###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!###

[Аннитта]

Я сегодня закупила продуктов! Сегодня подъедаю остатки прежней роскоши )))) а завтра в бой )))

[ozdensa]

Сообщение от Annita812

Я сегодня закупила продуктов! Сегодня подъедаю остатки прежней роскоши )))) а завтра в бой )))

а я уже в пятницу все закупила))) а вчера праздник желудка устроила в ресторане хавала и пивко пила и завтра в бой!!!

надеюсь все будет ОКи и те того желаю

[OsyaA]

Сообщение от Annita812

Я сегодня закупила продуктов! Сегодня подъедаю остатки прежней роскоши )))) а завтра в бой )))

Привет всем!!))) я тоже закупила продукты...морально готовлюсь к бою со своим жором

[OsyaA]

Сообщение от Ижорка

конечно девочки всегда обращайтесь,единственное придеться мне сдвинуться на денек но я с вами

давай, вместе веселей!!

[OsyaA]

Сообщение от Ania Ya

Ой, как активненько стало))))
Всем вновь присоединившимся - ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ

Ну, девочки.... Даже и не знаю, как отчет перед вами держать...
В общем, не Шмогла я....
Сегодня утром поняла, что не выдержу. У меня сегодня по меню яйца и салат (пятница 4ой недели). А по факту - переговоры (в ресторане) + коропоратив вечером. В общем, ну вы понимаете....
Если бы другое меню, или хотя бы одна ресторан, а не сразу два в день

Что радует: ела только овощи в разных вариантах (тушеные и на гриле). Порции действительно маленькие. И на десерт не тянет (даже супер любимое шоколадное пирожное не смогло меня привлечь!!)
Еще радует, что не додиетила всего три дня

Думаю, отдохну пару-тройку недель, и опять к вам

Аня, ты просто молодец я б сидя в ресторане уже, не смогла б отказаться от десерта, тем более что после ограничений!

[Яжик]

Мои дорогие похудеюшки ну все старт дан!!!!!!!!!!!!!!!!!!Начала с сегодняшнего дня,т.к. все выхи то суши, то сладкое!Вес тот же 68.6.Обед мандариновый,ужин мясо жареное!
А вообще, вчера ходила по магазинам и посмотрев на себя со стороны, блин ужаснулась, надо еще как мин 10кг сбросить и будет мне счастье!!!!!!!!!Девочки а у вас как дела?Что сегодня едим?

[ozdensa]

Сообщение от Ижорка

Мои дорогие похудеюшки ну все старт дан!!!!!!!!!!!!!!!!!!Начала с сегодняшнего дня,т.к. все выхи то суши, то сладкое!Вес тот же 68.6.Обед мандариновый,ужин мясо жареное!
А вообще, вчера ходила по магазинам и посмотрев на себя со стороны, блин ужаснулась, надо еще как мин 10кг сбросить и будет мне счастье!!!!!!!!!Девочки а у вас как дела?Что сегодня едим?

у мя завтрак, тока 11.30 начался и еще незакончился т.к. чето грейпфрут еле ем, разделила его на 4 дольки, а сьела тока одну яйцо схавала немножко посолив а ща сижу с чашкой кофею... на обед наверняка буду есть арбуз, а на ужин говядину жареную жду неждусь прям,ммм

вес с утра 61 кг 500 грамчиков, вешусь дома на самом ровном месте и этому весу верю т.к. на обычных тоже показывает между 61 и 62, значит так и есть

давайте держитесь!!!! представьте если просидим какие мы будем красотки в НГ

[Poliness]

4ый день. Общий отвес за три дня: -0,6, -0,3,- 0,1= 1 кг.
Я все равно рада. Надеюсь, за 4 недели скину 4 кг. Есть уже не хочется...хочется просто всякой гадости не для утоления голода, а для удовлетворения вкусовых пристрастий. буду терпеть. Худею к Д.Р. мужа...как раз 3,5нельки осталось

[Poliness]

вопрос. че-то у тром мяня не вдозновили вареные яйуа и я их решила пожарить...это не запрещено?
На обед 4 яблока (растяну на 1 час- 1 яблоко..так можно делать?) вечером отварное мясо.

[Masha]

а у меня завтра последний день утром яйца, наконец-то, а то я на них даже смотреть не могу