| |
|
04.10.2009, 14:42
|
#131
|
|
Наш человек
Регистрация: 20.06.2008
Адрес: м. Звездная, Звездный-2
Сообщений: 9 715
|
Цитата:
Сообщение от Vita mina
Думаешь уже и на ушах есть  Ну и фиг с ними, на них бикини не одевать....
Аня, я наприседалась, натушила овощей и курочку тушить поставила! Я с тобой!  |
Смотря на каких!  У меня вот на попе уши и на талии пара ушей 
Отлично, Лена поддерживает овощами и курочкой! Кто еще, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!!!!!  :01 4:
Цитата:
Сообщение от Банановна
ой как приятно! 
завтра будем на разгрузоне...
послезавтра будем строооойные  |
А послезавтра всем скопом взвесимся!!!!!!!!!!!!
Цитата:
Сообщение от Vita mina
Давайте завтра объявим коллективный разгрузочный день?
Настя, а нам с тобой день спорта . Дроговорились? |
Да-да, давайте! 
А чего только Настя.....  я тоже день спорта хочу 
__________________
Я - Наташа
|
|
Цитировать ·
|
|
04.10.2009, 14:46
|
#132
|
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2008
Адрес: В. О.
Сообщений: 4 795
|
блин, у меня сегодня 69, 5 кг....
я только поправляюсь 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.10.2009, 14:46
|
#133
|
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2008
Адрес: В. О.
Сообщений: 4 795
|
конечно и жру как слон
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.10.2009, 14:47
|
#134
|
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2008
Адрес: В. О.
Сообщений: 4 795
|
спортом неохота заниматься ваще...хочу лежать и не двигаться...
фу, я какашка!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.10.2009, 14:51
|
#135
|
|
Наш человек
Регистрация: 20.06.2008
Адрес: м. Звездная, Звездный-2
Сообщений: 9 715
|
Цитата:
Сообщение от Хризантемка1979
спортом неохота заниматься ваще...хочу лежать и не двигаться...
фу, я какашка!
|
тогда занимайся аутотренингом.... типа я лежу, килограммы покидают меня, телу становится легче, кушать мне не хочется....
Тут главное к холодильнику не рвануть! 
__________________
Я - Наташа
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.10.2009, 14:51
|
#136
|
|
Элита
Регистрация: 24.06.2008
Адрес: м. Пионерская
Сообщений: 2 682
|
Цитата:
Сообщение от Vita mina
Давайте завтра объявим коллективный разгрузочный день?
Настя, а нам с тобой день спорта . Дроговорились? |
договорились 
__________________
Хотите заставить меня орать,топать ногами и махать руками? Просто скажите тихонько: "Насть, по тебе кто-то ползет"..
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.10.2009, 14:55
|
#137
|
|
Элита
Регистрация: 24.06.2008
Адрес: м. Пионерская
Сообщений: 2 682
|
Цитата:
Сообщение от Kostochka.
тогда занимайся аутотренингом.... типа я лежу, килограммы покидают меня, телу становится легче, кушать мне не хочется....
Тут главное к холодильнику не рвануть! |
Скажу по себе. на меня оч сильно действовало свое самое страшное фото на холодильнике ( тогда я скинула 15 кг). Есть не хотелось сразу .
__________________
Хотите заставить меня орать,топать ногами и махать руками? Просто скажите тихонько: "Насть, по тебе кто-то ползет"..
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.10.2009, 15:00
|
#138
|
|
Небожитель
Регистрация: 18.11.2008
Адрес: ХШМ
Сообщений: 19 779
|
Ноги на ширине плеч или чуть больше.
ступни прямо.
сгибаешь в колене насколько сможешь сначала одну ногу, потом другую.
постепенно расстояние между ногами увеличиваешь.
еще я кладу ногу на спинку стула, а на второй приседаю. можно приседать боком к стулу или лицом.
ну эт мои упражнения. эт я растяжку себе делала. заодно и бедра поддерживала в нормальном состоянии.
__________________
да, я такая
С самого детства я боялась темноты. Теперь мне 31 и я подумала: комната то моя, значит чудовища - мои, Я-БОСС ©
Лучше по утру на Google Earth искать ГДЕ ты пил, чем на Youtube КАК..
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.10.2009, 15:14
|
#139
|
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2008
Адрес: В. О.
Сообщений: 4 795
|
Цитата:
Сообщение от Настасья-трижды мама
Скажу по себе. на меня оч сильно действовало свое самое страшное фото на холодильнике ( тогда я скинула 15 кг). Есть не хотелось сразу .
|
прикольно думаю над этим...
но мне так стремно напечатать свою ужасную фотку в купальнике...как забирать-то ее потом 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.10.2009, 15:16
|
#140
|
|
Элита
Регистрация: 24.06.2008
Адрес: м. Пионерская
Сообщений: 2 682
|
Цитата:
Сообщение от Хризантемка1979
прикольно думаю над этим...
но мне так стремно напечатать свою ужасную фотку в купальнике...как забирать-то ее потом |
Результат того стоит 
__________________
Хотите заставить меня орать,топать ногами и махать руками? Просто скажите тихонько: "Насть, по тебе кто-то ползет"..
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
