Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

[Ма_Шу_Та]

Сообщение от ЮлСоО

девочки, и тут напишу, я свои достижения в топике-стимуле повесила, у меня сегодня минус 18 кг, решила, что это тоже маленький повод погордиться собой...еще бы 10...http://forum.littleone.ru/showthread...7#post61195417

Вам спасибо за компанию...

Ты просто молодец!!!!!!!!...............а я лентяйка страшная, так и есть 79 ни на грам за неделю не похудела(((

[ЭльЭль]

http://www.diet-clinic.ru/forums/ind...91#message1591 вот тут

[ЭльЭль]

Сюзанна! В принципе если исключить хлеб, мучные изделия, белый рис, макароны, всякие газировки там...это даже при беременности неполезно правда? Вот...сейчас помидоры, огурцы, зелень всякая свежая пошинкуй огромную тарелку поешь затем что то мясное (не жаренное) запеченное. Кушать хочешь грызи отруби запивая кефиром или напитком не вредным (чаем). Хочеться мороженное...сделай сама себе не очень калорийное...в инете много рецептов. Я вот детям сейчас делать стала. Я думаю на таком питание все будет хорошо. Опять таки летом ягоды фрукты старайся отдельным питанием есть. Морковь, свекла, виноград диетологи не советует. А после родов меня например родственники откормили...молоко должно быть полноценным...чушь...Главное много пить и правильно питаться. А в меня пихали поначалу, а потом желудок стал огромным и заставлять больше не надо было.))) Ты молодая, метоболизм хороший. Быстро потом сбросишь. Купи себе сарафаны красивые на лето...сделай себе настроение сама. Раз сейчас нельзя скидывать...ничего...главное внутри себя уверенно чувствовать, а то ребеночку мама счастливая нужна! ))).

[ЭльЭль]

Извини что я с советами лезу. Просто мне твое настроение не понравилось. Тебе наоборот два раза не придется худеть...отрожаешься и потом начнешь.

[suzi1987]

Сообщение от Ма_Шу_Та

Ты просто молодец!!!!!!!!...............а я лентяйка страшная, так и есть 79 ни на грам за неделю не похудела(((

Так!!!!Ты тоже молодец,главное что не поправляешься.

[suzi1987]

Всех с праздником....

[suzi1987]

Сообщение от ЭльЭль

Извини что я с советами лезу. Просто мне твое настроение не понравилось. Тебе наоборот два раза не придется худеть...отрожаешься и потом начнешь.

Спасибо тебе.....огромное.Мне очень приятно.Спасибо за советы....Я попробую так питаться,просто иногда не могу себя контролировать,,,А настроение иногда плохое бывает,,,,,,я щас спать все время хочу,устаю так ,как будто кирпичи таскаю.Иногда воздуха не хватает,задыхаюсь и у меня паника начинается.А еще 8мес,,,и с каждым кг мне все хуже будет.Ой ладно,вам наверное это все не интересно....просто уже привыкла к вам всем.Спасибо еще раз.

[ЮлСоО]

Сообщение от ЭльЭль

Сюзанна! В принципе если исключить хлеб, мучные изделия, белый рис, макароны, всякие газировки там...это даже при беременности полезно правда? Вот...сейчас помидоры, огурцы, зелень всякая свежая пошинкуй огромную тарелку поешь затем что то мясное (не жаренное) запеченное. Кушать хочешь грызи отруби запивая кефиром или напитком не вредным (чаем). Хочеться мороженное...сделай сама себе не очень калорийное...в инете много рецептов. Я вот детям сейчас делать стала. Я думаю на таком питание все будет хорошо. Опять таки летом ягоды фрукты старайся отдельным питанием есть. Морковь, свекла, виноград диетологи не советует. А после родов меня например родственники откормили...молоко должно быть полноценным...чушь...Главное много пить и правильно питаться. А в меня пихали поначалу, а потом желудок стал огромным и заставлять больше не надо было.))) Ты молодая, метоболизм хороший. Быстро потом сбросишь. Купи себе сарафаны красивые на лето...сделай себе настроение сама. Раз сейчас нельзя скидывать...ничего...главное внутри себя уверенно чувствовать, а то ребеночку мама счастливая нужна! ))).

Леночка, вижу что книжку ты читаешь...стала умная, грамотная, знаешь что да как...

Сообщение от suzi1987

Спасибо тебе.....огромное.Мне очень приятно.Спасибо за советы....Я попробую так питаться,просто иногда не могу себя контролировать,,,А настроение иногда плохое бывает,,,,,,я щас спать все время хочу,устаю так ,как будто кирпичи таскаю.Иногда воздуха не хватает,задыхаюсь и у меня паника начинается.А еще 8мес,,,и с каждым кг мне все хуже будет.Ой ладно,вам наверное это все не интересно....просто уже привыкла к вам всем.Спасибо еще раз.

я тоже спала пол-беременности...тяжко было, проснуться не могла, понимаю...снова я...есть нормальные прибавки веса, а есть патологические...ребенок растет, плацента растет, матка растет, объем крови увеличивается - и вес растет, не может не расти, но только на ребенка..это не жир...это не страшные прибавки, а полезные...еще есть отеки на последних месяцах - это тоже вода, не жир...это уйдет на 3-5 день после родов...главное, сейчас не наращивать жир - вот твоя цель, а не "не набрать" вес..надо набрать правильный вес. вот. идея понятна?
не вешай нос! всё уже случилось...ничего не изменить..надо думать как жить с этим дальше...и еще получать удовольствие..

[ЭльЭль]

Сообщение от suzi1987

Спасибо тебе.....огромное.Мне очень приятно.Спасибо за советы....Я попробую так питаться,просто иногда не могу себя контролировать,,,А настроение иногда плохое бывает,,,,,,я щас спать все время хочу,устаю так ,как будто кирпичи таскаю.Иногда воздуха не хватает,задыхаюсь и у меня паника начинается.А еще 8мес,,,и с каждым кг мне все хуже будет.Ой ладно,вам наверное это все не интересно....просто уже привыкла к вам всем.Спасибо еще раз.

Все будет хорошо!

[mama Lizika]

С добрым утром, девочки!
Как дела после выходных?