Фитнес-маньяки

[КЕЛИО]

Сообщение от Чертополох

Таня, как мама?

Танюш, да не очень - "стабильно тяжелое состояние". Изменений ни в лучшую, ни в худшую сторону нет.
Проснувшись сегодня утром ощутила, что я так соскучилась по маме, и так хочется с ней поговорить....а мама, вроде еще есть, но ее уже нет. Поплакала...и пошла на тренировку ( к вопросу "о спорте в твоей жизни"). Последний раз разговаривала с ней в середине августа, за два дня до инсульта.
Иногда думаю, что это мне судьба посылает испытание, поскольку отношение ко многим жизненным ценностям меняется кардинально.

[КЕЛИО]

Сообщение от GalchonaM

девочки, расскажите вкрадце что на пампе делают

Сообщение от Чертополох

а вот
это занятие с небольшой штангой. хороший урок.
правда мне не совсем ясна разница с "боди-спальпом"

Я ходила только один раз - сегодня. Работали на все группы мышц.
Тоже задалась вопросом о разнице с Боди Скальпом. На мой взгляд это: работа только со штангой, а на Боди используется и другое оборудование или вовсе без него; вес берется больший, а повторов меньше; более спокойный темп.
Но еще многое зависит от тренера, у каждого своя подача. Сегодня была тренер на замене, а на следующей неделе выйдет тренер, который ведет это занятие постоянно. Он у нас отличается тем, что "любит усложнить нам жизнь" Многим из-за этого нравятся его занятия, а многие побаиваются - не справляются с нагрузкой. Вот схожу на следующей неделе, будет возможность сравнить и составить какое-то обобщенное мнение о этом занятии.

[Gre4ano4ka]

Девы, я сегодня совершила невозможное. Сходила на 3 групповых подряд: сайкл, интервал и аква. А перед этим еще минут 15 на эллипсе поколбасилась

Памятник мне при жизни. А на завтра инвалидное кресло

Сайкл понравился, но ппц у меня теперь простите промежность болит, надо с подушкой ходить.
На интервале связку так и не смогла сделать Позорище просто
На акве скульпт тоже вся выложилась

[Чертополох]

Сообщение от КЕЛИО

Последний раз разговаривала с ней в середине августа, за два дня до инсульта.
Иногда думаю, что это мне судьба посылает испытание, поскольку отношение ко многим жизненным ценностям меняется кардинально.

Таня, сил тебе. это очень тяжело
кто за ней сейчас ухаживает?

а насчет испытания для тебя - все серьезные вещи в жизни меняют сознание людей и их восприятие жизни.
главное не сломаться

[Чертополох]

Сообщение от Gre4ano4ka

Девы, я сегодня совершила невозможное. Сходила на 3 групповых подряд: сайкл, интервал и аква.

ты монстр, Вика!!!
я в жизни такого не выдержу!!!
2 интервалки и аква!!!

а насчет сайкла ха, вспомни как тут Юля плакалась про ту же причину
я по первости тоже каракатицей ходила.
поговорим еще завтра

завидую. молодец!
я вот чтобы не отставать, нацепила на ноги утяжелители и лежу помахиваю ногами.
нагрузку то серьезную нельзя. вот... так... слегонца

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Чертополох

ты монстр, Вика!!!
я в жизни такого не выдержу!!!
2 интервалки и аква!!!

а насчет сайкла ха, вспомни как тут Юля плакалась про ту же причину
я по первости тоже каракатицей ходила.
поговорим еще завтра

выжимаю от клуба по максимуму
вай-вай......на самом деле я уже подумала, что завтра будут самые "сливки" вай-вай

[Чертополох]

Сообщение от Gre4ano4ka

выжимаю от клуба по максимуму

и реально получается так долго на 100% выкладываться? и получить удовольствие от занятий?
3 подряд - с ума сойти. это ж 4 часа в клубе
сильна!

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Чертополох

и реально получается так долго на 100% выкладываться? и получить удовольствие от занятий?
3 подряд - с ума сойти. это ж 4 часа в клубе
сильна!

на сайкле я максимум не выжимала, всё-таки в первый раз на нем, но опять таки, когда встала с велика, ощущения были огого в ногах. В интервалке впринципе все легко было, за исключением того, что не могла понять как эти связки делать. Хочу своего прежнего тренера по степу На акве уже конечно подуставшая была, но старалась делать усё А вот на сауну меня уже не хватило

[КЕЛИО]

Сообщение от Чертополох

Таня, сил тебе. это очень тяжело
кто за ней сейчас ухаживает?

Она под присмотром моей тети и сестры. Они все вместе живут.

[Ася]

Сообщение от Чертополох

а еще у меня сЫночка похоже трояк по англ в четверти принесет. ибо УЖАС какие оценки.
учтельно тоже нет чтобы постоянно выставлять их - нет, за неделю до каникул. а у нас там твердый трояк. (((((
блин. так обидно.
сижу думаю как и что делать

мой может по скайпу с твоим заниматься