Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Матильда Эм]

Девочки, а вот если на ужин съесть что-нибудь соленое (например, икры, как я сделала это вчера), то вероятно утром будет +, из-за накопившейся жидкости, верно?

[Праздник]

Сообщение от Матильда Эм

я просто сравниваю сегодняшний вес с тем, что был в середине недели. за выходные +400, то есть сегодня отвес мог бы быть не 0,5,а все 0,9,если бы в выходные я не позволила себе расслабиться. я понимаю, что сейчас уже нет смысла себя винить и т.д., но в этом вся я. я прсото не умею себя хвалить. все сразу подвожу под критику. хотя это в корне не правильно,я это понимаю. я видимо просто разучилась любить себя.

Вот поэтому, видимо, рекомендуют взвешиваться раз в неделю, чтобы не наблюдать колебания веса и не ругать себя. За неделю минус. Это уже факт. И себя надо похвалить. Понятно, что отвес мог быть не -0,5, а -0,9. А мог быть еще больше, если только капустой питаться. А еще его и не быть вовсе. За выходные ты бы могла набрать 1 кг, например. Тогда за неделю было бы плюс 100 г.
А с любовью к себе тут практически у всех проблемы, наверно, т.к. искренне любящий себя человек не стал бы себя так раскармливать себе же во вред.

[frau.dis]

Сообщение от Бакинка-новая

Увидела ФАНИЮ результаты...ем просто лук...
ПОСМОТРИТЕ!!!!
http://forum.littleone.ru/showthread...456428&page=56

Ой, а за какой промежуток времени Фания таких результатов достигла?
Прочитала топик, так и не поняла

[frau.dis]

Сообщение от Праздник

Вот поэтому, видимо, рекомендуют взвешиваться раз в неделю, чтобы не наблюдать колебания веса и не ругать себя. За неделю минус. Это уже факт. И себя надо похвалить. Понятно, что отвес мог быть не -0,5, а -0,9. А мог быть еще больше, если только капустой питаться. А еще его и не быть вовсе. За выходные ты бы могла набрать 1 кг, например. Тогда за неделю было бы плюс 100 г.
А с любовью к себе тут практически у всех проблемы, наверно, т.к. искренне любящий себя человек не стал бы себя так раскармливать себе же во вред.

Вот я взвешиваюсь раз в неделю, не чаще, чтобы не растраиваться, а только радоваться отвесикам
Сейчас вот 3 не буду взвешиваться , чтобы результат ошеломил, так сказать

[ОРИ]

Девульки, всем привет!
У меня сегодня отвесик небольшой
малость, но приятно!

Сообщение от Сарена

Татьяна. я вас бросаю. печень болит и поджелудочная . я без каши утром ни-ни. так что удачи вам. и мне. буду есть все но по маленьку. откажусь отжаренного . а то стала иногда котлетками баловаться. и курочкой с духовки. а она все таки жирная. вот и опять все стало болеть. так что табу на все вредное. а то когда печень долбит руки начинают облазить и становятся сухими и гладкими. да еще и ноги. да я понимаю ты скажешь такие болячки ,так надо себя держать в рамках дозволенного. ну вот такая я чревоугодница.

АЛЕНА!!!!, настоятельно рекомендую хотя бы месяц посидеть на диетическом столе №5 и здоровье поправишь и похудеешь
совмести приятное с полезным

[Катерина 2010]

Сообщение от frau.dis

Ой, а за какой промежуток времени Фания таких результатов достигла?
Прочитала топик, так и не поняла

Как я поняла за 8 месяцев

[Бакинка-новая]

Сообщение от frau.dis

Ой, а за какой промежуток времени Фания таких результатов достигла?
Прочитала топик, так и не поняла

8 месяцев....

[Skazka88]

Сообщение от максимка1

Я стараюсь распредилить примерно так как на первой странице http://www.zdorovieinfo.ru/zdorovie-...eh_kto_hudeet/.
Конечно у меня свое меню... Но принцип один.
Хочу для себя составить и вам выложить

В меня столько не влезет....хотя я многое и не ем из этого...вот если убрать те продукты, которые я не ем, то мне как раз)))

[сестрёнка лета]

Сообщение от Skazka88

В меня столько не влезет....хотя я многое и не ем из этого...вот если убрать те продукты, которые я не ем, то мне как раз)))

Катя, а может быть тебе сейчас плохо худеется как раз потому, что слишком мало ешь?

[Бакинка-новая]

Сообщение от максимка1

Главное, чтоб не началась нервная анорексия и побочки как у Светы.
За такой короткий промежуток слишком много. Тем более без контроля врача.
Вы можете меня осуждать, но это мое ИМХО.
Не всегда счастье познается в стройной фигуре. Все должно быть гармонично и без вреда для здоровья.
Конечно же Фании огромный респект так как ее сила воли позволила добится таких грандиозных результатов.

Я стараюсь распредилить примерно так как на первой странице http://www.zdorovieinfo.ru/zdorovie-...eh_kto_hudeet/.
Конечно у меня свое меню... Но принцип один.
Хочу для себя составить и вам выложить

Я думаю ты права...я как то искала в Ютубе Свету и наткнулась на высказывания диетолога после смерти Трахтенберга....помню только одно...полное ограничение...отмирание мозга....малое кол-во жидкости....тромбоз...
Такой страх появился....тут и Света с инсультом...хотя у нее бедной...все в жизни обрушилось...
Вывод худеть нужно по твоей ссылке и тихо топать....