| |
|
29.02.2012, 12:15
|
#15151
|
|
Участник
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 240
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
ну у всех по разному идут процесы похудания.вес уходит и это хорошо.
|
Спасибо! Надеюсь, зато уходит окончательно и больше не вернется....
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 12:17
|
#15152
|
|
Элита
Регистрация: 15.01.2009
Адрес: Кондратьевский
Сообщений: 1 528
|
Цитата:
Сообщение от karinfa
ну конечно же нет  ее же нет в списках.... |
Цитата:
Сообщение от Iralux
какой картофель на ужин, акстись)))))))картошку нельзя на ужин.клубника только до 12
|
 так, чет я запуталась совсем
пошла изучать правила ... 
я то думала что я все помню: что можно, а что нельзя ... фиг - все заблыла, надо опять постоянно заглядывать в шпаргалки 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 12:20
|
#15153
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Цитата:
Сообщение от Madlein
Спасибо! Надеюсь, зато уходит окончательно и больше не вернется....
|
ну если не нарушать то будет все гораздо лучше.
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 12:21
|
#15154
|
|
Участник
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: г.Сертолово
Сообщений: 290
|
Всем доброе утро!! Девочки , а на ужин можно запеченые яблоки, я правильно понимаю?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 12:21
|
#15155
|
|
Элита
Регистрация: 15.01.2009
Адрес: Кондратьевский
Сообщений: 1 528
|
редактирую отчет ...
З: кашка овсяная на воде+сухари+чай черный с сахаром
О: вареный картофель+овощной салат чутка сбрызнутый оливковым маслом+чай черный без сахара
У: рис+фрукты
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 12:22
|
#15156
|
|
Участник
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: г.Сертолово
Сообщений: 290
|
5 дней на системе и -1,4 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 12:23
|
#15157
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Цитата:
Сообщение от xjulianax
Всем доброе утро!! Девочки , а на ужин можно запеченые яблоки, я правильно понимаю?
|
можно, а еще можно их нафаршировать творогом.
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 12:25
|
#15158
|
|
Участник
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: г.Сертолово
Сообщений: 290
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
можно, а еще можно их нафаршировать творогом.
|
__________________
 
Наша квартира мне телевизионную передачу напоминает "Что? Где? Когда?"
называется...не поймешь, что где валяется и когда это кончится.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 12:27
|
#15159
|
|
Активный участник
Регистрация: 28.04.2009
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 444
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
можно, а еще можно их нафаршировать творогом.
|
Похоже я знаю, что буду кушать сегодня на ужин 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 12:42
|
#15160
|
|
Элита
Регистрация: 28.07.2008
Адрес: Октябрьская набережная,дом с выходом на Неву))
Сообщений: 1 888
|
Цитата:
Сообщение от Sun Vita
так, чет я запуталась совсем
пошла изучать правила ...
я то думала что я все помню: что можно, а что нельзя ... фиг - все заблыла, надо опять постоянно заглядывать в шпаргалки
|
распечатай таблицу и повесь ее на холодильник!если чего-то нет в списке,значит это нельзя!
Цитата:
Сообщение от Sun Vita
редактирую отчет ...
З: кашка овсяная на воде+сухари+чай черный с сахаром
О: вареный картофель+овощной салат чутка сбрызнутый оливковым маслом+чай черный без сахара
У: рис+фрукты
|
а рис на ужин можно обычный?Девы напомните? вроде только дикий или бурый или смесь 
Цитата:
Сообщение от Iralux
можно, а еще можно их нафаршировать творогом.
|
а еще можно помидорки так нафаршировать и перчик болгарский,туда еще зелени и чесночка...ммм...я так летом люблю
__________________
я-Лена 
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
