Кому будут делать КС (или сделали)-присоединяйтесь!!!

[жаба без лифчика]

Сообщение от lisеnа

От тех у кого было так же КС
По полной это через мес-2,...???
Просто знаю что спорт и ГВ не есть гуд

умеренный спорт без надрыва можно. интенсивность должна быть не очень большая - не рекорды ставить. все дело в молочной кислоте. но опять же все индивидуально.
пресс качать потихоньку тоже можно начинать после 2-х месяцев после кс..

[Молодая мама]

Насчет спорта. Пилатес и бассейн можно при ГВ уже месяца через 2-3. А кардио и серьезные силовые нагрузки до окончания ГВ не стоит. Пресс качайте дома, если силы воли хватит.

[lisеnа]

Спасибо
Просто сейчас подумываю брать абонемент на расчет того чтобы после родов заниматься немного спортом.Надеюсь будет возможность при наличии 2-х детей

[lisеnа]

Как морально подготовиться к КС?Вспомню свое первое аж передергивает + недавно видела 2-х девочек одну на 3день КС,другая где-то так же.Представила что мне предстоят эти мучения....ехх..
Какие обычно обезбаливающие колят после КС и на сколько они вам помогли?

[жаба без лифчика]

Сообщение от lisеnа

Спасибо
Просто сейчас подумываю брать абонемент на расчет того чтобы после родов заниматься немного спортом.Надеюсь будет возможность при наличии 2-х детей

Я пока наверно только в басик раз в неделю отважусь, не оставить еще надолго дочку. И то муж поедет с нами и будет вокруг бассейна с коляской круги нарезать, чтобы в случае чего я успела быстро подскочить.
А упражнения дома делаю в свободные минутки + душ алексеева на проблемные места + ходьба быстрым шагом с коляской. Сейчас наверно еще массажер буду применять на целлюлит. А, еще хочу на фитболе позаниматься. Тоже дома буду.

[lisеnа]

Это хорошо когда муШ понимающий,у меня усе сама.Так что на него точно расчитывать никак.Про заниматься домой самой,думаю это надо чтобы кто-н. меня в этот момент подгонял и контролировал.Почему-то только вне дома я могу заниматься спортом.+если 2 деть будет такой же крупный как первый,то это уже будет спорт

[жаба без лифчика]

Сообщение от lisеnа

Как морально подготовиться к КС?Вспомню свое первое аж передергивает + недавно видела 2-х девочек одну на 3день КС,другая где-то так же.Представила что мне предстоят эти мучения....ехх..
Какие обычно обезбаливающие колят после КС и на сколько они вам помогли?

Ну не знаю, я вот как-то наоборот прониклась КС.

Какие именно обезболивающие не помню, но кололи достаточно + капельницы дня 4 делали. Не знаю как насчет помогали, но у меня ничего не болело. Да и вообще мучений никаких не было. Может повезло.

[нитка]

Сообщение от Redish

а у меня запись была, запланированная . завтра у подруги ДР, нашей крестной будущей. Она к нам в гости зайдет

Класс... Значит,у вас еще и пьянка намечается... Респект,так сказать
Ребенку 10 дней, а они гудеть собрались, НАШИ люди..

[lisеnа]

Хочу такое же КС
Мне было тяжело первые 3 дня,потом легче,но не совсем.Постоянно просила чтобы мне через катетор ввели обезбаливающее.Мне кажется я больше себе внушала что оно мне помогает чем реально.
В этот раз хочу все до мелочей обсудить предстоящее КС.Хочу только эпидуральную анестезию,хорошие (которые помогут) обезбаливающие после КС и прибывание в клинике после КС.
В первое КС после того когда вынули маленькую мне предлагали поспать.Это как (что-то вводят в вену) и на долго?Я отказалась,т.к беспокоилась за малышку и мне хотелось увидеть еще раз рядом со мной в палате.Правда после операции (было вечером) немогла никак заснут.У вас так же было,такой отходняк после эпидуралки?

[жаба без лифчика]

Сообщение от lisеnа

Это хорошо когда муШ понимающий,у меня усе сама.Так что на него точно расчитывать никак.Про заниматься домой самой,думаю это надо чтобы кто-н. меня в этот момент подгонял и контролировал.Почему-то только вне дома я могу заниматься спортом.+если 2 деть будет такой же крупный как первый,то это уже будет спорт

лучший пинок - это отражение в зеркале.