Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

[wilena]

СашулькаКостик не хотите нас слышать,как хотите.Но вот витамины пейте обязательно,утром и вечером.

[katuk]

Сообщение от NAB

Лично у меня другое мнение по этому поводу...Если Вы, Саша, будете есть после 16 (даже салат) - эффекта не будет. Вы (НАКОНЕЦ-ТО!!!) на правильном пути...думаю, что "диета-принципы питания" Светланы Вам подойдут на 100%. Так что я за то, чтобы не есть после 16! Переходить на правильно питание нужно после того, когда достигнешь желаемых результатов...а пока нужно дать хорошего пинка своему избалованному организму.

вот мне всегда интересно, когда люди дают такие категоричные советы, они готовы взять на себя ответственность за её здоровье? Вот конкретно Вы готовы? Она и так от зажоров страдает! А не есть после 16 - это, извините, не каждый сможет! Да и кому это надо?! У меня наглядный пример есть такого идиотизма - моя подруга. Так сильно хотела похудеть, что не ела после 17 часов, и до 17 мало что ела. Похудела за 5 месяцев на 35 кг. А теперь почти год по врачам ходит с резкими скачками давления аритмией и прочими прелестями, которые напрочь ей подорвали здоровье и лишили радости жизни! Сколько это ей стоит денег я уже совсем молчу.
Переходить на правильно питание нужно после того, когда достигнешь желаемых результатов... эта фраза меня вообще удивила! Вы знаете что такое правильное питание? Какая глупость безграничная!!!
Саша, если вы пойдёте "правильным путём", как вам советуют ваши "доброжелатели", не видать вам желаемых результатов! Тут уже история про 7 нянек началась...

[laril]

Сообщение от katuk

вот мне всегда интересно, когда люди дают такие категоричные советы, они готовы взять на себя ответственность за её здоровье? Вот конкретно Вы готовы? Она и так от зажоров страдает! А не есть после 16 - это, извините, не каждый сможет! Да и кому это надо?! У меня наглядный пример есть такого идиотизма - моя подруга. Так сильно хотела похудеть, что не ела после 17 часов, и до 17 мало что ела. Похудела за 5 месяцев на 35 кг. А теперь почти год по врачам ходит с резкими скачками давления аритмией и прочими прелестями, которые напрочь ей подорвали здоровье и лишили радости жизни! Сколько это ей стоит денег я уже совсем молчу.

+ очень многА

[Lenusec]

Сообщение от Lucky Mouse

Вам выше девочки предложили методику похудения, где не надо голодать, где вы всегда будете сытой, где можно есть по вечерам, но вы упорно продолжаете насиловать свой организм голодовками. У вас же все мысли только о еде. Зачем это вам, если у вас нет силы воли? Пока вы топчетесь на одном месте мучаясь поочередно то от голода, то от результатов обжорства девочки получают отличные результаты и превращаются в очаровательных стройняшек.

+100!

[Вольга]

Сообщение от NAB

Лично у меня другое мнение по этому поводу...Если Вы, Саша, будете есть после 16 (даже салат) - эффекта не будет. Вы (НАКОНЕЦ-ТО!!!) на правильном пути...думаю, что "диета-принципы питания" Светланы Вам подойдут на 100%. Так что я за то, чтобы не есть после 16! Переходить на правильно питание нужно после того, когда достигнешь желаемых результатов...а пока нужно дать хорошего пинка своему избалованному организму.

Извините, но то что Вы пишите - смешно.
Светлана добилась результатов по большей части не "диетой-принципами питания" а целеустремленностью. Она не ныла и себя не жалела, на ужин не жарила картошку а целенаправленно сбрасывала вес. С ее упорством она бы на любой методике похудела.
Фраза про "правильное питание" вообще без комментариев, навряд ли Вы понимаете о чем речь идет раз так категорично высказываетесь.
А эффект будет только тогда когда Саше будет нужно похудеть. Пока что судя по всему оно ей конечно хочется, но не так чтоб прям позарез нужно было. Те кто ХОЧЕТ похудеть - худеют. Без пинков и ругани.

[HappySandra]

Сообщение от Вольга

Извините, но то что Вы пишите - смешно.
Светлана добилась результатов по большей части не "диетой-принципами питания" а целеустремленностью. Она не ныла и себя не жалела, на ужин не жарила картошку а целенаправленно сбрасывала вес. С ее упорством она бы на любой методике похудела.
Фраза про "правильное питание" вообще без комментариев, навряд ли Вы понимаете о чем речь идет раз так категорично высказываетесь.
А эффект будет только тогда когда Саше будет нужно похудеть. Пока что судя по всему оно ей конечно хочется, но не так чтоб прям позарез нужно было. Те кто ХОЧЕТ похудеть - худеют. Без пинков и ругани.

