|
|
14.08.2011, 19:17
|
#151
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
nata77, спасибо!!!! дадим бой!!!!
завтра каблуки достану, а то всё в бегах и такой бег стремый(в плане сумок и с дитем)
у меня соседка на втором этаже живет с двумя детьми, так она всегда на каблучках в платье,накрашенная, приятно посмотреть!!!!! вот всегда думаю, откуда силы?...
хотя я тоже в свои 32, тоже ничего, но иногда могу выйти в размазанно-ненакрашенном состоянии...
вообщем девчонки, беремся за себя, так беремся,чтобы мы шли, а мужики штабелями падали!)))
|
|
Цитировать ·
|
14.08.2011, 20:12
|
#152
|
Элита
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Комендантский пр.,периодически Озерки
Сообщений: 2 109
|
Привет всем! Вчера ела один овощной салат, итог- минус 800 гр, но меня не радует, т.к. этой мой стартовый вес.
Отчет за сегодня:
з: чай+ два пустых куска хлеба с отрубями
о: овощной салат
у: чай+ четыре(вкусные) зерновых хлебца, ну может ещё сливу поем через часик.Ну и пить буду по-больше...
__________________
Она хотела,чтобы он понял... И он понял... Только не то,что она хотела.
|
|
Цитировать ·
|
14.08.2011, 22:17
|
#153
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
всем добрый вечер, на ужин заточила 2 перца-гриль, не фаршированных, а шкурки!))
и яблоко!!!
на обед ела рис и кусочек филе форели, так вкусно был, давно рисиком не баловалась, как за красную икру пошел!)
правда с такой едой, на вечер сил уже нет, никаких, и совуня с меня уже никакая стала!!!
|
|
Цитировать ·
|
15.08.2011, 00:27
|
#154
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от апфельзине
nata77, спасибо!!!! дадим бой!!!!
завтра каблуки достану, а то всё в бегах и такой бег стремый(в плане сумок и с дитем)
у меня соседка на втором этаже живет с двумя детьми, так она всегда на каблучках в платье,накрашенная, приятно посмотреть!!!!! вот всегда думаю, откуда силы?...
хотя я тоже в свои 32, тоже ничего, но иногда могу выйти в размазанно-ненакрашенном состоянии...
вообщем девчонки, беремся за себя, так беремся,чтобы мы шли, а мужики штабелями падали!)))
|
отличный настрой! За сабой надо следить, ведь мужей тож понять можно, вокруг ходят всякие молоденькие красотки, и им тоже хочется чтоб рядом была красотка а не тетя! Я вот вспомню как я разлопалась и какая была после родов , так самой страшно становится! Поэтому тут главное время уметь распределить! И тогда и на боевой раскрас найдется время , и стрелочки подведешь и каблучки оденешь (хотя с коблуками я вот уже лет так 12 точно рассталась! И платья конечно это мое слабое звено. Хотя после того как похудела юбочки начала носить! Но ничего москва не сразу строилась, так что скоро оденем мини юбочки и как пройдемся по квартире,так муж начнет суетится и нервнячать !
__________________
|
|
Цитировать ·
|
15.08.2011, 00:28
|
#155
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от Мамусенька
Привет всем! Вчера ела один овощной салат, итог- минус 800 гр, но меня не радует, т.к. этой мой стартовый вес.
Отчет за сегодня:
з: чай+ два пустых куска хлеба с отрубями
о: овощной салат
у: чай+ четыре(вкусные) зерновых хлебца, ну может ещё сливу поем через часик.Ну и пить буду по-больше...
|
Ну ты вообще аскет! питание просто супер!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
15.08.2011, 00:31
|
#156
|
Старожил
Регистрация: 17.11.2009
Адрес: Балтийская
Сообщений: 1 103
|
эх, выхи на даче...заниматься не получилось, из спорта футбол с дитем))) старалась не есть много, но счас чуть пива выпью(( сдается мне будет привес
__________________
Весело, грустно, смешно и печально
Столько людей ... и так мало нормальных
|
|
Цитировать ·
|
15.08.2011, 00:34
|
#157
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
отчет.
9.00 творог с медом и 2 гренки, и откусила пару раз сникерс.
13.30 перец фаршированый и салат овощной со сметаной ( салата слопала много) была сытая но пошла сыну давать печенье и сама слопала одну печенюшку
15.00 пришел знакомый и вот тут я слопала немного сыра косичка а он соленый , а это плохо для похудания и еще пол стаканчика пива выпила
17.15 арбуз.
19.20 2 персика. и 10 ягод винограда.
Вечером пробежка, но припозднилась и стало темнеть поэтому дистанция была поменьше чем обычно.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
15.08.2011, 00:35
|
#158
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от Княгиня Ольга
эх, выхи на даче...заниматься не получилось, из спорта футбол с дитем))) старалась не есть много, но счас чуть пива выпью(( сдается мне будет привес
|
Завтра отчет подумай об этом! может пива не стоит пить сейчас, а завтра с утра лучше!
Я вот сегодня подумала об отчете, и не смотря на то что у меня К,Д, начались решила пробежаться, хотя обычно в первый день не бегаю.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
15.08.2011, 01:14
|
#159
|
Наш человек
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: ЮЗ,М.Захарова
Сообщений: 5 372
|
Девочки,я же сегодня обмерилась,а написать забыла.Итак.
Вес 64
ОТ 86
ОГ 98
ОБ 93
Обхват ноги 57
|
|
Цитировать ·
|
15.08.2011, 01:43
|
#160
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2011
Сообщений: 1 077
|
nata77, каблуки и платья тоже моё слабое звено, по 1 шт. на выход!)))
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|