|
|
13.10.2011, 21:12
|
#14571
|
Активный участник
Регистрация: 14.03.2009
Адрес: Невский р-н
Сообщений: 474
|
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
ну тогда все супер
|
угу, только вот смотрю надо упражнения дополнять, а то скоро лифчик не понадобится (((
__________________
Кто желает, тот найдёт тысячу возможностей, кто не желает - тысячу причин.
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2011, 22:17
|
#14572
|
Ветеран
Регистрация: 10.09.2008
Адрес: Комендантский пр.
Сообщений: 673
|
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
нельзя макароны с яйцами в обед
|
Спасибо ! забыла конечно, что они в мясной группе
Отчет за сегодня
8-00 -багет (кусочек ) с маслом и икоркой, кофе ну и вкуснятина же сижу давлюсь слюной
9-15 салатик с сельдерем и омлет
14-30 св.овощи и куриная отбивная
чуть больше 18 творог, кефирчик и яблоко
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2011, 22:19
|
#14573
|
Старожил
Регистрация: 28.12.2009
Адрес: м. Чкаловская
Сообщений: 1 410
|
Девочки, что-то я туплю. Что это у вас за конкурсы? А меня возьмите, обжору мультиварочную в конкурс. Или я проштрафилась?
Я больше не буду есть на завтрак, обед, ужин выпечку, сегодня исправлялась цельный день. Пекла пирог яблочный все равно, но ни-ни-ни. На пирог не смотрю. Всё домашним скормила.
Отчет за день:
з - кофе, овсянка в мульте на молоке с сахаром, тертая морковка - морс клюквенный без сахара
о - рыба с овощами: капуста, морковь - морс клюквенный без сахара
у - 250 г зерненого творога 4% - морс клюквенный без сахара
__________________
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2011, 23:14
|
#14574
|
Элита
Регистрация: 15.07.2004
Адрес: СПб, Приморский, ул. Гаккелевская
Сообщений: 2 486
|
А я сижу сухое вино пью...без закуски , у сестры годовщина свадьбы, отложила себе вкусняшек на завтра.
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2011, 23:25
|
#14575
|
Участник
Регистрация: 04.09.2011
Сообщений: 153
|
Отчет за сегодня.
8-20 овсяная каша, кофе с молоком, печенья, блинчики.
14-50 плов (рис, вода, мясо курицы, морковь, соль), 2 печеных яблока, кофе с молоком.
Вечером БФ, крем с мумие.
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2011, 23:40
|
#14576
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от Al_Il
Пекла пирог яблочный все равно, но ни-ни-ни. На пирог не смотрю. Всё домашним скормила.
|
герой!!!
Цитата:
морс клюквенный без сахара
|
а-та-та ягоды до 12
Цитата:
Сообщение от Britni
А я сижу сухое вино пью...без закуски , у сестры годовщина свадьбы, отложила себе вкусняшек на завтра.
|
запасливая Молодец!!!
Цитата:
Сообщение от Эliza
8-20 овсяная каша
|
"кашу! кашу!" как Маша в мультике требовала
Я теперь тоже хочу на завтрак овсянку
Два дня пирогами завтракала - наелась
__________________
Взрослых нет. Есть постаревшие дети. (с)
Уделяйте больше времени тем,кого любите,потому что они с вами не навсегда.(с)
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2011, 23:42
|
#14577
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
мой конкурсный день
з. шарлотка с клюквой, сгущенка вареная, чай, горсточка орехов
о. овощи запеченые с сыром, криспы, чай, чернослив
у. кефир
ужин был на занятиях по танцам у дочки иначе вобще без него осталась бы...
в 9 вечера немного вина...
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 00:17
|
#14578
|
Элита
Регистрация: 18.01.2010
Адрес: Комендантский проспект
Сообщений: 2 858
|
з- кофе с молоком и сахаром+ сочень
о-брокколи отв+котлетка+кефир
у- брокколи запеч. с сыром
Что вес стал больше на 1 кг. почти.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 00:29
|
#14579
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от КНЯЖНА
з- кофе с молоком и сахаром+ сочень
о-брокколи отв+котлетка+кефир
у- брокколи запеч. с сыром
Что вес стал больше на 1 кг. почти.
|
потому что вчера
Цитата:
Ужин
запечёная тыква со сметаной
|
сегодня на ужин опять нарушение - сыр можно только с криспами и/или с красным сухим вином (если речь об ужине)...
Если бы сегодня поменяли сыр и кефир местами, было бы правильнее
__________________
Взрослых нет. Есть постаревшие дети. (с)
Уделяйте больше времени тем,кого любите,потому что они с вами не навсегда.(с)
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 00:59
|
#14580
|
Ветеран
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: м. Удельная
Сообщений: 993
|
отчет за сегодня:
8:30 кофе, бутерброд с селедочным маслом, кусочек шарлотки
11:30 упаковка сыра 180 гр. кофе
17:30 тушеное мясо
ааааааа в 23:00 кусочек сырааааааааа
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|