***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Нафанни]

Сообщение от Natasha21

ну - 6 кг оч хорошо длоя 1,5 месяца

Блин, я тоже так хочу.. за месяц встать в строй!

[Sardina_U]

Можно в вашу теплую компанию худеющих?) О ужас, медленно за 3 года малоподвижной жизни набрала 10 кило ((( Сегодня на весах увидела 66,6 и решила что это "ЗНАК" и пора уже следить за собой :D

[Sun Vita]

Сообщение от Natasha21

Вика, у меня примерно такие же данные, рост 171, вешу сейчас 65, к отпуску в июле хочу хотя бы 60, в идеале 57-58

Мне кажется что 57-58 уже просто не достижимы при нашем росте
хотя в юности () я весила 56 при том же росте примерно ... дык это еще не накопились отложеньица женкские в нужных местах ... а чичас с округлостями дай Бог до 60 догребсти

[Sun Vita]

Сообщение от Sardina_U

Можно в вашу теплую компанию худеющих?) О ужас, медленно за 3 года малоподвижной жизни набрала 10 кило ((( Сегодня на весах увидела 66,6 и решила что это "ЗНАК" и пора уже следить за собой :D

Привет

Да, малоподвижный образ жизни это зло, сама этим стродаю. Работа офисная, передвигаюсь на машинке, спортом не занимаюсь ... жуть просто
дома валяется хула-хуп ... надо бы с ним наладить общение

[Natasha21]

Сообщение от Sardina_U

Можно в вашу теплую компанию худеющих?) О ужас, медленно за 3 года малоподвижной жизни набрала 10 кило ((( Сегодня на весах увидела 66,6 и решила что это "ЗНАК" и пора уже следить за собой :D

Добро пожаловать

Сообщение от Sun Vita

Мне кажется что 57-58 уже просто не достижимы при нашем росте
хотя в юности () я весила 56 при том же росте примерно ... дык это еще не накопились отложеньица женкские в нужных местах ... а чичас с округлостями дай Бог до 60 догребсти

да ну... я всегда до Б. весила 55-56, потом к лету 2010 похудела до 57, потом расслабилась после отпуска и к Hовому году 66, потом опять к лету худела по системе, правда уже до 60, вот и опять зимой наела, щас опять худею с каждым разом все тяжелее и тяжелее

[Natasha21]

блин, а у меня сегодня ужин сдигается к 19 часам или даже позже(
я просто только что пообедала, из дома выхожу в 17 ч, ужинать точно не захочу из-за позднего обеда
ну и ладно, все равно ложусь спать после 2 ч ночи

[Sun Vita]

Сообщение от Natasha21

Добро пожаловать

да ну... я всегда до Б. весила 55-56, потом к лету 2010 похудела до 57, потом расслабилась после отпуска и к Hовому году 66, потом опять к лету худела по системе, правда уже до 60, вот и опять зимой наела, щас опять худею с каждым разом все тяжелее и тяжелее

ну знаешь может у меня еще кости тяжелые ...

Сообщение от Natasha21

блин, а у меня сегодня ужин сдигается к 19 часам или даже позже

Я для себя поняла что 6-ти часовую отметку сдвину до 7 часов ... а то мне так нереально, ложусь тоже не рано

[Natasha21]

Сообщение от Sun Vita

ну знаешь может у меня еще кости тяжелые ...

Я для себя поняла что 6-ти часовую отметку сдвину до 7 часов ... а то мне так нереально, ложусь тоже не рано

может и кости тяжелые)
я тоже частенько сдвигаю ужин, просто не уверена, что сегодня приду к 19
мы сегодня записались на занятия, пробный урок, начало в 18.10 и вроде как 50 минут, потом пока оденемся, дойдем, идти не далеко мин15, но с ребенком дольше

[Филифьёнка]

Привет,красавицы!
Я опять с вами,решила выходить из зажористого сумрака
очень соскучилась
сегодня 71кг и опять всё с начала.....потому как дальше так не может продолжаться

[Sun Vita]

Сообщение от Natasha21

может и кости тяжелые)
я тоже частенько сдвигаю ужин, просто не уверена, что сегодня приду к 19
мы сегодня записались на занятия, пробный урок, начало в 18.10 и вроде как 50 минут, потом пока оденемся, дойдем, идти не далеко мин15, но с ребенком дольше

Я думаю не критично один разик попозже поужинать, у тебя ж это не войдет в привычку