|
|
08.02.2011, 21:55
|
#141
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от Находчивая
Получается без вариантов? Распечатывать таблицу содержания этих веществ и считать или, может, есть какие-то меню составленные
|
Отставить панику! Не считайте. Все равно похудеете ( если плюшек с жареной картошкой не есть)
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
08.02.2011, 22:44
|
#142
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от Ася
маленький термос
|
это нереально, может, можно чайник типа френч-пресс?
|
|
|
08.02.2011, 22:49
|
#143
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от tranzoid
это нереально, может, можно чайник типа френч-пресс?
|
так, а что есть френч-пресс? (а чего нереально?) он такой небольшой
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
08.02.2011, 22:49
|
#144
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от Находчивая
Девочки, сегодня сходила на шейпинг. Впечатление неоднозначное.
Единственное, непонятно с питанием... я до сих пор калории и прочее не считала. Конечно, пока занималась в тренажерном соблюдала режим питания, рекомендованный инструктором, но там как-то просто было... А тут - 16 гр. белка, 13 гр. жиров, 20 углеводов.. Я скорее из-за этой арифметики с ума сойду, чем похудею
Получается без вариантов? Распечатывать таблицу содержания этих веществ и считать или, может, есть какие-то меню составленные
|
я тоже не считаю, далеко не считаю
мне страшно и непонятно
ну вот стала я считать завтрак:
- мюсли 144 кк (50 г брала самые легкие)
- йогурт 188 кк (200 г Валио)
- банан 96 кк
Итого 428 калории, а если худеть и ставить нормой 1200-1500, то уже много
и как считать приготовленные самим блюда, тут вообще с ума сойдешь
|
|
|
08.02.2011, 22:54
|
#145
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от Ася
так, а что есть френч-пресс? (а чего нереально?) он такой небольшой
|
таскать на себе еще термос по маршруткам
я и так каждый день с пакетом еды и книжкой устаю
френч-пресс это, он вообще для кофе изначально, но можно и чай
|
|
|
08.02.2011, 23:09
|
#146
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от tranzoid
таскать на себе еще термос по маршруткам
я и так каждый день с пакетом еды и книжкой устаю
френч-пресс это, он вообще для кофе изначально, но можно и чай
|
ааа, этот. Ага, Такой у меня есть для чая как раз))). Есть еще такие стаканчики. может картинку найду. Засыпаешь чай, потом переворачиваешь и он прямо в чашку вылевается.
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
08.02.2011, 23:13
|
#147
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
|
|
|
08.02.2011, 23:31
|
#148
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от Ася
|
о, я похожие видела
надо поискать
а я не поняла, вы зеленый пьете?какой?
|
|
|
08.02.2011, 23:32
|
#149
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от tranzoid
о, я похожие видела
надо поискать
а я не поняла, вы зеленый пьете?какой?
|
зеленый пью редко. пью различные травяные. Есть такой вот чай,тирамиссу называется. Ням
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
08.02.2011, 23:37
|
#150
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от Ася
зеленый пью редко. пью различные травяные. Есть такой вот чай,тирамиссу называется. Ням
|
а где покупаете?
я просто свои пакеты уже лет 5 пью и не знаю ничего
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|