Добрая Лисица
 
Регистрация: 30.10.2007
Адрес: Ударников/Наставников
Сообщений: 2 383


Цитата:
Сообщение от Vanilinka Посмотреть сообщение
Есть что-нибудь сладкое, которое не во вред? Ну или менее вредное??
а ты нормально спишь???
мой организм четко говорит - когдая хочу спать - хочется неимоверно сладкого
__________________
ДОЧКА 18 декабря 2007 и СЫНОЧЕК 28 февраля 2010
Добрая Лисица is offline   Цитировать ·
Старый 29.04.2011, 00:22   #1279
darinap
Старожил
 
Аватар для darinap
 
Регистрация: 30.03.2009
Сообщений: 1 027


Цитата:
Сообщение от Vanilinka Посмотреть сообщение
Есть что-нибудь сладкое, которое не во вред? Ну или менее вредное??
зефир, пастила
а лучше курага!
__________________

Я Дарина, ко мне на "ты"
darinap is offline   Цитировать ·
Старый 29.04.2011, 00:26
ответ для darinap , на сообщение « зефир, пастила а лучше курага! »
  #1280
Vredinka_m
Ветеран
 
Аватар для Vredinka_m
 
Регистрация: 29.08.2009
Адрес: М.Казакова
Сообщений: 791


Девочки, я вернулась домой!!!
Завтра начну упражнения делать!!!
__________________


Маша
Vredinka_m is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena