как привести живот в порядок?

[САГДАНА]

Сообщение от Мама Тошика

ваууууууууууууууууууууу!!!!!!!!!!!!!!!!!
этож целый день работа над своим телом
вот бы тоже столько времени иметь
ато 15 мин бодифлекса и реб начинает канючить

супер! так держать

спасибо у меня просто он постарше и любит "лунтика" смотреть вот и появляется возможность заняться собой

спасибо за наводку про спортлайф , сделала заявку.

[PenguinSonya]

Сообщение от Мама Тошика

Я занималась у девушки с форума Natalya& -она йогу ведет и массаж замечательный делает и по просьбам трудящихся стала вводить бодифлекс (это все в коломягах происходит - на земском и цены приятные).
потом купила книгу - там схематично нарисовано и описано все очень хорошо.
Утром накормлю ребенка а сама 15 мин бодифлекса и потом весь день питаюсь как обычно . удобно что сразу после него можно кушать....


Еще девченки
в спортлайфе сейчас акция - на сайте заполняете анкету и 10 дней бесплатно занимаетесь - я уже 2 дня по несколько часов там... супер! и аквааэробика и тренажеры, сауны и мого всего торопитесь

спасибо за ответ. А как ваша книга называется?
На сайте спортлайфа написано, что данная услуга предоставляется лицам с постоянной регистрацией в Спб...А по факту у Вас проверяли прописку в паспорте? А то я хоть и живу тут уже два года регистрацией пока не обзавелась(((

[Мама Тошика]

Сообщение от PenguinSonya

спасибо за ответ. А как ваша книга называется?
На сайте спортлайфа написано, что данная услуга предоставляется лицам с постоянной регистрацией в Спб...А по факту у Вас проверяли прописку в паспорте? А то я хоть и живу тут уже два года регистрацией пока не обзавелась(((

книга не помню - она сейчас у мамы. ну там на обложке основательница - стройная женщина в гимнастическом купальнике вроде красного цвета..

прописку с паспорта впечатывали в договор...ну Вы уточните..вдруг разрешат

[Мама Тошика]

Сообщение от САГДАНА

спасибо у меня просто он постарше и любит "лунтика" смотреть вот и появляется возможность заняться собой

спасибо за наводку про спортлайф , сделала заявку.

мы лунтика уже усотрелись - слышать его не могу
но вот жалко мне его у телека держать - и так кажется много - пока кушать готовлю, пока умываюсь и собираюсь на прогулку... мало сам играет , а мультики спасают и в машине всю дорогу мультики смотрит...хоть 10 мин хоть 3 часа....

[Крапива жгучая]

Сообщение от Мама Тошика

Ну а я занимаясь бодифлексом и крутя обруч за неделю в бедрах ушло ВОСЕМЬ сантиметров низ живота 2 см пока

Ничего себе результаты!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!! Я занималась, но видно неправильно делаю, ничего не уходит. И мезо не помогла мне в свое время

[Мама Тошика]

Сообщение от Крапива жгучая

Ничего себе результаты!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!! Я занималась, но видно неправильно делаю, ничего не уходит. И мезо не помогла мне в свое время

да вы что! я уже хотела собираться с мыслями и кошельком и идти на мезо... теперь задумаюсь)) у всех конечно по разному. просто девушка которая здесь писала - так все у нее славно)))

[Крапива жгучая]

К сожалению, да, мне мезо не помогла (но может быть не тот коктейль был). И потом я разговаривала с массажистами, надо было сначала антицеллюлитный массаж проделать, и только потом мезо.

[Мама Тошика]

что-то я раскисла. все еще не влезаю в брюки прошлой осени(((
куда деть жир на животе

сяду похоже на кефирную -день кефир, день еда..

[САГДАНА]

Выше нос сейчас еще только начало весны, до лета еще много времени. Думаю что организм после зимы не совсем готов расстаться с жировыми запасами, я лучше всего худею в мае

[Мама Тошика]

Сообщение от САГДАНА

Выше нос сейчас еще только начало весны, до лета еще много времени. Думаю что организм после зимы не совсем готов расстаться с жировыми запасами, я лучше всего худею в мае

спасибо!
чтото я и бодифлекс забросила
быстро я сдалась
буду читать что тут пишут - вдруг взбодрюсь