@@ марафон стройнеющих красоток к лету @@

[Даша-]

Сообщение от Кысуля

Я Наташа, 24 года, за беременность набрала 18 кг - сейчас вот активно от них избавляюсь))))
На сегодняшнее утро:
Вес 67 кг
Рост 164 см
ОГ 101 см
ОТ 81 см
ОБ 98 см

Идеальный вес 58 кг

Отсидела 5 недель на диете Протасова, сейчас буду соблюдать выход из нее + 1 разгрузочный день в неделю (кефир/молокачай).
Наконец-то можно заниматься спортом, поэтому начала крутить обруч массажный, 4 раза в неделю комплекс с фитболом, упражнения на растяжку (это уже просто личный фетиш - закостенела совсем за бер-ть), как только парки откроют после просушки пойду бегать...

Ну вот как-то так
Надеюсь все получится))) у меня свадьба 8 июня - хочется выглядеть красавицей

Привет, Наташа
Ну у тебя и СИЛА ВОЛИ, 5 недель на протасе сразу после родов Умница!!!! К свадьбе будешь лучше, чем до беременности, с таким настроем.
Грудью кормишь?

[Nikam1]

Сообщение от Arin@

Arin@
Отчет

вес 49.95
ог 82
от 66
об 90

НИЧЕГО СЕБЕ!!!!!я уже в обмороке под столом!!!

[Санчеs]

Сообщение от Nikam1

НИЧЕГО СЕБЕ!!!!!я уже в обмороке под столом!!!

сама в обмороке
да все равно потом наем еще

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

отчет
kleola
63
ОГ 93
ОТ 80
ОБ 98

[~DЕVA~]

отчет
опять 62кг

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

а я пироги пеку

[Санчеs]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

а я пироги пеку

вкуснячие?)))

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Arin@

вкуснячие?)))

конечно другие не пеку
только вот есть не буду .. и завтра не буду...завтра у меня день разгрузки,потому что сегодня я забыла это дело сделать, а вчера в ночи накосячила

[Annfish]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

а я пироги пеку

Ооо! Это сильно! Ну и как думаешь с ними (пирогами) поступить?

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Annfish

Ооо! Это сильно! Ну и как думаешь с ними (пирогами) поступить?

это я папу в гости пирогами заманиваю он у меня съест оба противня