***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Vikun]

Ну погоди, морозы спадут и жиры вместе с ними! Как похудеем... В общем будем красотками.
Поправляйтесь

[gorodOK]

Сообщение от Natasha21

Мы такие булочки в Финке покупаем, есть с рисом, с картошкой и еще с чем-то

В Призме они, вроде по 20 с чем-то рублей. А я в каком-то супермаркете в Хельсинки брала 4 или 6 (вроде 6 штук) за 1,5 евро. Очень дешево. С рисом были.. ТААААКие вкусные .

[Anuta85]

Сообщение от Vikun

Ну погоди, морозы спадут и жиры вместе с ними! Как похудеем... В общем будем красотками.
Поправляйтесь

Спасибо

У меня уже, честно говоря, последняя надежда на акву. Главное только собраться и ходить, а то есть у меня плохая черта - загорюсь чем-нибудь и бросаюсь, но быстро перегораю и забиваю

[Vikun]

Сообщение от Anuta85

Спасибо

У меня уже, честно говоря, последняя надежда на акву. Главное только собраться и ходить, а то есть у меня плохая черта - загорюсь чем-нибудь и бросаюсь, но быстро перегораю и забиваю

Я решила как потеплеет, пойду на шарко, мне в том году очень помог
Я просто не люблю себя мокать в бассейне, а муж хочет, что бы семьей в бассейн ходили Особенно в холодное время для меня это просто вешалка

[Anuta85]

Я люблю плавать И спина у меня не болит, когда плаваю много.

[Vikun]

Сообщение от Anuta85

Я люблю плавать И спина у меня не болит, когда плаваю много.

У меня со спиной все хорошо, если в зал хожу, при том прописывали йогу и пилатес, но я их не очень люблю и хожу на другие занятия. А вообще в зале наверно забыли как я выгляжу Вот как буду посвободней тоже скакалку освою

[Iralux]

Сообщение от ValentinaVas

Я вчера с легкостью перенесла день, правда нервяк бил, но думаю это не из-за разгрузки.

Завтра поеду в Мак завтракать в 9 утра! Жуть как хочется цезарь ролл. А еще к маме заеду за икрой, так что-то захотелось бутер с икоркой, жуть! А вообще голодная я сегодня что-то, а в мульте вкусная капустка с курой, блин. Буду завтра на обед есть. А еще простыла, насморк мучает мну

везучая, тоже давно в мак хочу.
а я вчера завтракала блинами с икоркой))

не болей@@@@@

Сообщение от karinfa

Ириш привет.вот и у меня не пошел он в понедельник в этот.

)

может если бы я дома была то проще было бы , а то я на работе, там еда вокруг, я ссобой в термосе брала.

Сообщение от Anuta85

Да уж... а вес мой на месте Сегодня просто настроение поганое было и есть вообще не хотелось. А ем я утром много.

надо и в обед и на ужин кушать хорошо, ты же знаешь все.ты себя не кормишь, вот и вес не уходит.

[Anuta85]

Сообщение от Iralux

надо и в обед и на ужин кушать хорошо, ты же знаешь все.ты себя не кормишь, вот и вес не уходит.

Иришь, я и прошлый раз так ела. Не знаю в чем дело.

[Iralux]

Сообщение от Anuta85

Иришь, я и прошлый раз так ела. Не знаю в чем дело.

стареешь

[Anuta85]

Сообщение от Iralux

стареешь

не, смех смехом, а тоже только к этому выводу прихожу