!!!Революционная стройность! МАРАФОНский забег до 7 ноября!!!

[Krasava]

ВСЕМ приветики!!!!

отчет
87,600
объемы те же

[Krasava]

У нас такооооооооййййй дождина,,,фууууууууууууууууууууууууууууу!!!! осень приперлась,,,,

[Alianora]

Сообщение от Krasava

У нас такооооооооййййй дождина,,,фууууууууууууууууууууууууууууу!!!! осень приперлась,,,,

а у нас снег. Это еще большее фуууууууууууу!

[Alianora]

Мой отчет после отпускного отрыва...

Alianora
48.4
84-64-93-51

Позор-позор

[mavoron]

Я сегодня:
завтрак- приезжала подружка, тоже на - 60, мы с ней стооолььько сьели всего ))))
обед- апельсин
ужин- кефир, сыр, 3 черносливины
после 18.00 БФ
Темпы похудения не те, не успеваю, чувствую к 19 ноября... Хочу разгрузы начать, так на минус 60 нельзя...

[mavoron]

Сообщение от Alianora

Мой отчет после отпускного отрыва...

Alianora
48.4
84-64-93-51

Позор-позор

48 кг это позор точно ))))))))))))

[Санчеs]

Сообщение от Annfish

Ну вроде как на сноуборде не раньше 6-7лет можно научить кататься... а на лыжах - с 3-х. Но это такая - интернетская информация. С другой стороны - зачем тогда делают досочки на рост метр с кепкой? )))) попробуйте, может у вас получится лучше ) я и в этом году планирую его досочкой помучить - вдруг пойдет )

Ой. Люблю сало ... да с горчицей поэтому его нет у нас в доме )))


Как то сложно все по моему... и молочные продукты исключены - а я без них никак (

да наш мелкий в этом году еще будет - 2 годика в декабре, так что наверное только на след год))

сало кстати усваивается хорошо и нигде не откладывается - гдето читала дядю диетолога

согласна, сложно.Но наверное иногда и на пару дней можно

Сообщение от mavoron

Я сегодня:
завтрак- приезжала подружка, тоже на - 60, мы с ней стооолььько сьели всего ))))
обед- апельсин
ужин- кефир, сыр, 3 черносливины
после 18.00 БФ
Темпы похудения не те, не успеваю, чувствую к 19 ноября... Хочу разгрузы начать, так на минус 60 нельзя...

что то ты вообще ничего не ешь

а я сегодня жру углеводы правда. но не те и в безобразном количестве.Ща вино пью.Видимо стресс заедаю после доктора
на завтра уже свининку запекла в духовке, надеюсь что не сорвусь + творожок прикупила

[mavoron]

Сообщение от Arin@

что то ты вообще ничего не ешь

а я сегодня жру углеводы правда. но не те и в безобразном количестве.Ща вино пью.Видимо стресс заедаю после доктора
на завтра уже свининку запекла в духовке, надеюсь что не сорвусь + творожок прикупила

А чувство полного желудка не покидает! Это все бф думаю, он аппетит отбивает. А вино это хорошо...после него отвесы Что за стресс?

[Санчеs]

Сообщение от mavoron

А чувство полного желудка не покидает! Это все бф думаю, он аппетит отбивает. А вино это хорошо...после него отвесы Что за стресс?

если не жрать, то отвес да, будет
да болею я

[mavoron]

Встретила сегодня подружку-одноклассницу. Всегда она была полной, после родов очень полной. Сейчас худень такая, говорит ничего не делала. Ну как так???