Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Таня&Ариша]

Девочки, у кого-нибудь есть записи оксисайза или бодифлекса? Скину свою электронку в личку!
Или кто может подсказать где их скачать, чтобы потом на флэшку и на телевизор на кухне, а то время только по вечерам свободное, когда детеныш спит, будить не хочется (

[Душенька]

Сообщение от Lena_lison'ka

ЧТО- ТО СЕГОДНЯ ИСКАЛА БРОККОЛИ ЫВ МАГАЗИНЕ И НИГДЕ НЕ НАШЛА,СПРОСИЛА У ПРОДАВЦА ГОВОРИТ БЫСТРО РАЗБИРАЮТ.Видать худеют все.

все читают этот топ

[Душенька]

Сообщение от Таня&Ариша

Девочки, у кого-нибудь есть записи оксисайза или бодифлекса? Скину свою электронку в личку!
Или кто может подсказать где их скачать, чтобы потом на флэшку и на телевизор на кухне, а то время только по вечерам свободное, когда детеныш спит, будить не хочется (

единственное, что могу посоветовать - это группа ВК

[Lena_lison'ka]

отчет
08.20-плов+сосиска,кофе с мол.
09.30-стакан воды
11.00-печенье,лукум+кофе
13.00помидор,кус сырв ,масло олив ,специи
16.40-творог зерненый,кофе с мол.,вода

[vasyatkina]

Сообщение от Таня&Ариша

Девочки, у кого-нибудь есть записи оксисайза или бодифлекса? Скину свою электронку в личку!
Или кто может подсказать где их скачать, чтобы потом на флэшку и на телевизор на кухне, а то время только по вечерам свободное, когда детеныш спит, будить не хочется (

скачивала здесь: http://bodifleks.hut2.ru/index.php?fid=3&id=033679 (там ограничение по бесплатной скачке, это занятия с Мариной Корпан.

[Lena_lison'ka]

девульки,вы где?Что -то,совсем пропали,неужели все систему забросили?

[Душенька]

Сообщение от Lena_lison'ka

девульки,вы где?Что -то,совсем пропали,неужели все систему забросили?

не дождетесь

отчет
з. овсянка, мед, орехи, йогурт, чай, кусочек гематогена
з2. кур.грудка отварная, брокколи, яйцо, аджика, чай
о. суп на мясе, чай, чернослив, яблоко
у.творог, молоко

[Binni]

Я Тут ))
вес 68,(((
завтрак слава богу 1 был
кукур хлопья с молоком виноград 6 коровок круассан зефир и кофе.
обед 1.5 котлет и рагу овощное невкусное вапеное помидоры кофе. ужин помидоры с простоквашей чай.
физкультурой не занимаюсь , толстею помаленьку . (((

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Binni

Я Тут ))
вес 68,(((
завтрак слава богу 1 был
кукур хлопья с молоком виноград 6 коровок круассан зефир и кофе.
обед 1.5 котлет и рагу овощное невкусное вапеное помидоры кофе. ужин помидоры с простоквашей чай.
физкультурой не занимаюсь , толстею помаленьку . (((

да ,ладно кд наверно скоро

[Marva]

Сообщение от Lena_lison'ka

девульки,вы где?Что -то,совсем пропали,неужели все систему забросили?

Вчера на ДР да.
Сегодня ... в плюсе... 2кг
УЖАС!!!
Сколько ж я буду их сбрасывать? Тут двумя днями не отделаешься...