***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Kershentalka]

Сообщение от mousik11

У мужа сестра с 18 лет жила в Германии (сейчас ей 35) все время которое она жила там, мечтала вернуться обратно. В итогде три года назад развелась с мужем и вернулась в Россию. Как она говорит "жить нужно в России, а отдыхать за границей". Мне в Германии очень понравилось, там все для людей, а не против них.

мне тоже в Германии понравилось! Но жить бы там не хотела! Русскому челоеку сложно жить в Европе! Но хочу домик в Финке)

Сообщение от mousik11

Однозначно где-то видела знак на Мурино я еще сравниваю по названию с нашим Марьино

а ты про како марьино говоришь? Ты еще написала, что через Тихвин едешь) У меня деревня в Вологодской, а рядом с ней еще одна, как раз Марьино

Сообщение от Филя

Мой отчет:
о.плов
у.мясо...не удержалась и съела немного макарон((((
Тоже сейчас пойду обруч крутить....

Смотрю все плов едят, тоже хочу! А на обед его можно? Курицу, рис, морковь и лук? Тушить без масла? (Понимаю, что далеко не плов)

Сообщение от kunakaeva

Приезжай, у меня на всех хватит)))))

Тоже хочу) Недавно попробовала, за уши оттаскивали

Сообщение от kunakaeva

))
За 900 р заходишь на весь день и можешь пользоваться следующими прелестями - бассейн с минеральной горячей водом, джакузи с холодной водой, массаж ступней камнями в воде, 4 вида сауны (русская баня, сауна дерево, ИК сауна и и турецкая баня), а ещё комната отдыха остеклённая с шезлонгами, вид на снег, ароматерапия, востояная музыка))

а также куча спа процедур за смешные деньги, недорогое кафе....

Уже не терпится туда! Мы стараемся хотя бы раз в полгода туда наведываться)Зимой это особенно эффектно)

эээээхххх

[Iralux]

Сообщение от kunakaeva

Девочки привет, я на бегу))

сегодня отпрыгали 1600, завтра выходной, потом ещё два дня на этой неделе))

отвеса нет, НО сегодня измерила, у меня ушло 2 см на линии ниже пупка (любимые бока!!!!)

сегодня ела)

завтрак - скормнее чем обычно - аппетит не очень
обед - системный борщ и два ржаных криспа
ужин - кефир

Юля молодец, очень хорошие результаты показываешь и нас всех подбадриваешь, вон сколько народа запрыгало)))
вес у тя может встать на время из-за спорта так что не удивляйся, а на ужин кефир это конечно маловато.

[Iralux]

Сообщение от mousik11

я уже лет 8 пью кофе черный без сахара, да и не только кофе и чаи тоже с сахаром пить не могу. Кофе предпочитаю только черный без молока

я уже как год открыла для себя помимо чая, еще и кофе без сахара и молока.пью частенько на работе.

[Kershentalka]

Папа мой тоже присоединился)) Муж ходит и удивляется, как я за 4 дня умудрилась пол семьи подсадить на систему! А сначала все смеялись надо мной)

[Iralux]

Сообщение от Natasha21

я сегодня весь день провалялась, вот только голову еле подняла...

и у меня весь день бошка трещит, но с дочкой погуляли, погода хорошая

[Iralux]

Все, дочитала вас наконец.....ХВАТИТ ФЛУДИТЬ!!!!!

ПРО СТРИЖКИ-КРАСКИ ЕСТЬ ДРУГИЕ ТОПЫ!!

[karinfa]

Сообщение от ValentinaVas

Блин... Не поняла юмора вообще... КД приперлись на неделю раньше срока

Ой Ир у меня также в тот раз было.а ведь мы с тобой их ждем обычно

[kunakaeva]

Сообщение от Iralux

Юля молодец, очень хорошие результаты показываешь и нас всех подбадриваешь, вон сколько народа запрыгало)))
вес у тя может встать на время из-за спорта так что не удивляйся, а на ужин кефир это конечно маловато.

спасибо, Ириш!
Я, конечно, стараюсь. но вес и правда встал, зато объёмы уходят, а это приятно)
а кефир на ужин, потому что обед поздно был)

Сообщение от Iralux

Все, дочитала вас наконец.....ХВАТИТ ФЛУДИТЬ!!!!!

ПРО СТРИЖКИ-КРАСКИ ЕСТЬ ДРУГИЕ ТОПЫ!!

я тоже читать не успеваю, но флужу....каюсь)))

[Manush]

Слопала профитролю и закусила сосисоном это наз-ся вернулась в систему, ну е-мое пищевая извращенка

[Kershentalka]

Сообщение от Manush

Слопала профитролю и закусила сосисоном это наз-ся вернулась в систему, ну е-мое пищевая извращенка