~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[Nitra4ka]

Сообщение от керрина

Здравствуйте,девочки!Я к вам!
Несколько вопросов!Овощи в каком виде можно(кроме супа,есстественно)?
Можно ли масло подсолнечное?
Можно ли кефир?Или строго молоко?
И мясо-рыба,в каком виде?
Завтра куплю сельдерей и вперед!!!

эм..я овощи сырыми ела...или салатик...масло не ела никакого.молоко за неделю один раз выпила.не люблю его..мясо ела только вареное и без соли..мелко резала,смешивала с помидоркой и сельдереем и ням-ням
не знаю,правильно ли я делала,но мне так было легче переносить диету

[керрина]

Сообщение от Nitra4ka

эм..я овощи сырыми ела...или салатик...масло не ела никакого.молоко за неделю один раз выпила.не люблю его..мясо ела только вареное и без соли..мелко резала,смешивала с помидоркой и сельдереем и ням-ням
не знаю,правильно ли я делала,но мне так было легче переносить диету

Спасибо!Вы здорово похудели!
Я недавно сидела на Пролтасовке-скинула 5 кг.Надо еще 5...

[Nitra4ka]

Сообщение от керрина

Спасибо!Вы здорово похудели!
Я недавно сидела на Пролтасовке-скинула 5 кг.Надо еще 5...

вы ее выдержали? я на третий день протасовки сорвалась и ночью схомячила целую тарелку пельменей захотелось горяченького)

[керрина]

Сообщение от Nitra4ka

вы ее выдержали? я на третий день протасовки сорвалась и ночью схомячила целую тарелку пельменей захотелось горяченького)

Выдержала!Но результат хотелось лучше.Думала опять на нее сесть,но....Протасовка летом хороша.А сейчас горяченького хочеться!

[Nitra4ka]

да-да..вот этого и не хватало...как кролик,жевала капусту и травки,а мечтала о борщике... =)

[Vodoleychik]

Я сегодня первый день и по-правде говоря очень тяжело пришлось Хочу пораньше лечь спать, чтобы день закончился, благо сплю я и на голодный желудок хорошо Надеюсь, что усилия не пропрадут даром. А кто на сколько похудел на этой диэте?

[Nitra4ka]

а по мне,так это очень легкая диета. ешь много и вкусно)))и полезно

[moskitik]

Сообщение от Nitra4ka

а по мне,так это очень легкая диета. ешь много и вкусно)))и полезно

таквы супчика поешьте, чего от голода мучиться? чай травяной хорошо чувство голода притупляет, особенно если его выпить литр
я конечно еще тот советчик, сегодня уплетала суп, а из-за болзени его вкус не ощущала вообще, думаю, как завтра обоняние вернется, так не смогу супец есть в таких количествах

[Lenchik1980]

отсидела 6 дней не отсупая правил диеты ни на шаг-результат минус 0 кило.обидно аж жуть !!!видать не мое?!на 7-й день плюнула вовсе)))очень хотелось кисломолочки.попробую теперь гречку)))

[керрина]

Сообщение от Lenchik1980

отсидела 6 дней не отсупая правил диеты ни на шаг-результат минус 0 кило.обидно аж жуть !!!видать не мое?!на 7-й день плюнула вовсе)))очень хотелось кисломолочки.попробую теперь гречку)))

А какой у Вас вес?