|
|
07.11.2011, 20:56
|
#15741
|
Элита
Регистрация: 30.10.2008
Сообщений: 1 614
|
Цитата:
Сообщение от Душенька
Один раз нарушишь - потом неделю скидывать
|
Цитата:
Сообщение от Marva
А то и две
|
Я вообще месяц скидываю
__________________
Тамику 3,5 года!
Роману 1,5 ))
Живём глотками нежности и порциями счастья
Господи, я хочу толстый кошелек и тонкую талию. И пожалуйста, не перепутай, как в прошлый раз!!!
Худею. ..сладкое не предлагать...в гости не звать...чаем не поить...через клетку не кормить..
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 20:58
|
#15742
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Душенька
Лен, а почему? она же не консервированая, без сахара...
|
ну это же соленость
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 21:03
|
#15743
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Эliza
Как точно!!! Все совпадает, значит мне надо помнить всю жизнь - я обжора, а значит никаких увиливаний от системы не должно быть всю жизнь, а то в запой, тьфу ты, в зажор уйду!
Леночка, спасибо за информацию, я хоть самоанализом позанималась.
Да, еще хочу добавить, что именно Вы и являетесь победителем - у меня так много лишнего еще ... Одним словом, все мои надежды только на систему , вот я и следую ей. Если бы мне хоть немного подобраться к весу своей мечты... Так что я от необходимости и страхом перед спадом нарушения стараюсь избегать. Если бы мой вес был как у Вас - я б , наверно, нарушала, так что Вы для меня победительница однозначно!!!!
|
та-та-та кукушка хвалит петуха за то что хвалит он ее же...Нет уж Яна сказала до нового года ,значит так и будет а то наши расслабушки совсем рапустятся.
У вас наверно рост другой а я дли своего роста с таким весом тоже жирная.
Да и на счет соблюдения системы всю жизнь я тоже согласна,мы еше те ал...
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 21:04
|
#15744
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Иришенька83
отчет
9.10 яйцо, булка с вареньем (так захотелось))), кофе
12.00 Активия питьевая,пол кусочка сыра и пол кусочка черного хлеба
14.10 тушеная цветная капуста, вареная рыба, 1 чл майонеза, апельсин
18.10 криспы с сыром и кофе (понравилось, сытно оказываетс)
|
ну супер,значит уже ужином наедаемся
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 21:07
|
#15745
|
Участник
Регистрация: 04.09.2011
Сообщений: 153
|
Цитата:
Сообщение от Lena_lison'ka
та-та-та кукушка хвалит петуха за то что хвалит он ее же...Нет уж Яна сказала до нового года ,значит так и будет а то наши расслабушки совсем рапустятся.
У вас наверно рост другой а я дли своего роста с таким весом тоже жирная.
Да и на счет соблюдения системы всю жизнь я тоже согласна,мы еше те ал...
|
Рост у меня 170 см. Вы правы - мы те еще ал....
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 21:08
|
#15746
|
Элита
Регистрация: 24.06.2011
Сообщений: 2 067
|
Цитата:
Сообщение от Эliza
Рост у меня 170 см. Вы правы - мы те еще ал....
|
ну всетаки у вас большая сила воли ,вы же при беременности вроде системились?
|
|
Цитировать ·
|
07.11.2011, 21:51
|
#15747
|
Старожил
Регистрация: 08.02.2011
Сообщений: 1 411
|
Цитата:
Сообщение от Binni
Что я ела ,что пила!
утром хлопья с молоком 2 кофе с рулетом и бутер с сыром 4 коровки( больше не было), зеффир
обед кефир и апельсин
перекус яблоко
ужин будут кур голени вино( вино уже пью, голени в духовке) поела о, май гот съела 6 кур голеней 4 бокала винА А неть 5-6 бокалоф И КОФЕ С МАЛАКОМ!!!
|
. счас сижу -уж точно вечером есть не захочу!!
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 00:02
|
#15748
|
Активный участник
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: юга
Сообщений: 339
|
Цитата:
Сообщение от Иришенька83
отчет
9.10 яйцо, булка с вареньем (так захотелось))), кофе
12.00 Активия питьевая,пол кусочка сыра и пол кусочка черного хлеба
14.10 тушеная цветная капуста, вареная рыба, 1 чл майонеза, апельсин
18.10 криспы с сыром и кофе (понравилось, сытно оказываетс)
|
советую последить за своим весом после таких ужинов. естессно, что все индивидуально, но у меня после такого варианта ужина вес стоит мЁртво
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 00:11
|
#15749
|
Старожил
Регистрация: 27.07.2009
Адрес: пр.Культуры
Сообщений: 1 216
|
Цитата:
Сообщение от леррен
[/B]
советую последить за своим весом после таких ужинов. естессно, что все индивидуально, но у меня после такого варианта ужина вес стоит мЁртво
|
спасибо, понаблюдаю. я так ужинала впервые сегодня
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 02:27
|
#15750
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: там где живет ЛЮБОВЬ
Сообщений: 7 315
|
Девочки... прошлую неделю не выдержала, сорвалась
С сегодняшнего дня начинаю опять... Поддержите меня.. что то я после беременности плохо себя могу сдерживать((((
Завтрак кофе + 2 бутика с колбасой
обед: греча с луком и морковкой
ужина не было, в 20-00 выпила стакан 1 % кефира и кусочек сыра...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|