Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)

[belila]

Сообщение от idelena

Берем. Но сначала все данные мне в личку по образцу из первого сообщения топика и обязательно прочесть книгу , психологические аспекты и распечатать рекомендации по питанию.

Так, данные отправила...теперь осталось всё прочитать))))
Надеюсь, что всё получится!

[Natali]

У меня сегодня плюс...
С чем связано не знаю...Не ПМС точно...
Блин, первый плюс за все время...
Мой вес 85,3...(((((((((((((((((((((

[Регишка]

Сообщение от Natali

У меня сегодня плюс...
С чем связано не знаю...Не ПМС точно...
Блин, первый плюс за все время...
Мой вес 85,3...(((((((((((((((((((((

Не расстраивайся, может просто воды много на ночь выпила, вот она плюс и дала.

[nattasha]

Сообщение от Clara

Девы, я сегодня плотно позавтракала утром и позорно уснула, Дочка ночью спать не давала, а утром неожиданно уснула, ну и я вместе с ней, часа на два. Очень плохо, да?

я думаю что ничего страшного в том,что ты уснула нет-ведь система не ограничивает сон
у меня детки тоже маленькие старшей 3,5 года,а младшей сегодня 2 месяца!! так что после бессонной ночи я тож не прочь вздремнуть днем
ночью если несколько раз встаешь ,очень сложно проходя мимо кухни ,что-нибудь не схомячить...но я неделю уже держусь и не ем по ночам!

девушки,хотела спросить-(я очень подвержена внушению рекламы) я заказала вибратон и вчера он мне пришел.как вы думаете будет от него толк и как часто заниматься?

[yashka13]

Всем привет.Уже неделю изучаю все что написано о системе Минус 60.Очень хочу похудеть и думаю,что это то что нужно.Вечером сложновато конечно,ноя держусь.Рост у меня 180, а вес неделю назад был 108.Сейчас уже 105.Так что УРА!У нас все получится.

[Clara]

Сообщение от idelena

Почему? Откуда столько ощущения вины в каждом своем действии..? Кто-то сильно ругал, когда ты поправлялась?

Нет никакого ужаса в том, чтобы уснуть днем.

Дело, наверное в голове, все-такиМне уже не к диетологу пора, а к психологу. Да никто, вроде не ругал, наоборот, жалели.И вот эта жалость, как вспомню - БРРРРРРРРРРРР.А еще ощущение в магазинах, когда на тебя презрительно смотрят и говорят:"у нас ничего для Вас нет" И даже собственный ребенок:"Мама, а ты теперь всегда такая толстенькая будешь?"Заниженная самооценка - самая большая моя проблема, признаюя над ней полжизни работаю. Так что, сказанное мной прошу делить на дцать)))


ЗЫ Чувствую, что я в правильный топик прибилась Прочитаешь твой комментарии и силы снова появляются, спасибо=)

Сообщение от Я надеюсь!!

девушки,хотела спросить-(я очень подвержена внушению рекламы) я заказала вибратон и вчера он мне пришел.как вы думаете будет от него толк и как часто заниматься?

А хто это?

[nattasha]

пояс такой вибрируюший по какому-то каналу заказала,теперь сама удивляюсь своей импульсивности....но деньги заплачены,так что придется пользоваться

[Clara]

Сообщение от Я надеюсь!!

я думаю что ничего страшного в том,что ты уснула нет-ведь система не ограничивает сон
у меня детки тоже маленькие старшей 3,5 года,а младшей сегодня 2 месяца!! так что после бессонной ночи я тож не прочь вздремнуть днем
ночью если несколько раз встаешь ,очень сложно проходя мимо кухни ,что-нибудь не схомячить...но я неделю уже держусь и не ем по ночам!

2 месяца и уже худеешь, молодец. Помню, в этом возрасте я мела все подряд

[idelena]

Сообщение от Я надеюсь!!

пояс такой вибрируюший по какому-то каналу заказала,теперь сама удивляюсь своей импульсивности....но деньги заплачены,так что придется пользоваться

Я думаю, что на тему вибратона имеет смысл создать отдельный топик в Красоте В системе "Минус 60" нет рекомендаций по необходимости его использования.

[Clara]

Сообщение от Я надеюсь!!

пояс такой вибрируюший по какому-то каналу заказала,теперь сама удивляюсь своей импульсивности....но деньги заплачены,так что придется пользоваться

А я я наоборот, рекламе не верю Но в любом случае делать что-то, гораздо лучше, чем не делать ничего