Похудеть скорей хотят мамы маленьких майчат (2009)

[олядан-2]

http://www.newagefitness.ru/club2/

[Zavo4ka]

Сообщение от олядан-2

http://www.newagefitness.ru/club2/

стоимость?

[Aquarelle]

Отзанималась. Еле-еле по первому инструктору. Руки-ноги дрожат.
Еще два часа ничего не есть, а надо мясо запекать и суп варить. С ума сойду от запахов.

[Мелкий заяц]

Девочки, решила показать с чем борюсь. Рост 170 см, вес 65 кг (вроде не много ) До беременности была 60 кг. В ширину растолстела не сильно, но талии нет, место где она была вообще не найти И нависает вот такой живот тролля
Ужас, да?
Фотки потом удалю.
Кто знает, упражнениями с этим можно справиться, или потребуются какие - нибудь аппаратные методики?

[Н@стенька]

Сообщение от Я зая

Девочки, решила показать с чем борюсь. Рост 170 см, вес 65 кг (вроде не много ) До беременности была 60 кг. В ширину растолстела не сильно, но талии нет, место где она была вообще не найти И нависает вот такой живот тролля
Ужас, да?
Фотки потом удалю.
Кто знает, упражнениями с этим можно справиться, или потребуются какие - нибудь аппаратные методики?

Борюсь с такой же проблемой .Талии нет совсем + бёдра располнели.Пока качаю пресс и кручу обруч и начала делать упражнения из первого поста.Надеюсь поможет.

[~Hunny Bunny~]

Лен, буду банальная - обруч.
Мне помог один раз и помогает сейчас. Только не за день и не за два все пройдет..
В аппаратные верю мало..да и для ленивых они, имхо
Вообще считаю, что все что можно исправить своими силами (пусть и немалыми), надо править без вмешательств.

[Мелкий заяц]

Сообщение от ~Hunny Bunny~

Лен, буду банальная - обруч.
Мне помог один раз и помогает сейчас. Только не за день и не за два все пройдет..
В аппаратные верю мало..да и для ленивых они, имхо
Вообще считаю, что все что можно исправить своими силами (пусть и немалыми), надо править без вмешательств.

Ты знаешь, я тоже не расположена прибегать к аппаратным методам коррекции. Про обруч - соглашусь, надо приобрести. Наверное ты уже миллион раз писала, но я как всегда все проворонила - КАКОЙ обруч лучше купить?

[plandelta]

Сообщение от *Glow*

Маш, я подержу!!! Сама, правда, не поеду, но хоть за тебя порадуюсь.
Люблю лыжи.... В этот "заезд" к родителям только один раз удалось съездить: 10 км и море удовольствия.

спасибо!!! держала хорошо - мы сегодня откатали ОТЛИЧНО!
девчонки. если у кого есть возможность - катайтесь! реально в напряге все мышцы, все тело в тонусе прилив сил

Сообщение от Aquarelle

Маш, ты на гору хочешь?

да. правда мы можем себе по местопроживанию только Туутари но ме понравилось. Я сегодня первый раз там каталась - как раз мой уровень - уровень ученика супер

Сообщение от Люсьена

Иии, рецепт один - не жрать
Похудеешь, молодость работает на тебя
А ты еще кормишь?

еще кормлю и Ди не желает отказываться от груди
эх... молодость... вот помнится, когда мне было 18, фигура за месяц превращалась в то, что надо
а в 27 нужно больше пахать... вывод - не разжираться!!!

Сообщение от Люсьена

Главное, сейчас остановиться. И за 9 месяцев веруться обратно. Если тихо идти, можно дойти. Только скучно. Мы же все хотим все и сразу )))

о, да!!! только сегодня с мужем говорили о том, что нам нужно все и сразу. если встал на лыжи, то сразу с трамплина. если сел на диету и занялся спортом. что чтобы через неделю уже -20 см в талии

моя проблема - КОЛИЧЕСТВО! я перевариваю ВСЕ!!! и быстро поэтому ПОСТОЯННО ГОЛОДНАЯ а трат энергии нет... вот и результат: за три месяца 8 кг плюсом к итак лишним 12

[Мелкий заяц]

Сообщение от plandelta

спасибо!!! держала хорошо - мы сегодня откатали ОТЛИЧНО!
девчонки. если у кого есть возможность - катайтесь! реально в напряге все мышцы, все тело в тонусе прилив сил

Маша, ты герой!!! Завидуюююююю!!!! Тоже хочу!!!! Там на прокат инвентарь можно брать?

[N_a_t_a_l_y]

Сообщение от smirok

кое кому роды пошли на пользу

тоже роды на пользу пошли. До беременности весила 76 кго. После родов стала весить 68. А сейчас за 8 месяцев наела 3 кг.