|
|
08.09.2009, 16:11
|
#121
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2007
Адрес: М. ВЕТЕРАНОВ, ул.Авангардная
Сообщений: 3 306
|
С утра чай+сыр
Обед куринные грудки с сыром и майонезом запеченные в духовке (очень вкусно) + овощи гавайская смесь (чуть чуть)
На ужин думаю опять грудки буду есть
А вчера в час ночи кусок колбасы заживала и сыра, ну вообще не в моготу было, так есть хотелось
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.09.2009, 16:13
|
#122
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2007
Адрес: М. ВЕТЕРАНОВ, ул.Авангардная
Сообщений: 3 306
|
Цитата:
Сообщение от ShamANN
Ай-ай-ай!Не хорошо нарушать .Я вот мюсли ваще не уважаю,только АХА,но они больше печенюшки напоминают.
|
А я вообще их никогда не ела, даже вкуса не знаю
как то их вид мне кажется не аппетитным
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.09.2009, 16:14
|
#123
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2007
Адрес: М. ВЕТЕРАНОВ, ул.Авангардная
Сообщений: 3 306
|
Цитата:
Сообщение от tata21
За сегодня ела только королевские креветки со сметаной и сухое вино
|
Тоже хочу вина, напиться и буянить .....
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.09.2009, 16:55
|
#124
|
Частый гость
Регистрация: 19.03.2009
Адрес: Курчино
Сообщений: 77
|
Девочки,я тоже к вашему топику присоединяюсь.После родов сильно поправилась 9 лет я пробовала разные диеты никак похудеть не могла,что только не пробовала.И случайно наткнулась на кремлёвку,с 93 до 70 скинула за 3 месяца,но у меня кость тяжёлая и широкая.Держусь уже 5 лет,вчера села снова ,но я ем правиьные прдукты,не жирное .
|
|
Цитировать ·
|
08.09.2009, 17:23
|
#125
|
Наш человек
Регистрация: 26.10.2006
Адрес: Дом с окнами в сад
Сообщений: 5 595
|
И я к вам.
Ушла с Протасовки. Что-то голова стала кружится.
|
|
Цитировать ·
|
08.09.2009, 18:02
|
#126
|
Мега-элита
Регистрация: 23.02.2008
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 4 012
|
Настя,спасибо за меню! А то иногда лень что-нибудь придумывать.
TAMARIK,Matilda! WELCOME!!!
__________________
Все самое лучшее, что может дать мне жизнь, уже моё! (с)
|
|
Цитировать ·
|
08.09.2009, 18:07
|
#127
|
Активный участник
Регистрация: 12.07.2007
Сообщений: 361
|
Цитата:
Сообщение от Фемина
Ничего себе
|
Ага...я тоже собой горжусь)
Сегодня, вроде, тоже молодец:
1. Кофе со сливками +сыр 4 у.е.
2. 2 кусочка шейки копченой.0 у.е.
3. Студень без овощей и без желатина( много-много)- 0 у.е..
4. Салат из 1 огурца и 1/2 перчика+ масло оливковое. 8 у.е.
Но у меня стимул огромный, даже несколько огромных стимулов))): это фотосессия на дочкиных 2 годика 24 сентября и т.д.)
Цитата:
Сообщение от L_E_N_O_K
Тоже хочу вина, напиться и буянить .....
|
Буянить можно))
Но главное не наесть лишних у.е. Так как после вина очень аппетит увеличивается, а резко самоконтроль уменьшается
|
|
Цитировать ·
|
08.09.2009, 18:37
|
#128
|
Мега-элита
Регистрация: 23.02.2008
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 4 012
|
Сегодня:
Завтрак: 2 яйца-,3 крабовых палочки-по максимуму ,маааленький кусочек сыра,кофе б\с-9,5 у.е.
Перекус арахис штучек 15-5 у.е.
Обед:куриное филе маринованное в кефире и запеченая,салат- огурец, помидор,немного петрушки и лука,1.ст.л.майонеза,авокадо-максимум 15(не знаю "ценность" авокадо)у.е.
Ужин буду курочку доедать без всего,пить кофе и зел.чай.
Итого 29,5 у.е.(на самом деле гораздо меньше,ведь в таблице ценность 100г овощей).
__________________
Все самое лучшее, что может дать мне жизнь, уже моё! (с)
|
|
Цитировать ·
|
08.09.2009, 18:37
|
#129
|
Частый гость
Регистрация: 08.09.2008
Адрес: Крым, г.Симферополь
Сообщений: 67
|
|
|
Цитировать ·
|
08.09.2009, 18:40
|
#130
|
Частый гость
Регистрация: 08.09.2008
Адрес: Крым, г.Симферополь
Сообщений: 67
|
Цитата:
Сообщение от TAMARIK
Девочки,я тоже к вашему топику присоединяюсь.После родов сильно поправилась 10 лет я пробовала разные диеты никак похудеть не могла,что только не пробовала.И случайно наткнулась на кремлёвку,с 93 до 70 скинула за 3 месяца,но у меня кость тяжёлая и широкая.Держусь уже 5 лет,вчера села снова ,но я ем правиьные прдукты,не жирное .
|
Добро пожаловать!
__________________
СОЗДАЮ СЕБЯ ЗАНОВО!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|