***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Anuta85]

А никто не вспомнил кабачковую икру какого производителя можно есть на обед?

[вичечка]

Сообщение от Сашулечка

Только пожаловалась и КД пришли))

У нас всех массовое помешательство сегодня что ли? Вас почитала, и тоже начались....

[вичечка]

Кстати,у меня вес с 24 февраля стоял, а сегодня - 400, я прямо в шоке, думала не будет отвесов в этой жизни больше)

[Anuta85]

Сообщение от вичечка

Кстати,у меня вес с 24 февраля стоял, а сегодня - 400, я прямо в шоке, думала не будет отвесов в этой жизни больше)

и у меня отвес но я не радуюсь, вдруг обратно вернется

[Филифьёнка]

Девули,привет!

после праздников я в плюсе,неделю продержалась ,а в выхи опять был жор

Сообщение от вичечка

У нас всех массовое помешательство сегодня что ли? Вас почитала, и тоже начались....

+1

[Kershentalka]

Сообщение от karinfa

и мне тогда надо фоту, тож буду делать с соком лимонным греческий на ужин...мммм...уже слюни потеклия всегда почему-то думала что незя,тут вроде кстати это тоже обсуждали,но раз можно,тогда и я буду

я долго мучила тех, кто не первый год сидит на системе - они сказали, что можно НАТУРАЛЬНУЮ, НЕ КОНСЕРВИРОВАННУЮ брынзу.Т.е. читаем состав)
У меня один раз была - болгарская, второй раз мама заказала у женщины - она сама делает из коровьего молока. Передает кусочек)
И брынза это не сыр, а кисломолочная продукция, творог! Поэтому можно.

А еще - с кем спорила на счет креветок на ужин с овощами - тоже написали админы группы, что можно креветки и кальмары на ужин с овощами, т.к. они низкокаллорийные. Но не частоx_a85cf18f.jpg

[Anuta85]

Сообщение от Kershentalka

А еще - с кем спорила на счет креветок на ужин с овощами - тоже написали админы группы, что можно креветки и кальмары на ужин с овощами, т.к. они низкокаллорийные. Но не частоВложение 6390309

Сорри, но это какой-то бред - ещё и масло, которое категорически запрещено на ужин

Либо это рецепт для обеда, либо для поддержания веса.

[Iralux]

Сообщение от Anuta85

Сорри, но это какой-то бред - ещё и масло, которое категорически запрещено на ужин

Либо это рецепт для обеда, либо для поддержания веса.

согласна!

тоже обратила внимание на масло в салате, которое категорически запрещено на ужин.

а простите что ваши админы говорят по поводу масла ? тоже можно?

[Kershentalka]

Сообщение от Anuta85

Сорри, но это какой-то бред - ещё и масло, которое категорически запрещено на ужин

Либо это рецепт для обеда, либо для поддержания веса.

Не сам рецепт, а приписка внизу про креветки)) Про масло то понятно все)

Сообщение от Iralux

согласна!

тоже обратила внимание на масло в салате, которое категорически запрещено на ужин.

а простите что ваши админы говорят по поводу масла ? тоже можно?

Ну админы, слава Богу, ничейные! Спросите сами, это та группа, которую мне так советовали)) Про масло уже ответила, меня креветки интересует) Причем в контексте, что все таки, я это не придумала сама)))

[Оленушка]

я сегодня без нарушений...
а за выхи просто оборзела и, как следствие, растолстела