|
|
21.03.2012, 15:28
|
#1341
|
Активный участник
Регистрация: 16.07.2011
Адрес: Комендань
Сообщений: 566
|
я в пятницу без бокала вина себ человек не чувствую, поэтому не буду разгружаться. А в пн перед отчетом
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 15:29
|
#1342
|
Частый гость
Регистрация: 17.08.2009
Адрес: СПб, м. Ладожская
Сообщений: 68
|
Девочки какой чай надо заваривать для молокочая зеленый или черный?
__________________
Два сыночка и лапочка дочка
Я Наташа
68 хочу 60
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 15:42
|
#1343
|
Наш человек
Регистрация: 26.08.2006
Адрес: Там, где кофе растет только по принуждению
Сообщений: 7 340
|
Цитата:
Сообщение от Не скромное солнце
Девочки какой чай надо заваривать для молокочая зеленый или черный?
|
зеленый
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 15:43
|
#1344
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
Цитата:
Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ
это кто у нас тут такой?
|
это я такая только сейчас заметила,что ник не вписала))) щас откорректирую
фрукты на завтра купила...
ой, а завтра же четверг))
Цитата:
Сообщение от Krasava
ВСЕМ ОЧЕНЬ ДОБРОЕ УТРЕЧКО!!!!!
Отчет сдала! как интересно придумали))) молодцы)))
хоть по сравнению с прошлонедельным весом у меня разници нет, но я собой довольна! после выходных на море , где я ела все подряд и пила вино,ОЧЕНЬ много плавала в бассейне)) по приезду я была 91,300))))) а сегодня 89,200)))) все понятно, что это вода, но,,,,правильная еда УРА!!! ну и ,вам, девочки, спасибо! поддержмваете!!!
|
молодец. так держать!
__________________
старый ник - Arin@
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 15:44
|
#1345
|
Наш человек
Регистрация: 13.01.2007
Адрес: Гражданка(Суздальский),Васька
Сообщений: 5 373
|
Цитата:
Сообщение от prosto-Mariya
может не надо? уже вечер близится
|
Обещаю до 18 и совсем чуть-чуть
Мы с подругой пойдем ,суши повод встретиться
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 15:45
|
#1346
|
Наш человек
Регистрация: 13.01.2007
Адрес: Гражданка(Суздальский),Васька
Сообщений: 5 373
|
Цитата:
Сообщение от katesam
после выходных, наверное, все на разгрузку
|
я уже 2 месяца по понед. разгружаюсь
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 15:47
|
#1347
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
СПИСКИ НА РАЗГРУЗКУ
ЧЕТВЕРГ, 22 МАРТА
1. nafan - молокочай (пробую эту вкуснятину)
2. Асти-Надежда - кефир
ПЯТНИЦА, 23 МАРТА
1.КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ-печеные яблоки и кефир
2.Prosto-Mariya - фруктовый день
3.Любовница - пока не решила молокочай или кефир
4. Arin@ фрукты
5. mama_Olga - кефир
6.GЮль4ita-кефир
7.katesam-фрукты
ПОНЕДЕЛЬНИК, 26 МАРТА
1.Кысуля, молокочай
2. КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ не придумала еще
3.Nikam-молокочай
4. Prosto-Mariya - кефирный день
5. Mawylka-mamylka -Фруктовый день
6.Arin@ тоже ченить попробую
7. mama_Olga - молокочай
8. Марабэлла - салат щетка
9.*ErmOlya* или молокочай или творог-кефир
СРЕДА, 28 МАРТА
1.кААтенок-молокочай
2. mama_Olga - 0,5 кг обезжиренного творога+0,5 л кефира 1%
3. ajllis - молокочай
__________________
старый ник - Arin@
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 15:58
|
#1348
|
Наш человек
Регистрация: 26.08.2006
Адрес: Там, где кофе растет только по принуждению
Сообщений: 7 340
|
Марина, а ты чего ник сменила? так непривычно))
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 16:03
|
#1349
|
Мега-элита
Регистрация: 01.06.2010
Сообщений: 3 811
|
Цитата:
Сообщение от Mawylka-mamylka
Обещаю до 18 и совсем чуть-чуть
Мы с подругой пойдем ,суши повод встретиться
|
))))))))) я 6 кадров вспомнила, когда тетки-героини в кафешке ели ПОЛНЫЕ ТАРЕЛКИ всего подряд, давясь и торопясь )))
А потом - радостно так : уффф, шесть вечера стукнуло - УСПЕЛИ !!!!
__________________
Продам хамелеона синего. Нет, красного. Нет, зеленого. Блииин. Круто. Нет, не продам..
|
|
Цитировать ·
|
21.03.2012, 16:03
|
#1350
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
Попробовала планку.30 секунд.Поясница начинала болеть,если ее прогибала.Тогда поднимала вверх и все ок.Пока не поняла какие мышцы у меня в этом задействованы, но на руки нагрузка точно шла
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|