На дворе златая осень - лишний вес все дружно сбросим!

[ArenquE]

у меня сессия.хочу есть и спать.

[Maruska0489]

Сообщение от ArenquE

у меня сессия.хочу есть и спать.

меня через неделю такая же участь ждетКрепись!

[Княгиня Ольга]

а я не ужинаю и занимаюсь через день...но набранный кг не уходит никак!!!! может к КД?. у вас за сколько до них вес набирается? прям энтузиазма никакого от этого килограмма))) и ровненько гад стоит то)))))

[Maruska0489]

у меня в первый день КД был привес 500 грамм..на второй день его уже не было

[Княгиня Ольга]

Сообщение от Maruska0489

у меня в первый день КД был привес 500 грамм..на второй день его уже не было

Ну вот что ты меня расстраиваешь)))) я надеюсь, что все дело в КД

[Maruska0489]

Сообщение от Княгиня Ольга

Ну вот что ты меня расстраиваешь)))) я надеюсь, что все дело в КД

[Tundra]

А я сегодня вообще прибалдела, когда мои весы показали 54.1 кг.

[ClairZ]

Делюсь рецептом ДЛЯ ЗАВТРАКА!!.. думаю на ужин - не по теме ))
это просто обалдеть как вкусно) (только что сделала)

Грибной торт из блинов

Ингредиенты:

Начинка:Измельченный лук - 200 г
Сливочное масло - 3 столовых ложки
Шампиньоны - 500 г
Соль - 1/2 чайной ложки
Молотый перец - 1/4 чайной ложки
Мука - 1 чайная ложка
Молоко - 110 мл
Моцарелла (тертая) - 100 г
Зеленый лук (мелко нарезанный) - 2 столовых ложки
Пармезан - 60 г

Блинчики:
Яйца - 2 шт
Молоко - 3/4 стакана
Вода - 1/2 стакана
Мука - 1 стакан
Сливочное масло - 3 столовых ложки
Соль - 1/2 чайной ложки

Приготовление:

Блинчики.
Все ингредиенты смешайте в блендере и,замесив тесто, испеките тонкие блины на сковороде. Остудите.

Начинка. Сливочное масло (1 столовая ложка) растопите в большой сковороде.Готовьте измельченный лук, чтобы он начал пускать сок, но не обжаривался.Уменьшите огонь до среднего и выложите грибы вместе с 2 ложками оставшегося масла. Посолите и поперчите и тушите до мягкого состояния грибов. Всыпьте муку и, помешивая, влейте молоко. Половину жидкости уберите из кастрюли. Добавьте тертый сыр и дайте ему расплавиться.

Блинчики проложите начинкой. Сверху присыпьте тертым сыром.

[Maruska0489]

Ну вот и последний мой отчетик: 56,3...
Теперь отчитаюсь только через месяц, полтора
Всем удачной пятницы!

[Княгиня Ольга]

Сообщение от Maruska0489

Ну вот и последний мой отчетик: 56,3...
Теперь отчитаюсь только через месяц, полтора
Всем удачной пятницы!

думала темка уже умерла, но тогда и отчитаюсь
57.5