| |
|
21.01.2011, 20:45
|
#14621
|
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от Марфундель
Девы, а какие есть йогурты без добавок? Я что-то в магазинах только с фруктами-ягодами-злаками вижу  |
активия 
Я ее вместо сметаны и так. Сама туда фруктов разрешенных покрошу. Вкусно
__________________
Я обожаю свое семейство 
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
|
|
21.01.2011, 20:46
|
#14622
|
|
Элита
Регистрация: 28.07.2008
Адрес: Октябрьская набережная,дом с выходом на Неву))
Сообщений: 1 888
|
Цитата:
Сообщение от Марфундель
Девы, а какие есть йогурты без добавок? Я что-то в магазинах только с фруктами-ягодами-злаками вижу |
на развес,где творог,сметана продается.мне очень такой нра
__________________
я-Лена 
|
|
|
|
|
21.01.2011, 20:48
|
#14623
|
|
Элита
Регистрация: 28.07.2008
Адрес: Октябрьская набережная,дом с выходом на Неву))
Сообщений: 1 888
|
отчет
о макароны с сыром и аджикой
у творог с йогуртом,чернослвом и мандарином.
|
|
|
|
|
21.01.2011, 21:00
|
#14624
|
|
Элита
Регистрация: 06.09.2006
Сообщений: 2 705
|
Завтрак - очень вкусный и вредный 
обед - кружка мясного бульона, что-то совсем аппетита не было
ужин - курица на соли
|
|
|
|
|
21.01.2011, 21:02
|
#14625
|
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
девочки, какая ж я экономная.... Мой ужин стоит 30 рублей 
|
|
|
|
|
21.01.2011, 21:04
|
#14626
|
|
Хранитель
Регистрация: 16.04.2008
Адрес: ЛО, Ломоносовский р-н
Сообщений: 14 135
|
Цитата:
Сообщение от Оленушка
|
надо приглядеться. Почему-то замечала только кефир
Цитата:
Сообщение от karinfa
на развес,где творог,сметана продается.мне очень такой нра |
надо же. У меня около дома только всякие пятерки-океи и на развес нету. Поищу.
Спасибо 
__________________
Ум дан женщине, чтобы скрывать характер.
Мысль - это оргазм мозга. Те, кто способен его испытать - получают истинное наслаждение, остальным приходится имитировать. (с)
Ученые обнаружили, что ежу ничего не понятно (с)
жук Вовчик родился 9.02.2008 в Радуге 
|
|
|
|
|
21.01.2011, 21:16
|
#14627
|
|
Элита
Регистрация: 09.09.2009
Адрес: spb
Сообщений: 2 654
|
Цитата:
Сообщение от karinfa
ты 2 раза ужинаешь?зерновые хлопья до 12  |
да, я два раза ужинаю, до одной из пяти тренировок в неделю и после.  Иначе подойду ночью к холодильнику, и съем недельный запас еды...
Мне отлично худеется, не обращайте внимания. Позволяю себе 6-разовое питание маленькими порциями для ускорения обмена веществ и небольшие вольности для вкуса.  Хлопьев совсем немного, все-равно пойдут на транспортировку белков для восстановления мышц.
__________________
Циник.
"Есть только две бесконечные веши: Вселенная и человеческая глупость. Хотя насчет Вселенной я не вполне уверен."
А. Эйнштейн
|
|
|
|
|
21.01.2011, 22:07
|
#14628
|
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
яйца можно с мясной группой на ужин
как пишет Мириманова, вроде на 200 гр мяса, половину яйца, вроде так
|
|
|
|
|
21.01.2011, 22:20
|
#14629
|
|
Наш человек
Регистрация: 18.08.2008
Сообщений: 5 547
|
Цитата:
Сообщение от Марфундель
Девы, а какие есть йогурты без добавок? Я что-то в магазинах только с фруктами-ягодами-злаками вижу |
я теперь сама делаю
а раньше активию покупала
__________________
Женщина должна быть счастливой, больше она никому ничего не должна... 
|
|
|
|
|
21.01.2011, 22:25
|
#14630
|
|
Элита
Регистрация: 06.09.2006
Сообщений: 2 705
|
Цитата:
Сообщение от Оленушка
девочки, какая ж я экономная.... Мой ужин стоит 30 рублей |
У меня с началом жизни по системе расходы на еду сократились почти в 3 раза
__________________
В недрах тундры выдры в гетрах тырят в ведра ядра кедра. Выдрав с выдры в тундре гетры, вытру выдрой ядра кедра, вытру гетрой выдре морду - ядра в вёдра, выдру в тундру!
|
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
