Цитата:
Сообщение от марияяя
Утренний вес 82.700
Итог за неделю:-1700
Обидно, многие такое за день сбрасывают.
|
Машуля, не переживай!!! обменные процессы у всех разные!!! Света тому пример!!! За 2.5 месяца сбросила кажется 26 кг!!! Вот бы нам так. За 1.5 года она сбросила 70 кг. Если посчитать, то получается 3.8 кг в месяц!!! Вот это нормально!!! Так что и мы справимся - вопрос времени!!!
Вчера целый день крутилась на кухне, пироги пекла с разной начинкой, голубцы делала...Устояла, только нюхала!!! Вчера овощи с грудкой куриной ела. Целый день было ощущение, что опекаю потихонечку. Пила воду, а вот в комнату задумчивости почти не бегала... Это мои гормоны!! Эх!!!
Объемы утром не изменились
ОГ-100
ОТ-87
ОБ-100
Вес - 82 кг. Ушло за неделю 2 кг!!! За 2 недели 5 кг!!!

Эта неделя почти вся на фруктах - может, побольше уйдет!!!!
Так хочется к 06.04 (ДР у мужа!!) весить 80!!! Хочу!!!! Впереди неделя.
С 03.04 начинаю массажи разные+обертывание-подобрали программу. Буду ходить 2 раза в неделю-понедельник и пятница-ударные будут дни!!! Посмотрим, что из этого выйдет....

В общем, настрой боевой!!!!