###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!###

[Стриж]

Сообщение от Феличка

.....

А свеклу можно?

Вот:

Если - "ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ": кабачки ИЛИ цукини ИЛИ баклажаны ИЛИ патиссоны ИЛИ фасоль(сухая варёная фасоль) ИЛИ стручковая фасоль (лучше стручковую, она малокаллорийна) ИЛИ морковь ИЛИ зеленый горошек(замороженный - варёный). Что-то одно.

А если - "ЛЮБЫЕ ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ": Все овощи, кроме картофеля. (т.е. свеклу можно!!!)

Сообщение от Фемина

Вот тебе!
У мну второй день.
1ый-68,6
2ой-67,8

Сообщение от Belek

Всем привет...отчитываюсь!
За три дня диеты -1,200
Сегодня четвертый день! В следующий раз буду взвешиваться в воскресенье......

Девочки, кого я вижу
Поздравляю с отличными результатами!

[Легенда]

Сообщение от ХАРЛЕЙ

У меня тоже мулинекс))

а я вот думаю мулинекс взять или Витек, в Витеке еще контейнер для рисика имеется Думаю....

[ХАРЛЕЙ]

Сообщение от Легенда

а я вот думаю мулинекс взять или Витек, в Витеке еще контейнер для рисика имеется Думаю....

Единственное, чем плоха моя муленешка - у нее нет отверстия для долива воды в процессе варки, приходится поднимать контейнер, доливать воды

[ХАРЛЕЙ]

Отчитываюсь, на сегодняшний день ( конец первой недели) у меня минус 5,5 кг, т.е мой вес сейчас 89, 5..Держусь, полна сил двигаться дальше

[Belek]

Сообщение от Стриж

Вот:

Если - "ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ": кабачки ИЛИ цукини ИЛИ баклажаны ИЛИ патиссоны ИЛИ фасоль(сухая варёная фасоль) ИЛИ стручковая фасоль (лучше стручковую, она малокаллорийна) ИЛИ морковь ИЛИ зеленый горошек(замороженный - варёный). Что-то одно.

А если - "ЛЮБЫЕ ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ": Все овощи, кроме картофеля. (т.е. свеклу можно!!!)





Девочки, кого я вижу
Поздравляю с отличными результатами!

Приветики!!!!!!!!!!! ага это мы просто пора себя в руки брать.....

[Легенда]

Эх ну вот с завтрашнего дня начинаю. Сегодня наелась тортика в гостях, так что завтра будет мне очень и очень голодно
Купила таки пароварку, буду эксперементировать. Только не пойму почему овощи делаются 15-30 минут, а мясо и рыба написано на ней 10-15? кто в курсе?

[MYLENE1984-84]

Всем Привет,завтра хочу сесть на Вашу диетку.Возьмите к себе ,пожалуйста,для стимула

[Легенда]

Сообщение от MYLENE1984-84

Всем Привет,завтра хочу сесть на Вашу диетку.Возьмите к себе ,пожалуйста,для стимула

давайте! Начнём одновременно

[Лелик с Ромашкой]

Второй день закончился, а я никак не могу запихать в себя столько еды, сколько написано... и есть не хочется - странное дело!

[Belek]

Привет девчонки!!!!!! Ну вот первая неделя позади)))))) Отчитываюсь -3 кг.
Сейчас КД и вес встал......в связи с этим вопрос???????
Как долго вес будет стоять ......до прекращения КД?????????????