***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Девочка Весна]

Привет)))
Мой отчет:
З+
О Картошка, грибы соленые, салат овощной, майонез домашний (до 14), чай ромашковый
У Яблоко, апельсин, кефир

Всем болеющим малышам желаю поправиться скорее))))))))

[karinfa]

отчетик
о греча с сосисками
у форель на пару

[Оленушка]

мой отчетик
отвес 200гр

з: ах!!!
о. 2 творожных активии с черносливом
у. активия кефирная 3% и яблочко

[karinfa]

Девочки, а у меня новый стимул теперь-)) 30 числа летим в Египет на неделю!время конечно мало осталось но жрать перехотелось сразу же

[Оленушка]

Сообщение от karinfa

Девочки, а у меня новый стимул теперь-)) 30 числа летим в Египет на неделю!время конечно мало осталось но жрать перехотелось сразу же

вот она - мотивация

[karinfa]

Сообщение от Оленушка

вот она - мотивация

и не говори

[Iralux]

Сообщение от karinfa

Девочки, а у меня новый стимул теперь-)) 30 числа летим в Египет на неделю!время конечно мало осталось но жрать перехотелось сразу же

здорово Лена, хороший стимул....

[Iralux]

отчет.
з-был
о-кречка+2 котлеты рыбные
у-творог+активия с черносливом+кефир.


девочки не знаю что делать, мои сейчас поедут купаться в проруби, и у меня такое желание большое искупнуться, но только я боюсь, что либо придатки или что другое застудется, как вообще надо , готовиться?заранее надо или нет.у когото опят был уже?

[Natasha21]

Сообщение от karinfa

Девочки, а у меня новый стимул теперь-)) 30 числа летим в Египет на неделю!время конечно мало осталось но жрать перехотелось сразу же

здорово! какой стимул сразу
вы с ребенком или вдвоем?

[Филифьёнка]

Сообщение от Iralux

отчет.
з-был
о-кречка+2 котлеты рыбные
у-творог+активия с черносливом+кефир.


девочки не знаю что делать, мои сейчас поедут купаться в проруби, и у меня такое желание большое искупнуться, но только я боюсь, что либо придатки или что другое застудется, как вообще надо , готовиться?заранее надо или нет.у когото опят был уже?

Ира,даже не думай без специальной подготовки и тренировки лучше этого не делать.Хоть и говорят,что те кто первый раз купается на Крещение не простужается,но были передачи,что надо закаляться постепенно.