| |
|
12.01.2010, 00:15
|
#1411
|
|
Мега-элита
Регистрация: 25.04.2008
Адрес: Петродворец
Сообщений: 3 396
|
Цитата:
Сообщение от Megi
 )))))))))) |
А нам Вы такого не выложили, хорошо что я роюсь везде ..вот и нарыла..
|
|
Цитировать ·
|
|
12.01.2010, 00:15
|
#1412
|
|
Элита
Регистрация: 22.08.2007
Адрес: Любимое рыбацкое
Сообщений: 1 558
|
Да мне не жалко, просто думала, нельзя везде копировать, не мое же
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.01.2010, 00:16
|
#1413
|
|
Мега-элита
Регистрация: 25.04.2008
Адрес: Петродворец
Сообщений: 3 396
|
Надо сейчас распечатать. завтра семье покажу - будет день ржача))))
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.01.2010, 00:16
|
#1414
|
|
Мега-элита
Регистрация: 25.04.2008
Адрес: Петродворец
Сообщений: 3 396
|
Цитата:
Сообщение от Megi
Да мне не жалко, просто думала, нельзя везде копировать, не мое же |
Но мы же честно пишем "натырили"
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.01.2010, 00:18
|
#1415
|
|
Элита
Регистрация: 22.08.2007
Адрес: Любимое рыбацкое
Сообщений: 1 558
|
ну тогда ладно!
Все равно прикольно, я сама год назад так же все проходила с фитнессом.
Завтра отнесу своей тренерше ))))) пусть поржет
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.01.2010, 10:54
|
#1416
|
|
Наш человек
Регистрация: 29.11.2007
Адрес: есть
Сообщений: 5 540
|
Ура ,вес уходит  ,понимаю конечно ,что первые кг всегда быстро слетают,но настроение хорошее. 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.01.2010, 11:37
|
#1417
|
|
Элита
Регистрация: 29.11.2008
Адрес: р-н Невский, м.Пролетарская
Сообщений: 2 650
|
У меня за первый день тоже хороший отвес
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.01.2010, 11:53
|
#1418
|
|
Активный участник
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: У м.Гражданский пр.
Сообщений: 355
|
Цитата:
Сообщение от Фемина
а ужинать нужно раньше?что-то такого в правилах диеты не нашла.
завтра начинаю.настроена решительно.тяжело сидеть?
|
Да, ужин вообще должен быть до 19-00. Это при любой диете.
Первый день прошел нормально, думала будет хуже.
Сегодня утром -800гр
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.01.2010, 12:05
|
#1419
|
|
Активный участник
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: У м.Гражданский пр.
Сообщений: 355
|
Цитата:
Сообщение от Рики Тики Тави
Ура ,вес уходит ,понимаю конечно ,что первые кг всегда быстро слетают,но настроение хорошее. |
Цитата:
Сообщение от Irina Ovdina
У меня за первый день тоже хороший отвес |
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.01.2010, 12:42
|
#1420
|
|
Старожил
Регистрация: 15.02.2009
Адрес: ult-nj hzljv)))
Сообщений: 1 323
|
Ну,вообщем,я взвесилась. 
68,6
вот это я наела за нг праздники.
кстати,мой преподаватель-диетолог(в далеком прошлом)всем советовала разгрузочные дни на яйцах и апельсинах.как самые эффективные и не голодные.вспомнила ее сегодня с утра
и еще подумала, это что ж все 40 дней нельзя употреблять алкоголь?
Цитата:
Сообщение от ХАРЛЕЙ
Девули читала и рыдала от смеха, Megi выложила это в другой темке по похуданию..но я там натырила и сюда скопировала, читайте, наслаждайтесь, пойду еще раз поржу))
Ыыыыы- чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!" |
первый день.завтрак.полет нормальный.
Цитата:
Сообщение от Рики Тики Тави
Ура ,вес уходит ,понимаю конечно ,что первые кг всегда быстро слетают,но настроение хорошее. |
поздравляю и так держать!
Цитата:
Сообщение от Irina Ovdina
У меня за первый день тоже хороший отвес |
тоже молодец.надеюсь,завтра тоже так скажу 
Цитата:
Сообщение от Феличка
Да, ужин вообще должен быть до 19-00. Это при любой диете.
Первый день прошел нормально, думала будет хуже.
Сегодня утром -800гр |
ясно
__________________
«Попробуй…» — шепнула Мечта.
Если вы взглянули в зеркало, но никого там не обнаружили - вы неотразимы!
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
