|
|
06.04.2012, 00:26
|
#121
|
Элита
Регистрация: 03.06.2008
Адрес: Санкт-Петербург, центр
Сообщений: 2 958
|
Цитата:
Сообщение от Элпис
вот такую соорудила
|
ой, ой! я забыла. можно сюда напишу? или могу потом ещё в личку прислать.
Имя- Саша, пока 28 лет, ХХ видимо массажный. с пупырышками такой.
рост 165 см.,Вес 57,5 кг. ОГ 92см (4 размер, ага), ОТ 71 см. ОЖ (измеряла по линии пупка)-82 см.
ОБ. 91.
Бёдра мне убирать не надо, попы итак нет в общем-то. ОГ см 3-5 надо скинуть. А вот талия..лучше всего 10 но хотя бы 5.
__________________
ко мне на ты
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 01:46
|
#122
|
Наш человек
Регистрация: 07.09.2009
Адрес: пр.Просвещения
Сообщений: 6 348
|
Цитата:
Сообщение от Бобр Добр
я вот чего не понимаю. Многие тут пишут:не ем после 18:00, жареное не ем, углеводы на ночь ни-ни, зелёный чай, ничего вредного и пр. и всё это явно не первый день, а кто-то и не первый год. Отсюда вопрос :почему при таком правильном питании у вас лишние кг и объёмы?? получается, что всё это ни к чему и можно спокойно есть и жареное и вредно и при этом иметь такие же параметры.
|
Интересно, а кто говорил "не первый год" на сколько я поняла, все тут не так давно решили за себя конкретно взяться Вроде еще пару девушек заканчивают ГВ)
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 01:50
|
#123
|
Частый гость
Регистрация: 14.01.2012
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 97
|
Саша! Так начав кушать правильно и полезно от меня ушли 14 кг, и талия на 10 см меньше стала. Разве это не стимул! А извените меня если кушать печенье со сгущеночкой или например как ты писала кушать вкусно, вредно калорийно. никакой тебе тут обруч не поможет.
Если ты здесь, то наверное есть интерес?! И лишние кг. тоже! Ну со временем в таблице будут видны результаты! Ведь мы пока стартуем! Девули я сегодня вечером только 20 мин крутила, муж позвал калории вместе сгонять думаю вы поняли о чем я! На ужин у меня был творог, я правда туда джема клубничного добавила, вредненько чуть-чуть, но как вкусно! Табличка хорошая получилась! Обруч брошу крутить только в одном случае, но думаю третьей беременности я не допущу ближайшие лет 8 !
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 01:55
|
#124
|
Элита
Регистрация: 03.06.2008
Адрес: Санкт-Петербург, центр
Сообщений: 2 958
|
Цитата:
Сообщение от Бездельница.ру
Интересно, а кто говорил "не первый год" на сколько я поняла, все тут не так давно решили за себя конкретно взяться Вроде еще пару девушек заканчивают ГВ)
|
не, ктото писал, что года три питается правильно, лень сейчас искать.
Цитата:
Сообщение от Катя-Катя-Катерина
Саша! Так начав кушать правильно и полезно от меня ушли 14 кг, и талия на 10 см меньше стала. Разве это не стимул! А извените меня если кушать печенье со сгущеночкой или например как ты писала кушать вкусно, вредно калорийно. никакой тебе тут обруч не поможет.
Если ты здесь, то наверное есть интерес?! И лишние кг. тоже! Ну со временем в таблице будут видны результаты! Ведь мы пока стартуем! Девули я сегодня вечером только 20 мин крутила, муж позвал калории вместе сгонять думаю вы поняли о чем я! На ужин у меня был творог, я правда туда джема клубничного добавила, вредненько чуть-чуть, но как вкусно! Табличка хорошая получилась! Обруч брошу крутить только в одном случае, но думаю третьей беременности я не допущу ближайшие лет 8 !
|
конечно! ведь нет предела совершенству
а печеньки со сгущёнкой до обеда считаю можно кушать легко. Но это и от организма, конечно, зависит. Кому-то совсем, наверное, нельзя.
__________________
ко мне на ты
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 02:04
|
#125
|
Наш человек
Регистрация: 07.09.2009
Адрес: пр.Просвещения
Сообщений: 6 348
|
Оля, спасибо за табличку п.с. кстати, 30 мин
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 02:06
|
#126
|
Наш человек
Регистрация: 07.09.2009
Адрес: пр.Просвещения
Сообщений: 6 348
|
Саша, прости, а где у тебя лишок в ОГ сидит? в самой.. или в спине?
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 02:26
|
#127
|
Элита
Регистрация: 25.08.2008
Адрес: Жилой комплекс "Хрущевка", р-н Полюстрово
Сообщений: 2 595
|
Цитата:
Сообщение от Бобр Добр
ой, ой! я забыла. можно сюда напишу? или могу потом ещё в личку прислать.
Имя- Саша, пока 28 лет, ХХ видимо массажный. с пупырышками такой.
рост 165 см.,Вес 57,5 кг. ОГ 92см (4 размер, ага), ОТ 71 см. ОЖ (измеряла по линии пупка)-82 см.
ОБ. 91.
Бёдра мне убирать не надо, попы итак нет в общем-то. ОГ см 3-5 надо скинуть. А вот талия..лучше всего 10 но хотя бы 5.
|
я завтра занесу.. или Оля...
у меня уже глаза от компа скоро вылезут...
мужу понадобился мой старый нотик.. говорит сохраняй все, что надо..
3 часа чистила.. и это только за год столько хлама накопилось..
теперь понимаю почему он меня к своему компу больше не пускает... я ему за неделю комп зас**раю...мне ведь все надо - ссылочки, картиночки и тыпы
главное новый нотик не захломить..
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 08:18
|
#128
|
Элита
Регистрация: 05.07.2008
Адрес: Красногвард.р-он.Наставников
Сообщений: 1 966
|
Цитата:
Сообщение от Krasnozora
|
Оля добавь в табличку,пожста мой вес 55 кг и XX 1 кг массажный с пупырышками
__________________
Мы вместе уже 8,5 лет!
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 09:09
|
#129
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Питер - Юго-Запад.
Сообщений: 1 526
|
Девочки, всем доброе утро!
Наде - ОГРОМНОЕ СПАСИБО за помощь в борьбе с табличкой
Сегодня довнесу оставшиеся цифры и выложу на 1й страничке.
Вчера что-то настроение было жуткое прибить все кого-нибудь хотелось
Сегодня вроде "отпустило"
Вчера покрутила 30 минут, больше ничего делать не стала.
Сейчас - старшую в школу отведу и на пойду на тренировку
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 09:54
|
#130
|
Частый гость
Регистрация: 14.01.2012
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 97
|
Доброго всем дня! 30 мин - шторы тряпыхались! Уф! Пойду нам с дочей на завтрак кашу варить!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|