|
|
18.11.2009, 10:09
|
#151
|
Наш человек
Регистрация: 09.08.2007
Сообщений: 8 380
|
Отчитаюсь за вчера: нарушала , связано это было со спецификой профессии, но буду исправляться. Вчера состоялся редкий 16-ти часовой рабочий день в дальнем-дальнем углу Ленинградской области. В связи с этим завтрак был в 5.30, а обед только в 12.30 и чем было предложено в местном кафе. Все было жареное , а продержаться надо было еще до ночи. Сожрала рыбу с картошкой. В 19.00 в детский дом приехали (мои немцы деток забирали), там нас ужинать усадили: капуста и мясная запеканка. В присутствии детей не нашла в себе моральных сил оставить что-то на тарелке. Жду теперь завтрашнего вердикта весов
__________________
Говорят, что смех продлевает жизнь. С тех пор, как у меня появились дети, мне иногда кажется, что я буду жить вечно.... Если, конечно, со смеху не помру
У любви как у пташки крылья, а остальное...как у меня
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2009, 15:12
|
#152
|
Активный участник
Регистрация: 03.10.2007
Сообщений: 367
|
мое меню на вчера завтрак вкусности различного неполезного характера)))
обед мяско ареное с салатиком свежим
ужин курочка гриль))
сегодня
завтрак вкусный был в 11.30 совмещен с обедом у сотруднице юбилей
ужин наверное отпадает так как столько есть нельзя=)))
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2009, 18:27
|
#153
|
Наш человек
Регистрация: 13.11.2006
Адрес: Гражданка
Сообщений: 7 738
|
Отчитаюсь за сегодня
Завтрак - кофе с молоком и сахаром, 2 конфеты, готовый завтрак, чай, бутер с сыром
Обед - капуста со свининой, зеленый чай
Ужин - кефир и 1,5 яблока
__________________
Все только начинается...
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2009, 19:37
|
#154
|
Участник
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: м.Московская
Сообщений: 170
|
Добрый вечер!
У меня есть два вопросика - можно ли хлеб на обед и когда можно есть какие либо орехи?
ПОка отчет за день:
завтрак:горький шоколад, творог, бутер с сыром, кофе с молоком
Перерыв:2 мандарина
обед:борщ+в нем отв. курица(мал. кусочек)
перерыв:2 яблока
ужин: крисп с сыром (но была с ребенком на прогулке еле их успела съесть(()
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2009, 20:18
|
#155
|
Небожитель
Регистрация: 17.09.2007
Адрес: Конфедеративный штат
Сообщений: 15 865
|
Цитата:
Сообщение от Koval1
Добрый вечер!
У меня есть два вопросика - можно ли хлеб на обед и когда можно есть какие либо орехи?
|
они есть в списке разрешенных продуктов?
А борщ у вас с картошкой?
Завтрак 1 - чай + вафли
Завтрак 2 - кофе + бутеры с сыром
Обед - макароны с сыром
Ужин - творог + кефир + яблоко + грейпфрут
__________________
Все-таки злющие в ББ люди , непонятно почему. (с) Дикозабра
Платье новое надену в синюю горошину
Иногда так важно поддержать человека, просто так, от сердца. Чтобы он не сломался от боли...
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2009, 20:19
|
#156
|
Участник
Регистрация: 04.05.2009
Адрес: Ленинский проспект
Сообщений: 150
|
Отчет за сегодня:
Завтрак: Чай с сахаром, 2 бутера с ветчиной и маслом, йогурт
Позже яблоко
Обед: Курица вареная+ фасоль стручковая паровая с сыром, яблоко
Ужин: Творог с апельсном, черносливом и корицей.
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2009, 20:37
|
#157
|
Мега-элита
Регистрация: 27.04.2007
Адрес: Ладожская, угол Наставников и Ударников
Сообщений: 3 845
|
Завтра тоже начну отписываться здесь, а то ничинаю запускать себя и свой рацион, так будет стыдно писать и есть не буду, что не надо!!!
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2009, 20:47
|
#158
|
Элита
Регистрация: 20.12.2007
Адрес: М. Черная речка ул. Дибуновская
Сообщений: 1 868
|
отчет за сегодня
завтрак - зеленый чай и оладушки
обед - форель на ару и рис
ужин - кабачки тушенные с помидорами и апельсин
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2009, 21:21
|
#159
|
Частый гость
Регистрация: 26.09.2009
Сообщений: 62
|
Всем добрый вечер!
Пока была на больничном набрала. Сейчас вес опять 67 кг.
Какой-то не достаточный у меня стимул. буду думать над стимулом...
__________________
На системе с 15.10.2009г.
|
|
Цитировать ·
|
18.11.2009, 21:54
|
#160
|
Мега-элита
Регистрация: 10.11.2003
Адрес: Москва, Южное Бутово
Сообщений: 3 777
|
Цитата:
Сообщение от Koval1
Добрый вечер!
У меня есть два вопросика - можно ли хлеб на обед и когда можно есть какие либо орехи?
ПОка отчет за день:
завтрак:горький шоколад, творог, бутер с сыром, кофе с молоком
Перерыв:2 мандарина
обед:борщ+в нем отв. курица(мал. кусочек)
перерыв:2 яблока
ужин: крисп с сыром (но была с ребенком на прогулке еле их успела съесть(()
|
Хлеб Катя разрешает только ржаной, но лучше заменить его крипсами. У меня от крипсов рот болит так что я от хлеба вообще отказалась после 12ти (утром ем, конечно). А раньше думала, что без хлеба вообще не могу есть - как оказалось прекрасно могу, дело привычки все.
Орехи любые только до 12ти.
Про борщ вас уже спросили - курица в нем имеет право быть только в случае, если нет картошки.
Отчитаюсь:
1 завтрак: бутеры с колбасой и сыром, булочка, кофе со сливками, конфетка
2 завтрак: кус. тортика, пирожок с вишней, кофе с молоком
Обед вышел поздний после 16ти - рыба с рисом, творожок Активия, ряженка, 2 яблока, апельсин
Ужина не было. А все потому, что обед с собой на работу не взяла.
__________________
Маша, Дима, и Дашенька - доча (26.02.05)
"Арфы нет, возьмите бубен..." (с) ("В бой идут одни старики")
"Все преходящее, а музыка вечна..." (с) оттуда же
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|