Фитнес-маньяки

[((LUCKY))]

Сообщение от Анна_

Извиняюсь если повторяюсь-как ваше мнение о виброплатформе?

Много противопоказаний,довольно опасна для позвоночника не советую.... Ну и то,что благодаря виброплатформе можно слепить идеальное тело - это бесспорно миф.

[Ksenyy]

Сообщение от Анна_

Извиняюсь если повторяюсь-как ваше мнение о виброплатформе?

Желательно ее избегать. Только если здоровье на 100% хорошее. Мне , например, категорически нельзя - как сказал доктор " даже смотреть в ее сторону"

[Ksenyy]

Сообщение от Джеймс Бонд

а радость-то где?)))

Есть радость
Хотя бы из-за то го что работа появилась именно тогда когда было нужно, плюс никто не будет меня прессинговать из-за опоздания на 5-10-15 минут .... а то мне иногда напоминало руководство в о сколько раб. день начинается.
Кстати может присоединюсь к клубу любителей СЛ... с Нг абонемент заканчивается, а в СЛ тренировки аж с 8 утра, что очень годится.

[((LUCKY))]

Сообщение от Джеймс Бонд

Лаки, я бесспорно тебя уважаю за все-все-все, но...

да, мне смешно и как метод похудения, и как метод очищения. Я - человек науки По мне так организм вообще чистить не надо. И в туалет три раза в день бегать тоже не надо. Мы вообще-то - самоочищающаяся система и мифических шлаков в нас нет.

Да я слышала об этом,возможно это и так,тут я спорить не буду... Но то,что немного худеешь это 100% я пью льняное масло для кожи,волос и очистки от холестерина.Плюс в нем много полезных жирных кислот.При этом пару кило теряю на первой же неделе.

[((LUCKY))]

Сообщение от Джеймс Бонд

Ну вот, если метод для похудения, зачем тогда ты говоришь " пару кило теряю на первой же неделе" , как бы слегка рекламируя этот метод? от холестерина чиститься не надо, он участвует в процессах создания кортизола, эстрогена и прогестерона, а также создается нашим организмом, который производит 80% холестерина. И только 20 мы получаем с пищей. также холестерин защищает от рака. Хотя да, может льняное масло и может очистить от плохого холестерина, тогда надо об этом сказать врачам Национального института здоровья и клинических исследований в Лондоне, а то они бьются над проблемой плохого холестерина уже очень, очень давно.

Ну и shanna там либо слегка завирается, либо вообще молодец. С болезнью Крона пить масло?? Оно у неё в 99% случаев не всасывается просто потому что болезнь такая

Ладно, заканчиваю санпросвет. У каждого свои убеждения. Кому анаферон, кому льняное масло

PS^ информация для тех, кому интересно: единственное безопасное средство от атеросклероза на сегодняшний день - средиземноморская диета.

Ну ладно...сдаюсь...но я таки худею от масла!

[Ksenyy]

Сообщение от Джеймс Бонд

вот видишь, не зря тебя всюду отпинывала судьба, ты так расстраивалась, а она в итоге привела тебя к тому, что ты хотела СЛ - один из лучших, насколько я знаю. Собираюсь туда покупать абонемент.

Да, похоже на то .
Держу сама за себя @@@ чтобы все срослось..

Еще бы похудеть .. вообще бы тогда счастью предела не было..

[Ksenyy]

Гормоны сдавала года 3 назад - все ок было.
Я же никогда не была худой, когда моложе была было проще -худелось на раз при правильном подходе.
В детстве с бабушкой жила, кормили питательно ... не была конечно толстой, но и не была худой. Видимо организм все это помнит.

[Джеймс Бонд]

Во, я такая же. Я всегда была толще всех своих одноклассниц, одногруппниц, коллег. Не пышка, но крупнее по всем параметрам. Поэтому мне так хочется увидеть свои кости, я тебя очень понимаю.

upd: блин, все, я расстроилась а вдруг у меня никогда не получится, вдруг это просто тип фигуры?


Кстати, насчет встречи в ноябре. Предлагаю выбирать из мест с танцами. (выпил пива глоток - сразу сжег как итог )

Пока знаю два хороших:
клуб 154 http://www.club154.ru/ (но вентиляция там ужасная, и курят прямо на танцполе)
бар-ресторан Бирстайн http://spb.allcafe.ru/news/opennews/beerstein (отметила на удивление хорошую систему кондиционирования: рядом с нами курили, а я не почувствовала запаха ни разу) Музычка веселая, хиты 90-х, 2000-х.

[Ksenyy]

У тебя возраст позволяет худеть быстро, похудеешь.
Мне разное помогало - и БФ , и спорт, и влюбленность, и , к сожалению, стресс .
Я вот тоже иногда разочаровываюсь -неужели уже не получится больше.

[Даша-]

Сообщение от Ksenyy

У тебя возраст позволяет худеть быстро, похудеешь.
Мне разное помогало - и БФ , и спорт, и влюбленность, и , к сожалению, стресс .
Я вот тоже иногда разочаровываюсь -неужели уже не получится больше.

Вот и у меня, Ксюш, точно так же. И с каждым разом все труднее и с таким трудом сброшенные кг все вернулись. Я столько же сейчас вешу
И с едой ничего не выходит. Каждый день начинаю с правильного питания и воды, а заканчиваю Причем в позднее время.
Завтра на тренеровку силовую