Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[felixigll]

Девочки подскажите а с утра можно есть бутерброды -белый хлеб с колбасой и белый хлеб с сыром и кофе 3в 1

[Иришенька83]

Сообщение от felixigll

Девочки подскажите а с утра можно есть бутерброды -белый хлеб с колбасой и белый хлеб с сыром и кофе 3в 1

С утра можно есть все: торты, пироженые, жареную картошку майонез все все все

[Ореховая]

Девочки, я вышла из положения с ужином: купила в магазине готовый отварной говяжий язык в нарезке.

так ведь можно???

уходя с работы голодная долго смотрела на печеньки.. даже взяла одну, понюхала...а потом представила что все это сплошной сахар и я потом буду жалеть об этом ) и положила обратно.

горжусь собой)

[Иришенька83]

Сообщение от Ореховая

Девочки, я вышла из положения с ужином: купила в магазине готовый отварной говяжий язык в нарезке.

так ведь можно???

уходя с работы голодная долго смотрела на печеньки.. даже взяла одну, понюхала...а потом представила что все это сплошной сахар и я потом буду жалеть об этом ) и положила обратно.

горжусь собой)

молодец! отличная идея с языком

[felixigll]

успокоили

[Мадам79]

Сообщение от regulus

Девы.... закидайте меня тапками
пиво с копченым окунем в 20-00 и три печеньки(((((

это все стресс экзамен ен сдала понимаю что ен оправдание, но чет.....

Представь, что в тебя летит большой жирный грязный тапок из москвы!!)))))

Сообщение от Иришенька83

Девочки, мне нравится этот понедельник, как пятница. Я тоже опять выпивала, пришла на тренировку, а там совсем не занимательское настроение, открыли шампанское, обсудали выступление, планы итд, выпила пару глотков, потом в кафешку зашли и еще бокал, но уже вина сухого, от шоколада и фруктов отказалась, НЕ ХОЧУ АБСОЛЮТНО!!!!!!!!!!!! Хочу худеть

в ты молодчинка! А фотки то будут с конкурса?!

[Душенька]

Сообщение от Lena_lison'ka

а я к этому ужину две ложки зерненого добавляю и специи и ничего нормально.А у меня сегодня привес ,но начались кд.

не было творога... А я уже так привыкла к творожным ужинам. Хоть и надоели они, но без них еще хуже
Будем ждать отвеса у тебя - повод есть!

Сообщение от олеся

вчера мужа упросила, сфоткал меня , особенно сзади где мне себя не видно, не могу найти фотки до, поэтому сравнить не с чем, заныкала куда-то, что-бы никто не видел

Ага, я тут тоже попробовала найти свою фотку "ДО". Кроме фоток с выписки и крестин в полный рост меня нигде не видно. Но на этих фотках у меня не максимальный мой вес...

Сообщение от Marva

Есть. Но поздно написала . Меня подружка погулять пригласила. Поэтому на обед были роллы и вино, на ужин кофе с молоком.
Сегодня приличный отвес в 300гр, итого вес 59,1кг.

Ну так это лучше макарон с сыром Почаще встречайтесь с подружкой

Я по твоему совету тоже теперь утро начинаю со сливы .

помогает?

Сообщение от Lena_lison'ka

Душенька,а как там есть фрукт перед завтраком ? может какой особенный надо фрукт?

Лен, я обычно ем те, которые нельзя в обед и ужин Банан, хурма, виноград, груша. Бывают и яблоки

[Душенька]

Сообщение от Мадам79

всем приветик! у меня процесс пошел - несмотря на мелкие нечаянные нарушения! - 700 гр за 2 дня!!! ееееееееееееееессс)) полет нормальный!!!

отлично!!!!

Сообщение от hloppy

девушки, всем привет!
Я сто лет не писала здесь, но читала вас регулярно!Яне тоже в общем-то регулярно отчитывалась. Мне оставалось чуть-чуть веса добить...и вот я это сделала!!!
Начинала с 71 кг (на 31 мая) (рост 174-175 примерно), в эту субботу весы мне показали 63,9!А цель была 65!У меня дома нет весов, пару недель не взвешивалась, и как оказалось, сбросила даже больше, чем рассчитывала!!!
Счастлива несказанно!!!

Супер!!! Вот бы и мне так "проскочить" начеченую цель
Поздравляю!

Сообщение от yashka13

Девочки, я была в отпуске. Извините, что вас не предупредила, так получилось!

Яна, как отдохнула?

Сообщение от Marva

Нет, туалет будет утром, когда я отведу сына в сад и вернусь домой .

чтоб без свидетелей?

[Иришенька83]

Сообщение от Мадам79

Представь, что в тебя летит большой жирный грязный тапок из москвы!!)))))
в ты молодчинка! А фотки то будут с конкурса?!

Спасибо. Дык много фоток вконтакте у меня, что уж прямо сюда вывешивать???

[Иришенька83]

Сообщение от Душенька

чтоб без свидетелей?

чтобы спокойно, наверное мой всегда прибегает ко мне, не пофилософствуешь