***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Агунчик]

Сообщение от Natasha21

У нас завтра первое на этой неделе застолье
Я поем салатиков с утра или на крайний случай в обед, мои после 18 собираются, а я вечером вино пить буду

Сообщение от karinfa

вина правда тоже много не пей,иначе закосеешь и пофигу на все будет-будешь жрать у меня так всегда,я слабак

присоединяюсь! я тоже если выпью все! праздник живота обеспечен... причем сначала думаешь ну вот этот маленький кусочек и все. а за маленьким кусочком столько еще и маленьких и больших ой ой ой...

Наталья! моральных сил!!!

[Natasha21]

Сообщение от Агунчик

присоединяюсь! я тоже если выпью все! праздник живота обеспечен... причем сначала думаешь ну вот этот маленький кусочек и все. а за маленьким кусочком столько еще и маленьких и больших ой ой ой...

Наталья! моральных сил!!!

Спасибо!!

[ERSANN]

Девочки привет!
Надеюсь меня еще не забыли?? Неделя прошла у меня беспорядочно...С питанием черти че было... Взвешиваться буду только к отчету. Посмотрим насколько все плохо.
Сейчас живем с мужем и дитем у моих родителей, в своей квартире затеяли глобальный ремонт... Одни там голые бетонные стены... Работы уйма...Месяца на два не меньше здесь зависла.. А готовит в основном у меня мама, так что попробую придержаться системы в новых условиях.
Сегодня
О-сосиски, овощи. Чай и груша
У-творог, крипсы с сыром

[Anuta85]

Сообщение от ERSANN

Девочки привет!
Надеюсь меня еще не забыли?? Неделя прошла у меня беспорядочно...С питанием черти че было... Взвешиваться буду только к отчету. Посмотрим насколько все плохо.
Сейчас живем с мужем и дитем у моих родителей, в своей квартире затеяли глобальный ремонт... Одни там голые бетонные стены... Работы уйма...Месяца на два не меньше здесь зависла.. А готовит в основном у меня мама, так что попробую придержаться системы в новых условиях.
Сегодня
О-сосиски, овощи. Чай и груша
У-творог, крипсы с сыром

На обед нельзя грушу, а на ужин крипсы с сыром и творог Всё не правильно

[Anuta85]

А мы ремонтируемся не выезжая из квартиры. К свекрухе жить ни за что не поеду, поэтому приходится выкручиваться...

[Рожденная Светом]

завтрак был - но по моим меркам весьма скромный. полтора бутика с сыром помидоркой на диетическом хлебе и половинка бублика но с абрикосиками из варенья. и было это давно. есть хочу.

на обед гавайская смесь и печеная куряка
на ужин та же гавайская смесь и ряженка.
успеть бы все)))

[Агунчик]

Сообщение от Anuta85

А мы ремонтируемся не выезжая из квартиры. К свекрухе жить ни за что не поеду, поэтому приходится выкручиваться...

Сообщение от ERSANN

Девочки привет!
Сейчас живем с мужем и дитем у моих родителей, в своей квартире затеяли глобальный ремонт... Одни там голые бетонные стены... Работы уйма...Месяца на два не меньше здесь зависла.. А готовит в основном у меня мама, так что попробую придержаться системы в новых условиях.

Девочки!!! желаю вам терпения и морального равновесия!!! ремонт это дело тяжелое... в прошлом году пережила ремонт нашей новой квартиры...до сих пор когда попадаем в строительный магазин за какой-нибудь мелочью.. с содраганием вспоминаю наш ремонт и каждый раз радуюсь, что он позади...

Сообщение от Рожденная Светом

на обед гавайская смесь и печеная куряка
на ужин та же гавайская смесь и ряженка.
успеть бы все)))

а на ужин разве можно крупы с молочкой совмещать? я имею ввиду рис, который входит в гавайскую смесь и ряженку

[mousik11]

Сообщение от Агунчик

Доброе утро! у меня -300гр
может тогда лучше не один а пару кэгэшек?? а лучше три

ну да я это и имела виду
Поздравляю с отвесиком хорошим

[Агунчик]

Сообщение от mousik11

ну да я это и имела виду
Поздравляю с отвесиком хорошим

спасибки
и тебя

[Рожденная Светом]

точно. крупы с молочкой нельзя. значит что-то одно будет.