|
|
13.02.2012, 17:25
|
#13501
|
Ветеран
Регистрация: 17.11.2010
Сообщений: 604
|
встаю на весы, а там все меньше и меньше)))))))))
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 17:26
|
#13502
|
Старожил
Регистрация: 05.03.2008
Адрес: Комендантский проспект
Сообщений: 1 332
|
Цитата:
Сообщение от ERSANN
На счет груши действительно нельзя, но я так до нее и не добралась в обед.
А по поводу крипсов... вроде давно было оговорено что крипсы с сыром можно совмещать с с молочкой?? Девочки или я не права???????
|
Права! На сайте Кати разрешено есть криспы с сыром и молочкой , там есть рецепты как раз для такого варианта ужина: например, творог смешать с зеленью и чесноком и намазать на крисп . Рецепты выложены не для поддержки системы, а для худеющих, так что ешьте на здоровье .
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 17:33
|
#13503
|
Ветеран
Регистрация: 05.12.2007
Сообщений: 956
|
Всем привет:-)
З - плюшки и бутеры:-)
О - капуста+морковка+сосиски
У - будут криспы с сыром.
Жрать хочууууу!!! Обед случился в 12.30, дааавно это было.
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 18:35
|
#13504
|
Хранитель
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 14 714
|
Цитата:
Сообщение от ИриNка
Права! На сайте Кати разрешено есть криспы с сыром и молочкой , там есть рецепты как раз для такого варианта ужина: например, творог смешать с зеленью и чесноком и намазать на крисп . Рецепты выложены не для поддержки системы, а для худеющих, так что ешьте на здоровье .
|
Возможно конечно, но шпаргалки и опыт говорят об обратном. Буквально несколько страниц назад поднимали этот вопрос.
Вот
и вот
А так кушать на здоровье можно и бутерброд с колбаской
__________________
Я пьяна.
В квартире срач.
I am happy very much!
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 18:36
|
#13505
|
Хранитель
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 14 714
|
отчет
о - суп овощной + крипс с сыром
у - салат овощной
__________________
Я пьяна.
В квартире срач.
I am happy very much!
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 18:45
|
#13506
|
Активный участник
Регистрация: 27.10.2009
Адрес: калининский р-он
Сообщений: 388
|
Топик-стимул опять открыли!!!!
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 18:48
|
#13507
|
Хранитель
Регистрация: 03.12.2004
Адрес: Новая Европа на пр.Славы
Сообщений: 10 630
|
Девочки, расскажите, пожалуйста, в чем суть системы? Почитала про питание... Главное не есть на ночь, да? Не есть жареное и многокаллорийное? Что главное в этой системе?
Спасибо.
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 18:50
|
#13508
|
Активный участник
Регистрация: 27.10.2009
Адрес: калининский р-он
Сообщений: 388
|
Цитата:
Сообщение от Юльсан
Девочки, расскажите, пожалуйста, в чем суть системы? Почитала про питание... Главное не есть на ночь, да? Не есть жареное и многокаллорийное? Что главное в этой системе?
Спасибо.
|
Вся инфа на первой странице!!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 18:52
|
#13509
|
Хранитель
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 14 714
|
Цитата:
Сообщение от Юльсан
Девочки, расскажите, пожалуйста, в чем суть системы? Почитала про питание... Главное не есть на ночь, да? Не есть жареное и многокаллорийное? Что главное в этой системе?
Спасибо.
|
Вся суть любовно описана на первой странице во втором посте. Присоединяйтесь
__________________
Я пьяна.
В квартире срач.
I am happy very much!
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 18:59
|
#13510
|
Хранитель
Регистрация: 03.12.2004
Адрес: Новая Европа на пр.Славы
Сообщений: 10 630
|
Цитата:
Сообщение от вичечка
Вся инфа на первой странице!!!
|
Цитата:
Сообщение от Anuta85
Вся суть любовно описана на первой странице во втором посте. Присоединяйтесь
|
Да, спасибо! начала читать, получается главное это правильное сочетание продуктов (типа как раздельное питание) и не голодать. так? и не наедаться?
а вот в памятках таблица обед и ужин. там варианты...это что? можно есть только что-то одно?
например, рис с рыбой на обед нельзя? а на ужин надо выбрать только 1 из 5 вариантов?
а почему нельзя мясо\рыбу с овощами...?
__________________
Мама Юлечка, папа Артем и наш детёныш Серега (12.01.05)
"Мой вкус, по определению, лучший в мире" Л.Д.Ландау.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|