а меня ругать и пинать не нужно....я шуткой все ...и тут все ради поддержки.....люблю похвалу....вообще люблю похвалу по жизни...а худеть решила я окончательно и стремительно...и не могу я худеть по системе,где можно есть так много...просто потому,что на белках себя чувствую нормально...а на углеводах...умереть не встать....поэтому у меня своя система питания....больше похожа на БУЧ....люблю разгрузочные дни....
А по поводу срывов....да....были....и не раз....с моей жизнью...когда все далеко не айс как дома, так и с БМ(возможно и не БМ)...порой просто жить не хотелось...в чужом городе совсем одна...вот тут и ищу даже чтоб пожалели...элементарно рассказать некому толком что и как в моей жизни... и вот решила ХУДЕЮ....чтоб менять себя и свою жизнь!

да и картошку жареную я не ем уже сто лет, вообще картошку не ем....

[Вольга]

Сообщение от СашулькаКостик

просто потому,что на белках себя чувствую нормально...а на углеводах...умереть не встать.....

Cаша, углеводы нужны, прежде всего для мозга, без них будет очень плохо, головные боли вечером как раз могут говорить о нехватке углеводов. Тебя же никто незаставляет есть макароны или булки) Просто ешь днем фрукты послаще (кроме бананов и винограда)

[NAB]

Сообщение от katuk

вот мне всегда интересно, когда люди дают такие категоричные советы, они готовы взять на себя ответственность за её здоровье? Вот конкретно Вы готовы? Она и так от зажоров страдает! А не есть после 16 - это, извините, не каждый сможет! Да и кому это надо?! У меня наглядный пример есть такого идиотизма - моя подруга. Так сильно хотела похудеть, что не ела после 17 часов, и до 17 мало что ела. Похудела за 5 месяцев на 35 кг. А теперь почти год по врачам ходит с резкими скачками давления аритмией и прочими прелестями, которые напрочь ей подорвали здоровье и лишили радости жизни! Сколько это ей стоит денег я уже совсем молчу.
Переходить на правильно питание нужно после того, когда достигнешь желаемых результатов... эта фраза меня вообще удивила! Вы знаете что такое правильное питание? Какая глупость безграничная!!!
Саша, если вы пойдёте "правильным путём", как вам советуют ваши "доброжелатели", не видать вам желаемых результатов! Тут уже история про 7 нянек началась...

А кто Вам давал право судить о "глупости безграничной" или "идиотизме" других людей...
Категоричные советы...хм...где Вы их увидели?
Здесь не дети малолетние собрались, чтобы кого-то можно было сбить с толку или навязать чье-то мнение...Каждый сам для себя решает худеть ему или нет и каким способом и не рассказывайте, что кто-то кого-то может в этом убедить... Если человек хочет грамотно похудеть - идет к диетологу...А если пришел на форум, то САМ выбирает для себя, что ему читать из ЧУЖОГО опыта и применить по отношению к себе.
А на счет того, чтобы не есть после 16... такое впечатление, что я сейчас сделала открытие, тем более в ЭТОЙ теме! нет слов...

[HappySandra]

Сообщение от Вольга

Cаша, углеводы нужны, прежде всего для мозга, без них будет очень плохо, головные боли вечером как раз могут говорить о нехватке углеводов. Тебя же никто незаставляет есть макароны или булки) Просто ешь днем фрукты послаще (кроме бананов и винограда)

я вчера науглеводилась- огурцы,свекла,яблоко...а результат....отрубить голову и выкинуть хотелось

[HappySandra]

Девочки и не ругайтесь...я ко всем прислушиваюсь,но хочу уже не слушать свой организм....смотрю на чем худеется лукчше и думаю налегать на это...и всегда употребляю и белки и углеводы...просто очень тяжело углеводные дни переношу....
А срывы да, от отсутствия конкретного решения. И не потому что я такая безвольная....а просто жизнь -это отношения.....и прежде всего в семье...и мне с некоторых пор очень хочеЦЦа и ...сложный период...вот пережила я его и в путь к той,какая я была 3 года назад...
И вам всем успехов желаю! А есть хорошо правильно,когда на это деньги есть. А когда такие обстоятельства-вот и выкручиваешься...и срываешься...и бросаешь все, а потом пытаешься встать собрать себя в руки и заново жить.