***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Natasha21]

Сообщение от Sun Vita

макароны тоже тесто
ну блин что правда что ль нельзя? такая вкуснятина

нельзя конечно!

[karinfa]

Сообщение от Sun Vita

борщ вообще с картошкой, но я ее есть не буду (можно так?)

а почему на обед нельзя варенники? макароны ведь можно ...

не ну ты,мать даешькак с луны свалилась
там даже написано на обед,где про макароны-никакого теста нельзя!
и картошку мы не вылавливаем а просто не кладем ее в суп.
так что боюсь придется борщ заменить и вареники соответственно

[Sun Vita]

эх, расстроили
ну ладно, красота требует жертв

[Kershentalka]

Сообщение от Нелка

Витаминки лучше попейте
Я сама сейчас начала пить витамины группы В, они и на нервную систему хорошо влияют (а еще на ногти, волосы и кожу).
А мне подскажите, как быстрее проснуться. Сижу на работе в коматозе полном, только что на клавиатуру не падаю. Хотя легла нормально (и вырубилась сразу).

В выходные оторвалась но не сильно, сегодня спорт вновь подключу, буду объемы убирать, все равно весов нет пока

я сразу стакан воды выпиваю ( у кроваи стоит) и бегу умываться!

Сообщение от Sun Vita

борщ вообще с картошкой, но я ее есть не буду (можно так?)

а почему на обед нельзя варенники? макароны ведь можно ...

Нельзя сварить с картохой, а потом есть без нее, крахмал то вышел уже!

Сегодня =
Завтрак
обед - тушеный картовель с м орковью, яблоко
ужин - салатик овощной

Вес стоит, КД заблудились где-то... а у меня номерок к гинекологу в пятницу!!Вот это подстава с их стороны!

[Sun Vita]

варенники все-таки буду на обед ... если не съем - будет срыв вечером сто пудово
а на ужин дома что-н придумаю ...

а вообще как-то мне сложно очень и систему соблюдать и постится ... видимо эти понятия очень плохо совместимые. Муж уже у виска крутит, говорит желудок посадишь ... короч расстройства одни

[Kershentalka]

Сообщение от Sun Vita

варенники все-таки буду на обед ... если не съем - будет срыв вечером сто пудово
а на ужин дома что-н придумаю ...

а вообще как-то мне сложно очень и систему соблюдать и постится ... видимо эти понятия очень плохо совместимые. Муж уже у виска крутит, говорит желудок посадишь ... короч расстройства одни

Может просто реепты полистать? их очень много, и разнообразие и походит по системе!! У меня книжка лежит - постный стол, там много того, что можно покушать)Главное желание

[karinfa]

Сообщение от Kershentalka

я сразу стакан воды выпиваю ( у кроваи стоит) и бегу умываться!

а потом взвешиваешься?дак в плюсе же наверно будешь от воды?

[Sun Vita]

Сообщение от Kershentalka

Может просто реепты полистать? их очень много, и разнообразие и походит по системе!! У меня книжка лежит - постный стол, там много того, что можно покушать)Главное желание

Да, наверное ты права ... буду искать

[Kershentalka]

Сообщение от karinfa

а потом взвешиваешься?дак в плюсе же наверно будешь от воды?

со взвешиванием у меня вообще история! Утром видимо все отекает и я вешу больше,чем вечером. Всегда. Поэтому взвешиваюсь днем, вес самый точный

Вода как бы умывает организм изнутри, заметила, что после утреннего стакана (а если это еще минералка) не только просыпаешься, но и заряжаешься энергией)
А насчет привеса, у меня наоборот, как только 2-2,5 литра выпиваю в день вес уходит стремительнО)

[Irina-Gl]

Сообщение от Anuta85

Уау!!!!!!!! Ты уже и там побывала
Я разок, может 2... Не люблю его пить - тошнит от вкуса.



Жду

Кроме бананов ничего на ум не пришло... Хотя чего удивляться - ума-то почти не осталось

Да ни фига, в компании довелось встретиться и поговорить
А тебе вкус чего не нравится, Новопассита? Так в капсулах пей.