|
|
30.06.2009, 12:01
|
#1451
|
Элита
Регистрация: 18.04.2007
Адрес: метро Лесная
Сообщений: 2 238
|
Цитата:
Сообщение от YaSamaya
а чё сметану можно??? результат у вас отличный,а много лишнего веса ??
|
Не, сметану нельзя, я йогурт питьевой "активия" немного добавляла, он 2,4%жирности.Получалось как сметанка , я и салаты им заправляю. Результатом сама довольна, теперь жалко терять результаты, буду продолжать. Веса много, было 80кг , сейчас 74кг, ну я и после диеты, почти ничего не ем .
|
|
Цитировать ·
|
01.07.2009, 13:46
|
#1452
|
Ветеран
Регистрация: 15.11.2008
Адрес: м. пр. Большевиков
Сообщений: 845
|
Девочки, а можно пару штучек чернослива или фиников в дни, когда фрукты можно?
... хоть какая-то замена конфеткам...
|
|
Цитировать ·
|
06.07.2009, 21:55
|
#1453
|
Ветеран
Регистрация: 15.11.2008
Адрес: м. пр. Большевиков
Сообщений: 845
|
Девочки, ну как Вы???
У меня - минус 3 кг, минус 6 см в талии, в боках - минус 5 см, бедра на 2 см уменьшились, правда, и грудь уменьшилась на 3 см ... В общем, я довольна!
Буду теперь через каждый месяц на супчике сидеть )
|
|
Цитировать ·
|
10.07.2009, 00:13
|
#1454
|
Мега-элита
Регистрация: 15.03.2008
Сообщений: 3 990
|
Cварила суп завтра вступаю в ваши ряды
|
|
Цитировать ·
|
13.07.2009, 12:20
|
#1455
|
Элита
Регистрация: 18.04.2007
Адрес: метро Лесная
Сообщений: 2 238
|
Цитата:
Сообщение от fatinya
Cварила суп завтра вступаю в ваши ряды
|
Удачи Вам! Очень понравилась эта диета, первая диета, которая проходит без срывов, и легко! Перовый раз ушло 5 кг, сейчас весов нет, но объёмы уходят точно, одежда в которую даже влезть не могла, одевается легко( просто джинсы я одевала лёжа на диване, и не дыша, да ещё на мне труселя с утяжкой были ). А теперь, когда вижу результаты, вообще жрать не хочется. Буду сидеть на этой диете, и ещё я наверное извращенка, но мне нравится супчик
|
|
Цитировать ·
|
14.07.2009, 13:18
|
#1456
|
Участник
Регистрация: 01.06.2009
Сообщений: 152
|
А приправу типа "вигета" добавлять можно?
|
|
Цитировать ·
|
15.07.2009, 11:38
|
#1457
|
Старожил
Регистрация: 15.05.2009
Адрес: 5 этаж
Сообщений: 1 390
|
Чем бы молоко заменить? Я не ем и не буду есть ничего молочного. а, не подскажете? Или просто вычеркнуть?
|
|
Цитировать ·
|
11.08.2009, 15:10
|
#1458
|
Мега-элита
Регистрация: 09.01.2008
Адрес: м. Чернышевская
Сообщений: 3 372
|
Привет, я снова с вами! Последний рывок, так сказать. Последние 10 кг из 32 лишних. Надеюсь, в два захода за три - четыре месяца осилить. С апреля отдыхала от диет, вернее - плохо мне становилось. Сегодня первый день, полет нормальный.
|
|
Цитировать ·
|
12.08.2009, 12:58
|
#1459
|
Мега-элита
Регистрация: 05.07.2007
Адрес: Павловск
Сообщений: 3 558
|
Цитата:
Сообщение от соль@перец
А приправу типа "вигета" добавлять можно?
|
И меня интересует этот вопрос. Или кубик бульонный?
__________________
Я Таня
Родился 4210/60см
Мой сынок - белокурый красавчик - мамин хвостик с каждодневным праздничным настроением
|
|
Цитировать ·
|
12.08.2009, 13:06
|
#1460
|
Ветеран
Регистрация: 30.07.2007
Адрес: Охта
Сообщений: 865
|
Я добавляла и вегетту и бульонный кубик
__________________
В саду ягодка Алинка-малинка моя...
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|