Фитнес-маньяки

[Ksenyy]

Сообщение от Ася

я ж тебе рекламу про бобра вывешивала ж?)))

Ну вот такой стереотип в голове.
Блин, записалась к зубному на 20,40 - домой ехать было нерентабельно совсем.. сижу вот работаю..

[Ася]

Сообщение от Ksenyy

Ну вот такой стереотип в голове.
Блин, записалась к зубному на 20,40 - домой ехать было нерентабельно совсем.. сижу вот работаю..

а все уже разошлись

[Чертополох]

Ася, спасибо!!!!
прес и отжимания на босу мы делаем. с босу вообще много всего делаем
а вот с полотенцами супер ссылка - там много разных упражнений

[Gre4ano4ka]

А я вернулась с зала. Второй раз пятничного рекорда не вышло, решила не перегружать организм в М. Отделалась сайклом и интервалом. На интервале даже усё сплясала, молодец я


А вот тренер немного расстроила, говорит, что скоо не будет вести интервал.....вот что за непруха, только чуть привыкнешь и на тебе У неё мне нравится больше, чем на вчерашнем степе.

[КЕЛИО]

Сообщение от Gre4ano4ka

А я вернулась с зала. Второй раз пятничного рекорда не вышло, решила не перегружать организм в М. Отделалась сайклом и интервалом. На интервале даже усё сплясала, молодец я


А вот тренер немного расстроила, говорит, что скоо не будет вести интервал.....вот что за непруха, только чуть привыкнешь и на тебе У неё мне нравится больше, чем на вчерашнем степе.

Да не расстраивайся ты раньше времени. Другой тренер может быть еще лучше будет!

Я сегодня чудесно на Памп сходила. Вес взяла побольше, чем на прошлой недели, и "страховку" не приготовила, так что пришлось справляться с тем, на что замахнулась. И все чудесным образом осилила.

[Чертополох]

Вика, молодец. и я с Таней согласна - не расстраивайся раньше времени. может там тренер еще лучше будет.

Сообщение от КЕЛИО

Я сегодня чудесно на Памп сходила. Вес взяла побольше, чем на прошлой недели, и "страховку" не приготовила, так что пришлось справляться с тем, на что замахнулась. И все чудесным образом осилила.

*спустя пару лет*
Таня: "девочки, притащила штангу из тренажерки. блинов по 20 кг навесила и.... все чудесным образом осилила. "
))) молодчина!!!!!

какие вы девочки умницы

[Чертополох]

девочки, какая в ОВО тема смешная
чего только не придумают ))))

[КЕЛИО]

Сообщение от Чертополох

*спустя пару лет*
Таня: "девочки, притащила штангу из тренажерки. блинов по 20 кг навесила и.... все чудесным образом осилила. "
))) молодчина!!!!!

какие вы девочки умницы

Ааа-ха-ха! Да так и будет Сегодня был вес 10 кг ( не по 10, а 10 ). Если прибавлять каждый раз, например, по 10 грамм, то через два года по 20 кг. - вполне посильная задача. Главное цель поставить, и понять - а зачем оно тебе надо!

[Gre4ano4ka]

Сообщение от КЕЛИО

Да не расстраивайся ты раньше времени. Другой тренер может быть еще лучше будет!

Сообщение от Чертополох

Вика, молодец. и я с Таней согласна - не расстраивайся раньше времени. может там тренер еще лучше будет.

ой, девочки, и не знаю даже. Вечно я, как привыкну к чему-то, что хрен потом привяжусь к другому. Ну вообще так странно другие тренеры степ ведут, аж башка кругом.

[*Кошка в сапожках*]

Таня, у меня сейчас бодибар 7 кг, штангу взять тяжело психологически. Скажите, сколько весит гриф, буду пытаться пересилить себя.
Сегодня у меня отдых. Завтра бодик, степ, бассик, в вс. тот же набор.
Сегодня с мужем приключился спор. Утверждает, что я занимаюсь ерундой. А все что мне надо это 20 бассейнов, 10 из которых с доской и будет мне счастье - попа орех через месяц. Я ж не жадная, ставлю эксперимент