|
|
28.02.2012, 21:17
|
#15051
|
Элита
Регистрация: 05.05.2008
Адрес: Купчино (около Цимбалинского моста)
Сообщений: 1 645
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
как раз таки около 18 и надо ужинать.
|
А если с работы ухожу в 17.30 или чуть позже, а дома около 19, ужинать уже нельзя?
__________________
Просто мама
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 21:17
|
#15052
|
Элита
Регистрация: 18.08.2009
Адрес: Просвет
Сообщений: 1 730
|
я за неделю похудела на 1.5 кг. а теперь вес не только встал, но и на 200г вернулся. А мама моя за компанию села на систему и похудела за неделю на 3.5 кг
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 21:29
|
#15053
|
Мега-элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144
|
Цитата:
Сообщение от Irina-Gl
Ириха, а ты-то сама куда пропала??? Мы тебя напрочь потеряли.
|
да из режима совсем выпала с этой работой
Цитата:
Сообщение от Iralux
|
отчёт за сегодня:
з-суп рыбный,кусочек бисквита,кофе и 1 печенинка
о-сырники со сметаной(нарушила,но заказывала обед заранее,не хотелось оставаться без него )
ужин- криспы с адыгейским сыром,чай
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 21:36
|
#15054
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Цитата:
Сообщение от Ангелоподобная
а криспы с сыром и чай с молоком одновременно можно?
|
нет, криспы с сыром и гольный))вкуусный чай.
Цитата:
Сообщение от Тикиту
девчата всем привет я к вам отметиться скоро вернусь
|
Мариша ждем, ждем
Цитата:
Сообщение от Блум
А если с работы ухожу в 17.30 или чуть позже, а дома около 19, ужинать уже нельзя?
|
ужинай в 19 значит.ты ложишься не рано?и есть возможность на рабюоте ужинать или нет?
Цитата:
Сообщение от Ангелоподобная
я за неделю похудела на 1.5 кг. а теперь вес не только встал, но и на 200г вернулся. А мама моя за компанию села на систему и похудела за неделю на 3.5 кг
|
ты знаешь за неделю на 1, 5 это достаточно много, да и первые кг хорошо уходят, а потом медленнее процесс идет, и это нормально, у мамы вмидимо из начально вес больше, и много водички вышло, не надо смотреть на других, организмы у всех разные, метаболизм , обмен в-в у когото лучше у когото с этим плохо, так что худей стой скоростью с которой тебе это удается.
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 21:40
|
#15055
|
Активный участник
Регистрация: 18.03.2009
Адрес: угол Будапештской и Белы Куна
Сообщений: 468
|
А такой обед допустим щи зеленые без мяса с картошкой и 0.5 яица и макароны с сыром
ужин мясо тушеное с луком
Смущают яйцо и лук....
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 21:44
|
#15056
|
Наш человек
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: не СПБ
Сообщений: 8 476
|
Цитата:
Сообщение от July
Похоже что так... Блин, а у меня позже 16.30 есть не получается, я в это время с работы ухожу и еду за детьми, дома мы около 6, уже поздно ужинать...
|
если дома около 6, то почему поздно-то? я иногда и в 6.30 ужинаю. криминала не вижу, все равно раньше 12 спать не ложусь
__________________
Наташа
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 21:47
|
#15057
|
Участник
Регистрация: 29.05.2011
Сообщений: 246
|
девочки, привет!
мне мой на 14 февраля подарил сертификат в РОЙАЛ ТАЙ на спа.. Сходила на самую навороченную спа-процедуру. БЛИН! КАКОЙ ЭТО КАЙФ!!!!!! я как новенькая вышла! кожа гладкая-гладкая!!!!!
теперь пообещал на 8 марта еще такой же подарить! я хочу конечно, но выпросила абонемент на фитнес. Обещал отпускать и с ребенком сидеть!!! ОЧ ХОЧУ!!!
из физнагрузки. вчера вечером и сегодня утром делала балетный урок, давно не делала, так мышцы прочувствовала все!!!
З: йогурт, шоколадка
О: овощной салат
У: криспы с сыром и кр.сух.вино.. блин! вот это мега-ужин!!! вкусняха!!!!
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 21:55
|
#15058
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Цитата:
Сообщение от Marya84
А такой обед допустим щи зеленые без мяса с картошкой и 0.5 яица и макароны с сыром
ужин мясо тушеное с луком
Смущают яйцо и лук....
|
обед-почему бы и нет?между собой все сочетается, на сколько я помню.
на ужин-мясо не сочетаем ни с чем, то мясо тушеное вс луком, для вкуса, это другое, тыж наверно ела только мясо? тогда нарушения не было.
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 21:55
|
#15059
|
Элита
Регистрация: 26.01.2007
Адрес: Красногвардейский р-он
Сообщений: 1 557
|
Цитата:
Сообщение от Фефа
З: , шоколадка
!
|
Целая??? так можно????
|
|
Цитировать ·
|
28.02.2012, 21:55
|
#15060
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Цитата:
Сообщение от Фефа
девочки, привет!
мне мой на 14 февраля подарил сертификат в РОЙАЛ ТАЙ на спа.. Сходила на самую навороченную спа-процедуру. БЛИН! КАКОЙ ЭТО КАЙФ!!!!!! я как новенькая вышла! кожа гладкая-гладкая!!!!!
теперь пообещал на 8 марта еще такой же подарить! я хочу конечно, но выпросила абонемент на фитнес. Обещал отпускать и с ребенком сидеть!!! ОЧ ХОЧУ!!!
из физнагрузки. вчера вечером и сегодня утром делала балетный урок, давно не делала, так мышцы прочувствовала все!!!
З: йогурт, шоколадка
О: овощной салат
У: криспы с сыром и кр.сух.вино.. блин! вот это мега-ужин!!! вкусняха!!!!
|
а супер, мечтаю о СПА, а муж молождец, такой подарок, еще и если с ребенком будет сидеть то вообще праздник.
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|