♥СЛЫШИШЬ ОСЕНЬ! МЫ ГОТОВЫ! МАМОЙ СТАТЬ ОПЯТЬ И СНОВА!♥

[Кики]

Сообщение от Tincool

Привет, кого не видела

Ну я тоже первый раз
Раньше про такое тоже не слышала




Это как так?

Приветик Анют

["Юляшка"]

Сообщение от Tincool

Это как так?

Приветики!

это так. приходи в гости и смотри. в инет выкладывать не буду - суеверная!

Сообщение от Кики

Нет, не одна, я переодически захожу, щас исчо мож кто подтянется

ужо Анюта подтянулась

[Katari]

Я тоже заглядываю.....

[черепашонок Джонни]

и я подсматриваю

о чем писать-не знаю

стараюсь поменьше лопать - завтра на весы у врача. вот выпила активии... правда 2 бутыли

[Кики]

Сообщение от черепашонок Джонни

и я подсматриваю

о чем писать-не знаю

стараюсь поменьше лопать - завтра на весы у врача. вот выпила активии... правда 2 бутыли

Ну это не в счет

["Юляшка"]

Сообщение от черепашонок Джонни

и я подсматриваю

о чем писать-не знаю

стараюсь поменьше лопать - завтра на весы у врача. вот выпила активии... правда 2 бутыли

может лучше полноценно покушать?

[Кики]

Сообщение от Юляшка!

может лучше полноценно покушать?

[Katari]

Сообщение от Юляшка!

может лучше полноценно покушать?

вот я тоже поняла, лучше пкушать и часто НО не жироно и не мучное.....и тогда и сыт и колорий лишних нет...
А вообще я за последний месяц совсем расслабилась, решила что пора сново брать себя в руки (вот торт вчерашний только доем) и никакого мучного после 12 дня . А то у меня такими темпами все мои достижения на системе вернуться

[черепашонок Джонни]

Сообщение от Юляшка!

может лучше полноценно покушать?

я с этим согласна!!!!
НО мне хорошо когда раз в неделю-две разгрузочный день устраиваю. это не значит что я ничего не ем. завтракаю полноценно, даже больше обычного, а потом уже что полегче, т.е. без мяса и без жирного.

и после этого дня очень хорошо себя чувствую. так что денег без вредностей мне не помешает

[черепашонок Джонни]

Сообщение от Katari

вот я тоже поняла, лучше пкушать и часто НО не жироно и не мучное.....и тогда и сыт и колорий лишних нет...
А вообще я за последний месяц совсем расслабилась, решила что пора сново брать себя в руки (вот торт вчерашний только доем) и никакого мучного после 12 дня . А то у меня такими темпами все мои достижения на системе вернуться

и насчет почаще и полегче - тоже верно!
главное не сорваться вечером, у нас еще вчерашние пирожные остались