Надоело быть "гармошкой" - перестану есть картошку!

[LEDI "N"]

Я тоже стараюсь после семи не есть, бывает и после шести. Сегодня вот поздновато поужинала, после семи получилось. После еды решила "десертом" себя сладким порадовать - жевательную резинку фруктовую пожевать и тут моя подружка-похудюшка звонит, а я жую, а она ласково так и спрашивает: "ЧЁ ЖУЁШЬ?" Имея ввиду - что это ты, дорогая , да в тааакое время суток ЕШЬ! - Вот так со мной и надо!

[sirenaSpb]

Сообщение от LEDI *XXXL*

Я тоже стараюсь после семи не есть, бывает и после шести. Сегодня вот поздновато поужинала, после семи получилось. После еды решила "десертом" себя сладким порадовать - жевательную резинку фруктовую пожевать и тут моя подружка-похудюшка звонит, а я жую, а она ласково так и спрашивает: "ЧЁ ЖУЁШЬ?" Имея ввиду - что это ты, дорогая , да в тааакое время суток ЕШЬ! - Вот так со мной и надо!

Интересно, а кто нам завтра "а-та-та" давать будет?

[LEDI "N"]

Привет. У нас со Светиком есть маленький повод для гордости - в субботу мы встречались семьями. Так вот ничего вредного-гадкого мы не ели и не пили. Кушали мясо, фрукты-овощи, кальмары, выпивали шампанское брют, а на десерт съели по баночке вишнёвого желе. Правда пришлось организовать два стола, так сказать, для нас и для наших мужчин... Оказывается вполне можно устраивать посиделки и без оливье, картошки, колбаски, тортиков и прочих высоколорийных продуктов, вернее пусть они будут на столе, но мы их не едим.

[sirenaSpb]

Привет девочки, я смотрю после выходных все притаились У меня сегодня отвес , а на весы вставала закрыв глаза. Мы с Натали хоть и умницы-красавицы, а я-то нарушала в субботу (мне после 18.00 есть нельзя). Сегодня схожу четвертый раз на Душ Шарко (по всему телу синяки - смотреть страшно). Настроение хорошее и я знаю, что у нас всё получится

[LEDI "N"]

Привет-привет, а я сегодня в плюсе (вчера лишнего себе позволила). Сегодня мною было съедено -

11.00 творог 2%+2ч.л. активии

13.00 пол яблока

16.00 красный перец, биобаланс

18.00 куриное филе (100 гр), творог+активиа

Если завтра отвеса не будет, ко мне придёт отчаяние...

[дарья икс]

Девочки всем привет!!! Извините, что пропала, на выходных гости были, поэтому было некогда.

[дарья икс]

Натулька не отчаивайся, все у нас будет хорошо, надеюсь и отвес у тебя завтра будет. Я в последнее время каждый день не взвешиваюсь, а то только одно расстройство. Вот тебе

[LEDI "N"]

Сообщение от дарья икс

Натулька не отчаивайся, все у нас будет хорошо, надеюсь и отвес у тебя завтра будет. Я в последнее время каждый день не взвешиваюсь, а то только одно расстройство. Вот тебе

Спасибо, Дашенька. Я тоже каждый день не встаю на весы... Я сегодня просто не добрая какая-то, хоть и не голодная. На дочке уже пару раз сорвалась - буквы учим.

[LEDI "N"]

Привет, девчата. У меня сегодня всё ещё плюс по сравнению с пятничным весом, субботний шампусик виноват... Приготовила себе на завтрак яичницу (2 яйца, 2ст. л. молока, помидор, лук, укроп, постная свинина немножко) и всю порцию не осилила, на обед пришлось доедать. Желудок реально уже привык кушать меньше.

Сегодня я ела следующее -

11.30 яичница, зел. чай

13.30 пол яблока

16.00 яичница, немного свинины, св. огурец

вечером биобаланс выпью

Опять белковый день получился, завтра планирую гречу, фрукты-овощи.

[дарья икс]

Девчата всем привет!!! А я сегодня питалась так: в 11.00 сварила 2 яйца, выпила чашку чая с 2 вафлями, потом пошла с сынулей в карусель, потом пришли из карусели сварила мужу кислые щи а себе пакетик гречки с 2 сосисками. На сегодня все если только чай буду пить без сахара.