###Клуб борцов со злобными печеньками ###

[Satheda]

Сообщение от Rouge_cat

читай выше

ага, я с телефона сначала пишу, потом читаю)))))))) Удачи!

[Julia K.]

и тишинааа...

[Vredinka_m]

Юля, а ты купила обруч?

[Julia K.]

Сообщение от Vredinka_m

Юля, а ты купила обруч?

нет
но куплю, точно куплю!

а ты позанималась вчера, сегодня?

[Vredinka_m]

Сообщение от Julia K.

нет
но куплю, точно куплю!

а ты позанималась вчера, сегодня?

Честно? Нет
Но весы сегодня показали минус 1кг. Есть я меньше стала

[Нинуля]

Сообщение от Julia K.

нет
но куплю, точно куплю!

а ты позанималась вчера, сегодня?

кое-кто не перестает кормить нас завтраками


а у меня рекордно низкий вес за последние 4 года: 59,5 кг. Спасибо пищевое отравление! Больше не надо

[NI-COOL-IN-A]

Я готова седня уже в табл записаться=))0у меня вес 54.4......УРААААААААААААААААА
Еще -5 кг и золотой ключик у мя в кармане...а то я даже не хочу фотографироваться с пузом в купальнике от Дианко....
Физуха помогает+кефир и обруч...как я его ненавижу=((синяки ...и троксевазин не помогает.....в общем вес уплывает ,обьем остается....
Но может они не успели своих друзей Жирковых предупредить,что надо за кг уходить...непонятливые какие то.....

[Мисс ТоропыЖка]

Сообщение от Vredinka_m

Юля, а ты купила обруч?

интересно Катя мой обруч крутит???
КАТЯ??? он тебе помог? ну хоть чуть-чуть? вот тоже над обручем задумалась - там урабатываться не надо

Сообщение от Мусятина82

Забыла совсем. Всем привет!


Я честно признаюсь - занимаюсь 3 раза в неделю (пн, ср, птн) по 2-3 часа, но до последнего вздоха. Выхожу из тренажёрки вся мокрая. Тут ещё недавно открыла для себя замечательный тренажёр имитирующий греблю В остальные дни - "домашний спорт" + интенсивные прогулки с ре.

Спасибо

Настя я тебя читаю и .... молчу! потому что я в басике 40 минут - и считаю себя героем! но на весах изменяются только граммы

Сообщение от Julia K.

у меня чуть-чуть - минут 15 - но я только качаю пресс и делаю упражнения на бедра + легкая зарядка с утра.. вот куплю себе обруч и..ух!

но иногда я хожу в спорт.клуб на пилатес или калланетику - тогда час

блин, я совсем пилатес забросила
теперь думаю - пресс качаю (месяц уже?) - ГДЕ МОИ КУБИКИ?!?!? единственное заметила - я правда делаю больше разов на пресс (я молодец?)

девочки, мне так стыдно, в жрачке я себея не могу отказать - я даже финики купила и то мало помогает

[Мисс ТоропыЖка]

Сообщение от NI-COOL-IN-A

Я готова седня уже в табл записаться=))0у меня вес 54.4......УРААААААААААААААААА
Еще -5 кг и золотой ключик у мя в кармане...а то я даже не хочу фотографироваться с пузом в купальнике от Дианко....
Физуха помогает+кефир и обруч...как я его ненавижу=((синяки ...и троксевазин не помогает.....в общем вес уплывает ,обьем остается....
Но может они не успели своих друзей Жирковых предупредить,что надо за кг уходить...непонятливые какие то.....

синяки от обруча?!??

[Мисс ТоропыЖка]

Муж издевается. Говорит, что похудел за неделю на 3 кило. Утверждает, что "жрать надо меньше" , тогда и вес будет уходить. Правда по нему не заметны эти килограммы.