###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!### - Страница 141 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 11.01.2010, 22:29   #1401
Рики Тики Тави
Наш человек
 
Аватар для Рики Тики Тави
 
Регистрация: 29.11.2007
Адрес: есть
Сообщений: 5 540


Цитата:
Сообщение от ХАРЛЕЙ Посмотреть сообщение
Господя, мне бы Ваши проблемы!!62 кг - это моя мечта
Да, для меня 62кг ,ЭТО МОЯ ЦЕЛЬ.
Рики Тики Тави is offline   Цитировать ·
Старый 11.01.2010, 22:52   #1402
Bananna
Хранитель
 
Аватар для Bananna
 
Регистрация: 15.11.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 12 183


Цитата:
Сообщение от Фемина Посмотреть сообщение
Держись!А почему так рано ужин?
обеда мало было. немного мяса и зелень. листьев салата заранее не подготовила(((( а идти в магаз некому - сидим с дочей вдвоем, а она болеет(((((
но поначалу вроде насытилась, но потом сильно захотелось кушать.
обед был в 13-30
и к 17-00 я уже изнемогала от голода... и ужин смаковала с удовольствием

Цитата:
Сообщение от Megi Посмотреть сообщение
Мне сегодня тоже тяжко, кд пришли, хочу есть...
Кстати о нарушениях.
Я бы сделала так - если уж нарушишь, то просто продолжать и все, не надо разгруочных дней никаких, молочное при этой диете нельзя... хотя... я если срывалась, просто продолжала есть по диете и забывала быстренько сей нехороший факт
а я вот все-таки разгрузилась. одно нарушение ж было. два разгрузочных дня - и стоооолько лишней воды убежало. на диете бы стока не ушло...
а потом я подогнала по дням - чтоб день в день было. т.е. получилось, один день перескочила. т.е. сегодня у меня первый день второй недели. а должен был еще какой-то день первой был бы быть) но разгрузки все сгладили.
ну я еще повторю первую неделю, наверное. посмотрю на результаты. да и закрепить не помешает полюбому.
Bananna is offline   Цитировать ·
Старый 11.01.2010, 23:08   #1403
ХАРЛЕЙ
Мега-элита
 
Аватар для ХАРЛЕЙ
 
Регистрация: 25.04.2008
Адрес: Петродворец
Сообщений: 3 396


Цитата:
Сообщение от Рики Тики Тави Посмотреть сообщение
Да, для меня 62кг ,ЭТО МОЯ ЦЕЛЬ.
Мне хотя бы 75-70, про 60 - это моя неисполнимая "голубая" мечта
ХАРЛЕЙ is offline   Цитировать ·
Старый 11.01.2010, 23:50
ответ для ХАРЛЕЙ , на сообщение « Мне хотя бы 75-70, про 60 - это моя... »
  #1404
Рики Тики Тави
Наш человек
 
Аватар для Рики Тики Тави
 
Регистрация: 29.11.2007
Адрес: есть
Сообщений: 5 540


Банановна,посмотрела у нас одинаковые цели по весу.
Рики Тики Тави is offline   Цитировать ·
Старый 11.01.2010, 23:51   #1405
Рики Тики Тави
Наш человек
 
Аватар для Рики Тики Тави
 
Регистрация: 29.11.2007
Адрес: есть
Сообщений: 5 540


Цитата:
Сообщение от ХАРЛЕЙ Посмотреть сообщение
Мне хотя бы 75-70, про 60 - это моя неисполнимая "голубая" мечта
А я сейчас в этом промежутке как раз.
Рики Тики Тави is offline   Цитировать ·
Старый 12.01.2010, 00:02   #1406
ХАРЛЕЙ
Мега-элита
 
Аватар для ХАРЛЕЙ
 
Регистрация: 25.04.2008
Адрес: Петродворец
Сообщений: 3 396


Цитата:
Сообщение от Рики Тики Тави Посмотреть сообщение
А я сейчас в этом промежутке как раз.
Я за Вас рада, а мне еще худеть и худеть...
ХАРЛЕЙ is offline   Цитировать ·
Старый 12.01.2010, 00:05
ответ для ХАРЛЕЙ , на сообщение « Я за Вас рада:), а мне еще худеть и... »
  #1407
Рики Тики Тави
Наш человек
 
Аватар для Рики Тики Тави
 
Регистрация: 29.11.2007
Адрес: есть
Сообщений: 5 540


Цитата:
Сообщение от ХАРЛЕЙ Посмотреть сообщение
Я за Вас рада, а мне еще худеть и худеть...
Спасибо ,но мне ещё тоже худеть и худеть...
Эх пошла я спать ,хотя голодной,не так просто и уснуть.
Рики Тики Тави is offline   Цитировать ·
Старый 12.01.2010, 00:06   #1408
Bananna
Хранитель
 
Аватар для Bananna
 
Регистрация: 15.11.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 12 183


Цитата:
Сообщение от Рики Тики Тави Посмотреть сообщение
Банановна,посмотрела у нас одинаковые цели по весу.
точняк
и место жительства даже одинаковое
Bananna is offline   Цитировать ·
Старый 12.01.2010, 00:07
ответ для Bananna , на сообщение « точняк;) и место жительства даже... »
  #1409
ХАРЛЕЙ
Мега-элита
 
Аватар для ХАРЛЕЙ
 
Регистрация: 25.04.2008
Адрес: Петродворец
Сообщений: 3 396


Девули читала и рыдала от смеха, Megi выложила это в другой темке по похуданию..но я там натырила и сюда скопировала, читайте, наслаждайтесь, пойду еще раз поржу))


"Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на "Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки". Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов Степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..


Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!


Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!

Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение -
это что, все 50 минут в таком темпе будут?

Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с
лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по
сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!

Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром- Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.

- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем! Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.

Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни-И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.

Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.

- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!

Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?

Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет "три". Простите меня все за всё! Иии-.хрясь!

Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите- Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: ыыыыы-.. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов!

Ыыыыы- чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!"
ХАРЛЕЙ is offline   Цитировать ·
Старый 12.01.2010, 00:09
ответ для Megi , на сообщение « ###Мы решили на "Яичной" посидеть...... »
  #1410
Megi
Элита
 
Аватар для Megi
 
Регистрация: 22.08.2007
Адрес: Любимое рыбацкое
Сообщений: 1 558


))))))))))
Megi is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena