♦♦♦ ИЮЛЯТА 2012. Обратный отсчет ♦♦♦

[Даня)]

Сообщение от monolinka

да ладно, я сегодня съела 2 куска наполеона уже, ну и что, нам можно иногда!

да как что..мне моя Г. сказала никакой сдобы, ничего жареного только тушеное и вареное, в основном крупы и овощи..и каждый день мясо говорит, но только не жареное...а к чаю мармелад, пастила, зефир ну и варенья (и то в разумных пределах все) ну и фрукты и овощи (виноград и бананы как мы уже поняли совсем по сють-сють) но признаюсь..я не могу без шоколада...я хотя бы через день но ем его по чуть-чуть

[Hasti]

Сообщение от Nekraska

Я вся такая сходила сегодня на аквааэробику пришла я на 45 минут раньше, чем надо ))))) насмотрелась на маленьких годовастиков, плавают до нашей группы и потом на беременок, думаю, некоторым под 40-к неделек ну, и, естественно, позанималась - думала руки и ноги открутятся от тела )))))) в общем, мне понравилось занятие и то, что у меня еще что-то тянется
Обменку перед занятием посмотрели для приличия менеджер смотрела последнюю запись от Г и усе воть

красота
Маш,а куда ходила?

[Gostia]

Сообщение от Marichello

в Ашане носочки по 35 рублей
не купила только потому что тогда в размерах не разобралась.

В ашане манюхоньких нету))

[Кэта-Я]

Сообщение от Vеndy

и что с этим делать? а как же прописываемый всем канефрон? что-то сомневаюсь, что внутренние отеки на пользу ребенку...
я как раз и курантил пить начала, давно мне его выписали...

насколько научно-медицинская статья?

с русмедсервиса во всем согласна с ней .кроме тогда что полечить то хочется

[monolinka]

Сообщение от Даня)

да как что..мне моя Г. сказала никакой сдобы, ничего жареного только тушеное и вареное, в основном крупы и овощи..и каждый день мясо говорит, но только не жареное...а к чаю мармелад, пастила, зефир ну и варенья (и то в разумных пределах все) ну и фрукты и овощи (виноград и бананы как мы уже поняли совсем по сють-сють) но признаюсь..я не могу без шоколада...я хотя бы через день но ем его по чуть-чуть

ей легко говорить
но голодные мамы, это нервные мамы, а это вредно для ребенка

[oxymoron]

Сообщение от Hasti

доброе утро,красотки

пока не побежала вас перечитывать,пришла поплакаться...утром еле встала,что-то болит в районе спинысперва думала,что поясница,но сейчас понимаю,что болит ниже и только справа...такое ощущение,что болит в месте,соединения ноги и попы (ну как-то так,да простят меня медики)
что это может быть и что делать?

у меня кажется примерно там же болит, мне доктор прописал упражнения - растяжку делать каждый день, мне помогает сделать упражнения + на мяче (кладешь голову на мяч) на четвереньках постоять, можно еще попу подвесить, чтобы крестец отдохнул - закинуть например ноги на стул, согнув в коленях, но так, чтобы попа в расслабленном состоянии висела немного. но вообще это то, что мне помогает и что мне можно! естественно, про тебя не знаю

[Даня)]

Сообщение от monolinka

ей легко говорить
но голодные мамы, это нервные мамы, а это вредно для ребенка

согласна....она мне еще заявила, что разгрузочные дни надо устраивать периодами, например пить весь день лишь кефир..или молоко....вот в пятницу (выше писала) иду на прием...вот и устрою себе разгрузочный день

[oxymoron]

Сообщение от Креста

это тазобедренный сустав у мя та же фигня просто разъезжаются суставчики и от малой или недостаточной подвижности и прочего начинают болеть у меня иногда прям вообще заклинивает бывает, но когда позанимаешься поделаешь гимнастику или поплаваешь все проходит

Крис, мне еще бандаж помогает! Если хожу с бандажом - вообще не болит!

[monolinka]

Сообщение от Даня)

согласна....она мне еще заявила, что разгрузочные дни надо устраивать периодами, например пить весь день лишь кефир..или молоко....вот в пятницу (выше писала) иду на прием...вот и устрою себе разгрузочный день

лишь кефир целый день...ну я так смогу если только спать весь день, ибо буду злая и начну на людей кидаться

[Hasti]

Сообщение от oxymoron

у меня кажется примерно там же болит, мне доктор прописал упражнения - растяжку делать каждый день, мне помогает сделать упражнения + на мяче (кладешь голову на мяч) на четвереньках постоять, можно еще попу подвесить, чтобы крестец отдохнул - закинуть например ноги на стул, согнув в коленях, но так, чтобы попа в расслабленном состоянии висела немного. но вообще это то, что мне помогает и что мне можно! естественно, про тебя не знаю

у меня и мяча-то нет