Фитнес-маньяки

[edeltely]

О, я все мечтаю решится на танцевальном или степ-уроке, когда у меня что-то не получится, просто начать тупо танцевать что-то свое, но "в стиле", чтобы настроение не портить (а то с возрастам стала менее эпатирующей)

it made my day:
http://www.youtube.com/watch?v=WWaJcI4U6Sw&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=XXHaqWyEkpY

Асяаа, в университетах Канады можно так делать? я хочу!!

[Gre4ano4ka]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Может тут на второй год больше красоток будет. В этот клуб по предпродаже закупились абонементом все кому не лень.(И я тоже) Много возрастных и есть очень большие тёти.
Встречка, это когда ты плывешь по дорожке и тебе навстречу плывет человек по ней же. Не все саблюдают достаточную дистанцию, плывут иногда чуть ли не посередине. Вот и приходится как то расходится. Плаваю в основном брассом. Он "широкий" вот и страдает моя и без того бедная техника.

странно. обычно нормальные люди, которые периодически ходят в басс, придерживаются традиционного правостороннего движения.

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Чертополох

Алена вчера увлекалась измерением женских поп ))))))) жди рассказа о маньячке в раздевалке "уж я куталась, отварачивалась, а она все равно лезет со своим штангенциркулем! "
ты молодец. тоже сразу на несколько тренировок. какие вы с Викой монстры


а я последнее время какая то странная относительно новеньких полных девушек.
хочется их с весов содрать и лекцию о занятиях прочитать.
тут одна на жиме ногами явно в первый раз была - все примерялась как делать его. я помню наставления что ни-ни со своими советами, но не удержалась и взмолила "можно я Вам помогу!?"
она радостно согласилась.
так я ее полчаса по всей тренажерке таскала за всех меня пославших отыгралась )))

Таня, я незаметно, я бинокль мочалкой маскировала, и штангенциркулем украдкой в полёте...простите, я кагбэ упала
И ничего не маньяк. Если сначала силовая (бодик), а потом кардио (степ), то все это очень даже выполнимо. Это же не супер веса таскать в ТЗ как некоторые Таня, еще раз тебя на меня нет. Чтобы русским языком мне объяснить как заниматься на этих железках и для чего. Я персоналку положенную возьму, конечно, но думаю, что она мне только каши добавит. Тренеру это неинтересно, а я буду только смущаться и башкой кивать

[Seamanta]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Тренеру это неинтересно, а я буду только смущаться и башкой кивать

Смотря к кому попадешь, я не думаю, что все такие пофигисты. Мне вот на вводном все очень подробно объяснили, прямо таким специалистом себя почувствовала

[edeltely]

Сообщение от Чертополох

Алена вчера увлекалась измерением женских поп ))))))) жди рассказа о маньячке в раздевалке "уж я куталась, отварачивалась, а она все равно лезет со своим штангенциркулем! "
ты молодец. тоже сразу на несколько тренировок. какие вы с Викой монстры


а я последнее время какая то странная относительно новеньких полных девушек.
хочется их с весов содрать и лекцию о занятиях прочитать.
тут одна на жиме ногами явно в первый раз была - все примерялась как делать его. я помню наставления что ни-ни со своими советами, но не удержалась и взмолила "можно я Вам помогу!?"
она радостно согласилась.
так я ее полчаса по всей тренажерке таскала за всех меня пославших отыгралась )))

Таняааа...сходи со мной в заааал

кста, по Знахарю очень хороший, качественный фильм сняли.

[Gre4ano4ka]

Сообщение от edeltely

кста, по Знахарю очень хороший, качественный фильм сняли.

а книга еще лучше!

[Ksenyy]

Всем доброе утро!

[~Svetik~]

Сообщение от Ася

оооо, ну ваще))) мерси!

Ну все, держитесь, теперь у нашей Аси будет просто супер бразильская попка

[Ksenyy]

http://halyavaproject.ru/cupon/178/
Угадайте о чем я подумала.

[~Svetik~]

Сообщение от edeltely

бессонница бывает. Либо из-за дел, которые не успеваю, либо из-за эмоционального состояния. В обоих случаях адреналин сильно зашкаливает.

Это чувствуется, ты в обще ЧСС замеряешь в спокойном состоянии? Нельзя длительно держать нервную систему в напряжении в покое. Обрати внимание на пульс и давление в состоянии покоя.