Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Marva

Поздравляю!!!

У меня сегодня ровно 60кг. И в субботу на ДР, очередной привес.... Идем суши есть, у меня с них привесы ого-го.

у тебя день рождения что ли?

[Marva]

Сообщение от Lena_lison'ka

а свекла была.

О, Лена, расскажи еще раз про свеклу. Очень хочу ее вареную на терке с сыром, орехами, но что-то меня останавливает. Наверное, варка , ленивая я.

[Marva]

Сообщение от Lena_lison'ka

у тебя день рождения что ли?

Не, я зимняя красавица , у подруги ДР.

[Lena_lison'ka]

отчет
7.30-яичница с колбасой+хлеб,кофе сах. мол.
10.00-кофен смол.+1 кус. ваф торта,1 киндерпингви
13.00-отварная брокколи ,специи,олив масло ,помидор
17.00-кофе б/с,зерненый творог

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Marva

О, Лена, расскажи еще раз про свеклу. Очень хочу ее вареную на терке с сыром, орехами, но что-то меня останавливает. Наверное, варка , ленивая я.

а что рассказывать,ты же понимаешь что в ней углеводов куча.Это был мой собственный эксперемент я ее ела чтоб стул был,так такие привесы были что будто я сахар ложками ела.
Хотя у других может быть по и не будет такого.А если ты ее хочешь с орехами так сама знаешь это только до 12 ,в это время всяко на фигуру не повлияет.

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Binni

вес 67.5
завтрак 5 бутеров с сыром кукур хл с молоком кофе зефир виоград

что то я тебя в табличке не вижу.

[Marva]

Сообщение от Lena_lison'ka

А если ты ее хочешь с орехами так сама знаешь это только до 12 ,в это время всяко на фигуру не повлияет.

Точно, с орехами до 12. Сегодня опять без секлы. Лениво варить. Траву быстрее в миску насыпать .

[yashka13]

Сообщение от Marva

Что за сашими?
Я так понимаю, что у меня от соевого с васаби привесы, они ж воду задерживают. Без них мне невкусно.
Пью всегда красное сухое, тут проблем нет. После идем куда-нибудь чаи-кофеи гонять, я пью только чай без всего.

привес с риса скорее всего. А сашими-это без риса...рыба и овощи

Сообщение от Lena_lison'ka

ага, вот мы и не поняли друг друга.я думала у вас привес после вчерашнего.Да у вас в обед конфет не было ,а свекла была.Надеюсь теперь вы поняли что я сказать хотела.

я все поняла .просто все равно предупредила, что я не ела конфет, чтоб кто-нибудь другой не подумал

[Lena_lison'ka]

а я пойду брокколи варить,вчера ела вкус понравился

[yashka13]

Сообщение от Lena_lison'ka

что то я тебя в табличке не вижу.

А она отчеты не пишет. Видимо принципиально

Сообщение от Marva

О, Лена, расскажи еще раз про свеклу. Очень хочу ее вареную на терке с сыром, орехами, но что-то меня останавливает. Наверное, варка , ленивая я.

это до 12. а вообще-то у нее высокий гликемический индекс и желательно ей не увлекаться