@@ марафон стройнеющих красоток к лету @@

[Эльфия]

Девочки!
У меня как-то очень изменился процесс сбрасывания веса. Вот раньше к примеру за ночь уходило примерно 1 кг. И в течение дня вес тоже варьировался +/- 1 кг. К примеру после завтрака с дочей часа на три-четыре куда-нибудь уходим, домой прихожу весы показывают, что всего минус 150-200 гр, а раньше по 600 гр. запросто уходило, и это при том, что у меня чашка объемом 300 мл, вода все равно должна была бы куда-нибудь подеваться.
В общем запуталась я в этой математике, а главное не понимаю в чем дело: хорошо это или плохо.

[Даша-]

Девочки, привет
А мне КД всю малину сбили. 2 дня вообще в лежку лежала, вот опять в спорт вхожу.
В субботу танцы, в воскресенье гладила 5 часов.
Сегодня полчаса бассейна, час танцы, полчаса велотренажер.
Завтра силовая.
С едой тоже срывы, ох уж эти гормоны. Жрать хочу, не могу. Весь день сдерживаюсь, все полезное, без соли, без сахара, а ночью
Стараюсь худеть дальше.
Поднимаюсь на 13 этаж, сегодня уже 2 раза.

[Эльфия]

Сообщение от Даша-

Девочки, привет
А мне КД всю малину сбили. 2 дня вообще в лежку лежала, вот опять в спорт вхожу.
В субботу танцы, в воскресенье гладила 5 часов.
Сегодня полчаса бассейна, час танцы, полчаса велотренажер.
Завтра силовая.
С едой тоже срывы, ох уж эти гормоны. Жрать хочу, не могу. Весь день сдерживаюсь, все полезное, без соли, без сахара, а ночью
Стараюсь худеть дальше.
Поднимаюсь на 13 этаж, сегодня уже 2 раза.

Ты молодец, даже в такое тяжелое время держишься
А уж 13*2 этаж - это вообще подвиг. Представляешь, какая у тебя после этого офигительная попа будет!!!

[Санчеs]

у меня тоже грядут КД в конце недели. Думаю сделать винегрет и на нем продержаться)))

[Эльфия]

Сообщение от Arin@

у меня тоже грядут КД в конце недели. Думаю сделать винегрет и на нем продержаться)))

Похоже, это заразно))))

[Санчеs]

Сообщение от Эльфия

Похоже, это заразно))))

ой, у меня за неделю жуткий жор начинается! ем все.что не приколочено

[Annfish]

Сообщение от Эльфия

Девочки!
У меня как-то очень изменился процесс сбрасывания веса.

Только вчера подруге жаловалась - как легко было делать это сразу после родов и как тяжко сейчас... и чем дальше, тем хуже.

Сообщение от Даша-

С едой тоже срывы, ох уж эти гормоны.
Поднимаюсь на 13 этаж, сегодня уже 2 раза.

Да, ох уж гормоны ((( я решила в следующем цикле сдать все по полной программе. Я себя просто не узнаю. Сегодня с утра все решила для себя, распланировала, и диету выбрала не ужас-ужас и день то первый. Даже дневник завела. И... ток что нажралась запеканки с ребенком! Даже не буду обещать, что это последний на сегодня прием пищи, тк с организмом творится что то невообразимое.

Сообщение от Arin@

ой, у меня за неделю жуткий жор начинается! ем все.что не приколочено

Вот у меня раньше так же. Сейчас еще дней 9 до начала, а жор, кажется, и не покидал. Какое то перманентное состояние голода.
В общем сдам гормоны, пойду сдаваться доктору ( самой не справиться. Но стараться все равно буду, ибо за месяц я могу еще 5кг набрать, если руки опустить и ждать милости от врача )

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

девочки, у меня тоже .опа с едой....надоело уже....
завтра у меня рис....
пора уже распрощаться с этими кг, не так уж и много,чтобы кота за хвост тянуть....

[kunakaeva]

Сообщение от Nikam1

Всем ДОБРОЕ УТРО!!!



я готова... а то у меня сегодня с утра +1,5кг,но у меня КД начались,возможно задержка жидкости...Так что сегодня ГОЛОДАЮ...

ура!!!!вместе!!!!
я выдержала первый день)))

как ты??


Девочки!!!сем удачи в достижении цели!!!

[Krasava]

725ea714a88c37a9da535058e93bd410.gif


ушла убиваться в локти,,,, сорвалась,,,нажралась языка,,,,,,,,,,